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2022年4月20日 · 三高食物與心臟病的關係. 香港亞洲心臟中心心臟科專科醫生林逸賢指出，薄血藥主要分為「抗凝血藥」及「抗血板藥」兩大類，各種薄血藥有什麼功效？ 以下一表為大家簡單介紹： 從數字上看，抗凝血藥的作用比抗血小板藥高，心房顫動患者是否一味追求藥效？ 大家要留意薄血藥副作用，選擇服用抗血小板藥或抗凝血藥前要小心！ 抗凝血藥常見副作用有異常出血，例如皮膚瘀痕、流鼻血、大/小便帶血、吐血、咳血、腹脹/腹痛、刷牙出血、經血量較多及傷口流血不止等. 抗血小板藥方面，可能出現的副作用包括過敏症狀 (如呼吸困難、面/唇沉腫、出疹)、腸胃不適，耳鳴等. 資料來源：醫管局、聖德肋撒醫院. 食薄血藥有禁忌？ 哪些食物不宜吃？ 每款薄血藥各有功效與限制，林逸賢醫生指出肝功能欠佳、酗酒及凝血指數不穩的人士，都不宜服用薄血藥。
詳情. 可拉開腳根，腳踝，小腿肚，尾椎，腰部及頸部的筋縮 ，使身體更柔軟。 强建椎骨挺直并有建胸，缩小腹之功用。 附加腳底按摩，促進血液循環。 男⼥皆可、老少咸宜 。 小空間即可使用,看電視、聽音樂都可使用。 每天10-20分鐘鍛鍊，輕鬆省時。 送貨. 3 至 5 個工作天內發貨. 本店購物滿$800即享 免費送貨. 即睇全店產品. HK$990.0. 10% off. 您節省：HK$100.0. HK$890.0. 2% eDollar 回贈. ? 購買. 比較. 收藏. 產品詳情. 購買須知. 自我健康檢查： 你彎腰時會腰酸嗎? 蹲下時順利嗎? 行走時腳跟部位的筋有牽引疼痛感嗎? 跟別人一起行走時有沒有感覺自己的步伐總是邁不大呢?
2020年12月16日 · #長者健康. 分享. 年紀大的長者因肌力及關節老化，或是因疾病如中風等而行動不便，不僅行走困難，有時甚至連在床上起身落地都十分困難。 市面上的輔助拐杖五花八門，如何替家中長者選擇適合的拐杖也是一大學問。 小編教你分辨常見的輔助用具類型包括手杖、四腳拐杖、助行架、老人手推車等及推薦相關產品。 輔助用具 1 : 拐杖/手杖. 拐杖/手杖是長者最常使用的輔具，因其一般可承受身體20～30％的重量，使用手杖時因多了支撐點，增加穩定度及減少下肢的負荷。 而拐杖又再仔細分為3款類型 : 單拐拐杖、登山拐杖及四腳拐杖。 拐杖/手杖挑選秘訣. 1.重量：如果是平衡感較差或是中風長者，不要選過輕的拐杖/手杖. 2.把手：手杖把手有平面圓弧形等，最重要是使用順手.
2024年5月14日 · 2024-05-14. 健康資訊. #女士. #健康專題. 分享. 女性體內有多種生育荷爾蒙，AMH (Anti-mullerian Hormone/抗米勒酮激素)和黃體素 (Progesterone/又稱黃體酮和孕酮)是最重要的兩種，反映卵巢功能和成功受孕的機率。 如何測試AMH指數和黃體酮正常值？ 若發現黃體素不足如何解決？ 下文為大家逐一解答。 #女士. #健康專題. 作者： 女士健康資訊團隊. 日期：2024-05-14. 健康資訊. 快捷目錄 Quick Links. AMH是什麼？ 解讀AMH指數和正常值 黃體素是什麼？ 解讀黃體酮正常值 AMH及黃體素不足成因及症狀 生育荷爾蒙檢查組合推介 黃體素不足要吃什麼？ 分享. AMH是什麼？ 解讀AMH指數和正常值.
2024年3月20日 · 雖然食葡萄和飲紅酒均可攝取白藜蘆醇，但過量飲酒對身體得不償失，因此服用補充劑是吸收白藜蘆醇好選擇。 坊間有多種白藜蘆醇保健品，部份更以複方提升營養功效。 以下為大家推介NMN白藜蘆醇和白藜蘆醇保健品： 抗衰老 x 抗氧化 白藜蘆醇NMN推介. 白藜蘆醇 x NMN (Nicotinamide Mononucleotide)是近期經常一齊出現的孖寶。 2022年一份研究顯示，白藜蘆醇配合NMN服用，對比單獨服用NMN，可提高心臟和肌肉中的NAD+水平1.6倍及1.7倍*。 複方保健品合白藜蘆醇和NMN好處： 🌟由即日至31/10/2023，購買NMN滿HK$2,000，憑優惠碼 NMN10OFF 即享額外9折🌟.
2022年7月22日 · 瞓捩頸又稱為「落枕」，醫學學名為「急性頸椎關節周圍炎」 (Acute fibrositis)，是經常發生的肌肉痛症。 瞓捩頸症狀包括頸部僵硬及痛楚、活動困難及手臂麻痺，嚴重者更會演變成慢性項椎毛病如頸椎錯位、椎間隙變窄和頸椎正常弧度改變等。 瞓捩頸原因大致上可分為： A. 睡姿不當，枕頭過高或過低. 頸部過於伸展或屈曲，令頸部肌肉緊張、拉傷或血氣不通。 B. 睡眠時頸背著涼. 令肩頸背部血氣凝滯、筋絡麻痺和僵硬痛楚，冬天較易出現瞓捩頸問題。 資料來源： 盈康醫療. 返回目錄. 瞓捩頸點算好？ 五招預防及舒緩瞓捩頸. 瞓捩頸對日常生活形成極大困擾，要預防及舒緩瞓捩頸，以下五個方法幫到你！ A. 兩大容易瞓捩頸睡姿要小心. 瞓捩頸其中一個原因是睡姿不當，因此注意睡眠姿勢，對預防瞓捩頸極為重要。
