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台灣癌症基金會營養師/賴怡君. 您是否常感到腹部脹脹的，大量排氣、腹痛、食慾不振等，這就表示您有脹氣的症狀。 事實上，每個人都會製造氣體，多少因人而異，平均每天製造0.5-2公升的氣體，而且每天排氣約14次。 氣體的排除靠打嗝和放屁，所排的腸子氣體就是二氧化碳、氧、氮、氫、甲烷和少量含硫氣體的混合物，腸氣中難聞的味道與硫有關，而大量的腸道氣體會引發脹氣和腹痛。 為什麼會脹氣. 氣體來自吞入的空氣，以及因大腸細菌分解未消化碳水化合物所產生的氣體，有人對某些碳水化合物特別敏感，但也有可能不同人吃了卻沒什麼問題。 哪些人容易脹氣？ 脹氣有很多原因，不全然是食物的問題，以下有幾類造成脹氣的原因需特別注意. 鼻子過敏：晚上鼻子過敏、鼻塞，不自覺用嘴巴呼吸，而吞入較多的空氣，造成胃脹氣。
症狀與徵候. 腹部壓力增加之感受. 有時肉眼可見腹部鼓脹. 肚子咕嚕嚕叫. 過度排氣. 照護方式. 若腹脹情況嚴重請醫師給予消脹氣藥。 避免易產氣、粗糙、多纖維的食物，如豆類、洋蔥、韭菜、馬鈴薯、牛奶、碳酸飲料等。 正餐當中不喝太多液體，水份請於餐與餐之間補充。 勿食口香糖，進食時勿講話，以免吸入過多的空氣。 少吃甜食。 少量多餐，避免過度飽食。 維持適度活動可延緩脹氣症狀。 注意事項. 如果是因為特殊的藥物而造成胃腸的脹氣、不適，你可以跟你的醫生討論，是否更換藥物或是停藥。 回診就醫. 當您腹脹持續一段時間皆未改善，且影響您的進食狀況，建議您返回醫院就診。 定義 就是腹部脹大或脹滿不適。 可說是一種主觀上的感覺，腹脹是化療後常見的問題，也是相當常見的一 ...
腸造口，俗稱人工肛門，是為了治療大腸直腸疾病或外傷，而將排便的出口由肛門改在腹壁上，此時，相信任何人都無法接受這個事實，但對治療疾病，挽回自己性命；是值得且必須面對不可逃避的事。 造口手術對身體外觀是一大改變，要將“它”的存在與不便處減低至最小程度，最重要的是你要學會如何照顧腸造口，因此提供你基本造口護理常識，在你完全瞭解後，將秉持信心與樂觀態度，協助你儘快恢復以往的生活。 腸造口種類： 1. 永久性腸造口：手術後無法接回恢復由肛門排便的腸造口，通常為乙狀結腸造口。 此種造口可以灌腸方式來維持定時排便習慣，其部位在腹部左下方。 2. 暫時性腸造口：為保護性的腸造口，術後7－10天會將支撐棒移除，手術數月後當腸道傷口完全癒合，再手術接回腹腔，以恢復肛門排便功能，其部位在腹部左側或右側。 3.
- 照護方式
- 回診就醫
- 營養食譜：吐司披薩
少量多餐（每1-2小時可吃少量正餐或點心），訂下進食之時刻表，若感覺饑餓時，可隨時進食，三餐勿過飽。若感到疲勞應休息片刻，待體力恢復後再進食。儘量少由癌友自行烹調油膩食物，避免食物過重的味道或油煙而影響食慾。於正餐時間吃固體食物，點心時間再補充液體食物，可避免過度飽脹感。高營養濃度的食物或喜愛的食物應優先食用。感覺噁心，且持續一天或更久的時間無法進食體重一週內減少超過1kg或更多無法喝水或喝下流質食物進食時感覺疼痛或有不適感，若有上述情形建議您返回醫院就診★ 番茄醬與義大利香料口味較重，可以刺激味蕾提高癌友進食的興趣。 ★ 食材除了火腿外，亦可利用碎肉來增加蛋白質攝取。 營養分析（1人份量） 熱量：305.3Kcal 醣類：57.9g 蛋白質：12.3g 脂肪：1.9g 材料（6人份量） 洋蔥半顆 紅蘿蔔半根 玉米粒、青豆仁各50克 火腿50克 乳酪絲80g 吐司1條 番茄醬、義大利香料適量 作法 1. 吐司一片抹上番茄醬、灑上適量義大利香料。 2. 紅蘿蔔、火腿切小丁與玉米粒、青豆仁拌勻，灑在吐司上。 3. 灑上乳酪絲。 4. 送入烤箱以200℃烤5分鐘，待乳酪融化即可。
一般病患若經手術切除腸道大都會擔心是否會影響排便的問題，而大腸直腸癌若是其範圍較局部，或是病灶較小，通常切除病灶部位即可，是不會影響排便的，倘若其範圍較廣，則切除的部位就比較多，而為解決排便問題，則醫師會做一人工肛門，由於現在手術的進步及有良好的護理照顧和指導，大部份的病患都能將人工肛門處理的很好，所以手術後排便的問題也比較少出現。 一般病患若經手術切除腸道大都會擔心是否會影響排便的問題，而大腸直腸癌若是其範圍較局部，或是病灶較小， ...
必要時醫師也會使用荷爾蒙藥Megestrol Acetate以促進食慾，增加癌症病患的卡路里攝取，進而幫助體重的增加 (脂肪為主)，並減少噁心、虛弱無力及疼痛感覺，大約1~3個月後體重會明顯上升，此類口服懸浮液劑型的藥物最適合食慾不振、吞嚥困難或惡病質的病人。 藥物、營養、抒壓，對抗癌症3要件. 藥物、營養、抒壓是病人對抗癌症的3大要件，賴怡君營養師建議病患必須接受正規治療；維持好的體重，均衡飲食及多樣化攝取；並安排適度運動和社交活動，只要調整好身、心、靈，以正向態度面對未來的路，就能成功邁向康復之路。 除了掌握正確飲食原則之外，適時的藥物介入可以積極幫助癌症病患恢復生活品質，重建體力對抗癌症。 葉坤輝醫師最後也強調：「積極的專業治療、正確的營養、堅定的意志與希望，是抗癌的致勝關鍵！
噁心是指胃部出現不適或有反胃的感覺，嘔吐是則是將食物或液體由胃內吐出。 它是接受化學治療中非常常見的副作用，通常在抗癌藥物滴注時或滴注後發生，通常噁心和嘔吐的現象在治療後3～5天會逐漸消失。 但除了化療藥物外，其他如食物遭受感染、癌症之放射治療或癌症疾病本身等都有可能。 症狀與徵候. 感覺噁心或反胃. 口腔散發出臭味. 嘔吐前可能有較多的唾液產生及出汗情形. 噁心時的照護方式. 若噁心情況嚴重請醫師給予止吐藥物。 避免太甜的食物如糖果、西點或蛋糕等，選擇較清淡的食物，如吐司、蘇打餅乾、麥片等。 避免油膩、油炸、含濃烈辛香料或辣味等食物。 避免同時食用冷、熱食物，容易造成嘔吐。 吃正餐食，勿喝大量液體，以免因飽脹感造成噁心。 飲料選擇在餐前30~60分鐘飲用，並以吸管吸吮為佳。
