搜尋結果
2019年2月18日 · 運動比賽保險 ：跑渣馬出事入院 保險隨時唔保. Stephanos 2019年2月18日. 運動比賽保險 大家有關注嗎？. 香港每年均有大大小小的市區及山野馬拉松賽事舉行，吸引眾多馬拉松愛好者參加。. 想跑步求個開心，最好當然是買保險！. 哪現時市面上有何選擇？. 當中又 ...
2022年1月28日 · 1. 按負擔能力買運動保險. 選擇保險時應考慮負擔能力，確保保費不影響自己的日常開支和儲蓄。 雖然保障額愈大愈安心，不過要因應自己的月收入選擇保險，不要只顧保障而勉強供款。 此外，保費會根據受保人的年齡、性別、吸煙習慣等資料浮動。 通常年齡是最大的考量因素，因為受保人越年輕，受傷及索償的機會就越低。 2. 運動習慣與運動頻率. 保障期長短也是需要注意的一點。 如果沒有定期做運動的習慣，那麼購入以季度或以上為單位的保險似乎太浪費。 但如果你有定期運動的習慣，購買以日數為單位的保險不僅麻煩，保費相對也更昂貴。 這時，你可選擇保障期較靈活的保險，如俱備單日、一季及一年保障的計劃，因應運動的頻率選擇。 無論你是運動新手，還是資深愛好者，都能找到合適的產品。
2019年10月29日 · RBC童心競賽資料. 日期：2019年12月1日（星期日）； 地點：烏溪沙青年新村； 5公里賽收費HK$180（8：00am起步）； 3公里賽個人收費HK$180。 一大一小的家庭收費為HK$330，額外家庭成員每位HK$150（10：00am起步） 益力多健康跑2019：拎主題毛巾及公仔. 益力多健康跑2019的路線共分3條，分別為3公里、5公里、10公里。 報名可獲贈益力多飲品為主題的毛巾及公仔，同時也有縮骨雨傘及行李牌，惟需在報名時額外加錢購買。 益力多健康跑2019資料. 日期 : 2019年12月8日（星期日）； 地點：欣澳海濱長廊； 3公里賽收費HK$280 （11：15am起步，容許2至3人組隊參賽）； 5公里賽收費HK$300（10：00am起步）；
- 改變心態。作家兼金融博主阿曼達·阿貝拉（Amanda Abella）曾經說過，「儲蓄和管理好個人財務是一場心理遊戲。你可以告訴人們如何節省更多的錢，但他們不先改變心態就不會真的付諸行動」。
- 記錄日常開支。相信很多人都沒有記錄日常開支的習慣，但如果想同事達到長期和短期的儲蓄目標，記賬 是必要的。換言之，事無大小的消費，從逛街買的小飾品到水電賬單都應該包括在內。
- 定立明確目標。要成功儲錢，定立一個明確的儲錢目標是必須的。目標一定要是可實行。如果你每個月月薪$15,000，想要年儲$200,000當然是天方夜譚。
- 養成先儲後使的習慣。許多人在儲蓄時，都會提到一條算式，到底是該：收入 – 支出=儲蓄；還是收入 – 儲蓄 =支出呢？想要成功儲蓄的你，當然要選擇後者。
2018年4月18日 · 日本馬拉松 是不少香港資深跑手必參與的賽事，所以MoneySmart今次為讀者整合了日本4大熱門馬拉松賽事，它們大多於年末舉行，現正接受報名，重點是邊跑，或跑完，大會均會提供當地土產試吃！
2019年2月12日 · 跑手將要面對上斜或暗斜，異常消耗體力。 特別是落斜時，更易出現抽筋。 由於無法預習路線，參賽者可事先觀察路線圖或相關路線影片，對跑道情況有初步了解，並作相關體能訓練及心理準備。
2018年4月12日 · 日本馬拉松 是不少香港資深跑手必參與的賽事，所以MoneySmart今次為讀者整合了日本4大熱門馬拉松賽事，它們大多於年末舉行，現正接受報名，重點是邊跑，或跑完，大會均會提供當地土產試吃！
