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立夏
- 2025年5月5日 星期一 農曆四月初八
- 2025年5月5日 星期一
小暑節氣 | 小暑養生以避暑為主！涼冷氣易感受風寒濕邪！推介「節瓜淮山粟米雞腳湯」養護脾胃兼祛濕 | 食療新意思 - 中醫養生 - 健康好人生 | etnet 經濟通|香港新聞財經資訊和生活平台
「小暑應如何養生？」Queenie問。「小暑開始，踏入一年中最熱的時間，三伏天。天氣炎熱易生熱邪，可是我們也得維護人的正氣。小暑驕陽似火，地熱蒸騰，養生應當以避暑為主。大熱天時，躲在冷氣地方又會感受風寒濕邪。我常常鼓勵大家做運動出汗，卻不是叫大家烈日當空下暴曬！這會中暑的，傷津耗氣，所以飲食上飲食應當以湯、粥、茶、水為主，多用酸甜清潤、溫陽生津之品。」
經濟通
2024年07月03日 18:26
小暑．二十四節氣｜綠豆消暑3食譜 中醫教路：加紅棗陳皮可中和綠豆寒性 (10:22) - 20240706 - 即時熱點
小暑節氣，天氣炎熱，不少人會吃綠豆消暑。註冊中醫鄭智仁接受明報電子平台組訪問，表示綠豆性寒，味甘，歸心、胃經，清熱解暑利尿，有助除煩止渴，無論是煲綠豆湯、綠豆水、煮粥或糖水都能解暑；綠豆配搭性溫或性平食物可中和寒性，如紅棗、枸杞、桂圓、陳皮等。鄭智仁提供3個綠豆食譜，並提醒綠豆食用注意，脾胃虛寒者不建議食綠豆。
明報
16 小時前
立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45 。历书：“斗指东南维，为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”时至立夏，万物繁茂。
夏三月是指從立夏到立秋前，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。 立夏、小滿在農曆四月前後，稱之為孟夏（夏之初），天氣漸熱，植物繁盛，此季節有利於心臟的生理活動，人在與節氣相交之時故應順之。
杭州半山的立夏祭典 在浙東寧波、舟山地區，立夏這天有吃「立夏蛋」等習俗，兒童會將蛋裝入用彩色線編織的網袋中懸掛於胸前，並舉行「拄蛋」活動，即互拼誰的蛋比較硬。
立夏. 立夏，是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。. 斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。. “定气法”以太阳到达黄经45度时为立夏节气。. 古人十分注重“立夏”的礼俗，旧时人们在立夏时举行“迎夏 ...
杭州半山的立夏祭典 在浙東寧波、舟山地區，立夏這天有吃「立夏蛋」等習俗，兒童會將蛋裝入用彩色線編織的網袋中懸掛於胸前，並舉行「拄蛋」活動，即互拼誰的蛋比較硬。
今年的立夏节气将于北京时间5月5日到来，自此风暖昼长，万物繁茂。 立夏，是农历二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。每年阳历5月6日前后，太阳到达黄经45 时，为立夏节气开始。
立夏時間 2024年立夏的日子是 5月5日。 立夏，就是夏天正式的來臨。是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，萬物開始旺盛的節氣。 氣候特點 立夏開始，晝長夜短，氣溫升高。 天氣雖漸熱，但早晚仍比較涼，日夜溫差仍較大。 香港平均氣溫約24度以上。
2024年6月11日 · 立夏（英文名：Beginning of Summer），是二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45 。历书：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。
每年5月5日或5月6日是农历立夏节气，也是夏季的第一个节气。. 此时，太阳黄经为45度。. “斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。. 立夏的到来，宣告春天结束，也预示着孟夏时节的正式开始。. 立夏过后，各地气温明显升高，降雨量增多，农 ...
立夏是二十四节气的第七个节气,立夏表示夏季的开始,此时气温显著升高,雷雨天气增多.立夏专栏介绍了立夏的含义,立夏是什么意思,提供了立夏是几月几号,立夏是哪天的查询功能,并收集了立夏的传统习俗及养生知识等相关内容。.
