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醫療專家顧問委員會成員. 最後更新於 2023-04-17. 25 分鐘閱讀. 不少人「拗柴」或「甩臼」時都會想起「睇跌打」。 昔日香港隨處可見「跌打」、「正骨」、「推拿」、「中醫跌打」、「中醫骨傷」或「中醫骨科」等的 中醫 醫館招牌。 雖然這類的跌打醫館招牌現時已越趨罕見，但跌打治療仍然普及於各大中醫診所。 事實上，除了拗柴、跌傷、甩臼外，許多其他身體狀況亦可以使用跌打治療。 跌打是什麼？ 「跌打」即是「中醫骨傷科」的俗稱，亦可以理解為「中醫骨傷科療法」的統稱。 跌打是透過中醫藥學、人體病理學、解剖學、生理學、生物力 學及運動醫學等理論結合而成的一門中醫學科，主要研究人體筋骨、皮肉、經絡、氣血、臟腑等內外損傷。 其主要治療範疇包括骨折、脫位、筋傷和損傷內證。
高良薑具有溫散脾胃寒邪的功效，主要治療脘腹冷痛、 嘔吐 、 泄瀉 等症狀，為治 胃寒 脘腹冷痛之常用藥。 高良薑的用法及劑量. 高良薑口服建議劑量為3-10g。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 高良薑副作用. 過量服用高良 薑 ，會導致 嘔吐 、胃部灼熱等副作用。 如對個別中藥的副作用或藥物反應存疑，應在服用中藥前，向註冊中醫師查詢專業意見。 誰不適合服用高良薑. 對高良薑或其成分 過敏 之人士。 孕婦 慎服高良薑。 陰虛火旺之人士，忌服高良薑。 正服用 鬱金 及番瀉葉時，忌服高良薑。 肝胃火盛、腹痛嘔逆之人士，慎服高良薑。
主頁. > 食物營養 > 合掌瓜（Chayote） 合掌瓜（Chayote） 最後更新於 2023-02-07. 健康專題. 女士健康 荷爾蒙健康. 食物功效. 促進胃腸道消化 調節血糖水平. 合掌瓜是甚麼？ 合掌瓜又稱「佛手瓜」，外型如兩掌合十，因而得名「合掌」瓜。 合掌瓜是葫蘆科刺果瓜属的植物，表皮有明顯凹溝，呈青綠色，果實飽滿，果肉呈白色，味道溫和帶甜。 合掌瓜富含抗氧化物、 維他命B 9，有助保持消化系統健康、控制血糖水平和改善脂肪肝，更可提供懷孕所需的營養。 合掌瓜源自墨西哥，在中美一帶流行生食，會如青瓜一樣加入沙律配搭，口感較爽脆。 在20世紀初傳入中國後，本地較多以合掌瓜煲湯和清炒。 合掌瓜種類. 綠皮種 常見品種，肉質細膩，價格較便宜.
羌活勝濕湯為祛濕劑，具祛風、勝濕、 止痛功效。 羌活勝濕湯主治症狀？ 羌活勝濕湯的祛風、勝濕、 止痛功效主要治療風濕在表之痹證、肩背痛不可回顧、 頭痛身重、 或腰脊疼痛、難以轉側、 苔白、脈浮等症狀。 羌活勝濕湯於臨床上還可用於治療肌肉勞損、感冒、頭痛、頸項背神經痛、頸椎、腰椎增生、風濕性關節炎、類風濕性關節炎、骨質增生症、強直性脊柱炎、坐骨神經痛、五十肩。 羌活勝濕湯方義？ 羌活勝濕湯為祛濕劑。 羌活勝濕湯中羌活、獨活共為君藥， 二者皆為辛苦溫燥之品， 其辛散祛風，味苦燥濕， 性溫散寒， 故皆可祛風除濕、通利關節。 其中羌活善祛上部風濕， 獨活善祛下部風濕， 兩藥相合，能散一身上下之風濕，通利關節而止痹痛。 臣以防風、藁本， 入太陽經， 祛風勝濕，且善止頭痛。
主頁. > 食物營養 > 紅蔥頭（Shallot） 紅蔥頭（Shallot） 最後更新於 2023-02-07. 健康專題. 心血管健康. 食物功效. 維持心血管健康 抗氧化 增強免疫力. 紅蔥頭是甚麼？ 紅蔥頭，又稱為「亁蔥頭」、「火蔥」，和 蔥 同是蔥科植物，亦是 洋蔥 和 大蒜 的混種。 紅蔥頭是煮食中常用的香料，它就像一個細小的洋蔥，呈為細長的水滴形，外皮呈紫紅色，果肉呈紫白的漸變色，甜味濃郁。 紅蔥頭通常用於製作醬汁或下油鍋爆香，而在台灣會用來製作蔥油酥。 紅蔥頭含有硫代硫酸鹽（thiosulfinates）、 槲皮素 （Quercetin）、蒜素（Allicin）和山柰酚 (Kaempferol)，有助改善 心臓健康 、提升 免疫力 和 抗氧化 。 紅蔥頭產地. 台南.
炙甘草湯的益氣滋陰、通陽復脈功效主要治療陰血陽氣虛弱， 心脈失養證，症見脈結代、心動悸、虛羸少氣、 舌光少苔、或質乾而瘦小者、舌燥、大便乾結、脈虛數等症狀。 炙甘草湯於臨床上還可用於治療功能性心律不齊、 期外收縮、 冠心病、 風濕性心髒病、 病毒 性心肌炎、 甲狀腺功能亢進等而有心悸、氣短、脈結代等屬陰血不足， 陽氣虛弱等證。 炙甘草湯方義？ 炙甘草湯為氣血雙補劑。 炙甘草湯是《傷寒論》治療心動悸、脈結代的名方。 其證是由傷寒汗、吐、下或失血後，或雜病陰血不足，陽氣不振所致。 陰血不足，血脈無以充盈，加之陽氣不振，無力鼓動血脈，脈氣不相接續，故脈結代；陰血不足，心體失養，或心陽虛弱，不能温養心脈，故心動悸。 治宜滋心陰，養心血，益心氣，温心陽，以復脈定悸。
乾薑性辛熱，具有通心助陽、祛除裡寒的功效，主要治療亡陽證，症見精神淡漠、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥逆、氣息微弱、口不渴或渴喜熱飲、舌淡、脈微欲絕等症狀。 乾薑具有溫散肺寒而化痰飲的功效，主要治療寒飲伏肺，症見咳嗽氣喘、形寒背冷、痰多清稀等症狀。 乾薑的用法及劑量. 乾薑口服建議劑量為3-10g。 炮薑未成炭者偏於溫中散寒，主要用於治療虛寒腹痛 腹瀉 ；炮薑炭則專於 溫經 止血，宜治血證。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 乾薑副作用. 過量服用乾薑，可導致上火症狀如咽乾口燥、口腔潰瘍、 大便秘結 、小便短赤等副作用。
