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2021年7月26日 · 1664期間限定店「Taste of Bleu」來臨K11 Art Mall 人氣男神Jeffrey魏浚笙擔任一日店長！. 【明報專訊】香港男子花劍好手張家朗為港爭光，在香港奧運劍擊花劍項目奪得金牌，成為全城焦點。. 但大家對劍擊運動有多少認識？. 事實上， 劍擊重視步法，運用得宜 ...
2021年8月5日 · 運動員IG大公開 追蹤張家朗、伍家朗、劉慕裳、何詩蓓IG 支持香港運動員. 2021-08-05 伍家朗, 何詩蓓, 張家朗, 東京奧運, 香港運動員.
- K2已可學劍
- 花劍最輕 適合入門
- 身高、個性不是限制
- 南華會劍擊部
- 香港劍擊學校
- 劍樂會
- 亞洲劍擊學院
- 劍坊
這天，記者來到屯門一間劍擊學校採訪，有幾個小學生正在做體能訓練，時而踢腿，時而在場內跑圈，當教練一聲令下，就反覆作實戰姿勢動作，想不到他們年紀小小，服從度也相當高，「這班也不算小了，我有一班是K2的」。劍坊總教練王浩彥指出，劍擊跟其他運動項目一樣，學員都趨向低齡化，他認為是好事，「小朋友從小接觸這項運動，我們就可以早些發掘到有潛質的學員，孩子也可盡早訂立目標，受訓的年期便可拉長」。
劍擊有3類劍種項目，分別是「花劍」、「重劍」和「佩劍」，三者各有特色，小朋友一般會以花劍入門。「最主要是考慮到劍的重量，三者之中，以花劍最輕，初學者或小朋友會比較容易控制，趣味會大些。」而相對於成人所用的花劍（全長不超過110厘米，重量不超過500克），兒童花劍就更短更輕。但王浩彥補充，該校的體驗課程，主要是想引發幼童對劍擊的興趣，所以會採用特製的膠劍練習，「刺中目標會發聲，小孩子會覺得有趣」。 不過，當進入恆常班，訓練模式就會不同，較着重比賽。劍坊高級教練朱廷峰解釋，因為劍擊本身是一項競技運動，訓練需要和比賽互相緊扣配合，「參賽有助制定目標，教練會按着學員的目標提供訓練；通過比賽，教練會更加掌握到學員的強弱項，再調整之後的訓練策略」。 像9歲的鄧天荇，早在5歲已開始比賽，至今累積不少實戰經...
話說回來，究竟什麼人適合學劍擊呢？是否像「劍壇193」張家朗般，擁有高䠷身材會着數些？朱廷峰說不一定。「我會說什麼身形、什麼性格都可以，最重要是因材施教。」他舉例，如果身形矮小的，可透過收窄和加快步伐突圍；手長腳長的，當然要利用優勢；衝動型的小朋友，可保持着那團火，但要學習適時慢下來；性格文靜的，則可善用他的冷靜，但鼓勵多主動進攻。 相關文章：【好片重溫】張家朗奪金必掀劍擊熱潮 速學奧運劍擊必殺技
講到歷史悠久，肯定非南華體育會莫屬，該會立足香港一個世紀，一直致力提倡體育，其中劍擊部由專業的劍擊教練團隊任教，每月均開辦劍擊初班，並以兒童為對象，更有花劍或佩劍課程選擇。該會更會挑選有潛質的學員加入代表隊參與各項賽事，分分鐘踏上劍神育成之路。 ◆ 劍擊初班 對象︰5至12歲（花劍）；4至12歲（佩劍） 費用︰$1000/4堂 地址︰銅鑼灣嘉路連山道88號體育中心（高座）5樓 詳情：www.facebook.com/scaafencing
在港島和九龍都有校址的香港劍擊學校，由前港隊教練黃贊創辦，小時候的張家朗，亦曾在這間學校上課。該校定期開辦劍擊初班課程，只要年滿4歲，便可成為「劍神」的小師弟、小師妹了。學校強調教授技巧之餘，亦着重提升學員的紀律、自信心及情緒智商等。 ◆ 劍擊初班 對象︰4歲至小學生 費用︰$1400/5堂（幼兒組）；$1650/5堂（小學組） 地址︰油麻地登打士街56號家樂坊10樓1001室（九龍校） 鰂魚涌康山道1號康怡辦公大樓14樓全層（香港校） 詳情︰bit.ly/3i3XKqQ
培育出港隊劍后江旻憓的劍樂會，由前國家隊代表陳偉勁創立，會址佔地超過9000平方呎，設有10條劍道。學校開辦新生預備班，適合4歲或以上、未接觸過劍擊的初學者報讀。完成新生預備班後，4至6歲小童可升讀幼兒班，7歲或以上，則可視乎興趣，選擇花劍班、重劍班或佩劍班。 ◆ 新生預備班 對象︰4歲或以上 費用︰$1800/6堂 地址︰沙田火炭樂景街2-18號銀禧閣商場6樓601-603A 詳情︰www.i-fencing.com.hk
位於荔枝角的亞洲劍擊學院，設有兒童劍擊預備班及初班，由經驗豐富的劍擊運動員及資深教練組成導師團隊，透過設計淺易入門課程，簡化運動技術，引發學生對參與劍擊運動的興趣，並於學習過程當中學會獨立自主、情緒控制、團隊和體育精神。 ◆ 兒童劍擊預備班及初班 對象︰4歲至10歲 費用︰$1500/6堂（預備班）；$1800/6堂（初班） 地址︰荔枝角長沙灣道778至784號香港中心23樓（全層） 詳情︰asianfencinghk.com.hk/coach
位於屯門的劍坊，是香港劍擊總會屬會會員，教練團隊由劍擊總會註冊教練、前香港隊成員及現役運動員組成，提供花劍及重劍培訓。該會定期舉辦的初級課程，主要教授花劍，教練會透過趣味遊戲及基礎訓練提升小學員對劍擊運動的興趣及知識。家長亦可自組學員開班，靈活具彈性。 ◆ 劍擊初級課程 對象︰3歲至10歲 費用︰$1200/6堂 地址︰屯門建榮街24至30號建榮商業大廈2樓220至225室 詳情︰www.facebook.com/FencingArena 相關文章：【東京奧運】花劍點計分？紅、綠、白燈代表什麼？ 文︰沈雅詩 [Happy PaMa 教得樂 第357期]
2021年7月27日 · 【明報專訊】一天內擊退世界一哥，再從落後6劍絕地反勝，最終頂住壓力刺走上屆冠軍， 港產「劍神」張家朗昨在東京奧運接連越級挑戰，終擊敗意大利隊猛將奪走男子花劍個人賽金牌。 上屆奧運歷史性游進準決賽的港隊「混血飛魚」何詩蓓，今早（27日）於東京奧運再寫泳壇歷史，在女子200米自由泳準決賽，以1分55.16秒躋身決賽，明早在這強項為港衝擊獎牌。 她笑言昨晚在選手村收看直播，見證張家朗刺下香港今屆第一金，感受到港人關注香港 運動員 ，為明早一戰添動力。 何詩蓓昨晚於200米自由泳初賽，在小組游出1分56.48秒排在次席，雖然與自己保持1分54.89秒香港紀錄有距離，但仍以總成績第8位晉身準決賽，追平自己5年前於里約熱內盧奧運寫下的港將最佳。
2021年7月28日 · 3位主要劍手輪流比賽，先取得45分的隊伍為勝。 延伸閱讀： 【東京奧運】女飛魚何詩蓓200米破亞洲紀錄奪銀 港累積1金1銀獎牌. 【遊走大灣區】深圳地鐵2號線：覓食崗廈北 閒逛卓悅中心 體驗米芝蓮三星法式午餐. 張家朗在東京奧運男子花劍個人賽，摘下香港劍壇第一金。 8月1日，張家朗與隊友張小倫、蔡俊彥及吳諾弘將出戰團體賽。 觀看花劍比賽時，運動員頭上的燈會亮起，亮起紅燈、綠燈、白燈代表什麼？
2021年10月11日 · 東京奧運男子花劍金牌得主張家朗、東京奧運女子100米、200米自由泳銀牌得主何詩蓓、兩屆奧運女子場地單車銅牌得主李慧詩、將會齊齊「出動」，令你可以跟這些精英運動員一同合照，拍出完美、活力滿分的型格相片！
2021年8月5日 · K11 Art Mall聯乘9GAG舉辦全球破天荒首個MEME實體展. 2021-08-05 9GAG, K11, K11 Art Mall, meme, 展覽. 內容目錄. 圖像裝載信息 引起共鳴. 藝術家重新演繹 設計專屬氣味. 跨越同溫層 「千里共嬋娟」. K11 Art Mall聯乘9GAG全球破天荒首個MEME實體展. 【明報專訊】如果說一 ...
