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搜尋結果
- 創造舒適的工作區域。如果你在辦公室有固定的工位，不妨花上一點心思去裝飾自己的辦公桌，如擺放一些個人喜愛的小裝飾品、綠色植物或照片，讓工作空間更加溫馨、舒適。
- 與同事打好關係。雖然有人說職場不是交朋友的地方，但在工作上與同事打好關係絕非壞事（當然也非易事）。如果能與同事相處融洽，不但能在公事上互幫互助，也能營造輕鬆的工作氛圍。
- 進行靜觀練習。壓力太大的時候，試試「停一停、諗一諗」，暫時放下手上的事情，運用正念技巧進行靜觀練習。所謂靜觀練習，就是把注意力放在自己身上，感受自己的一呼一吸，觀察當下的感覺和情緒。
- 平衡工作與生活。人人都說 Work-life Balance，但在香港的高壓工作環境下，要真正做到平衡兩者確實是不容易。因此，疫情以來外國興起了一個新興的概念：Work-life Integration（工作與生活整合），意思是既然工作和生活已不可分割，不如讓兩者「共存」並且互相支持。
2020年3月6日 · 一般家裡都並非為辦公而設，長時間於角度不適合的環境使用電腦工作，久而久之會造成肩頸及腰痛等情況。 為了讓大家可以在Home Office完結前把握機會，能夠舒緩一下頸緊膊痛嘅問題，Bowtie請來瑜伽大使Tina C.，教大家屋企都做到的十分鐘簡易chair yoga。
2024年1月26日 · 1. 顏色搭配. 單位的室內設計選擇了一致的淺色系配色。 辦公桌以綠色作為焦點，增加了舒緩的視覺元素，適當地緩解員工的視覺壓力。 而且，辦公室整體視覺美感散發出清爽的氛圍，讓來訪的客人也能感受到放鬆、舒適。 2. 燈光照明. 辦公室採用柔和的暖白色照明，並為員工的工位設置了獨立的直接照明。 不僅讓光線廣泛覆蓋辦公桌和地板，而且提供了均勻的亮度，不會過亮或過暗，就算長時間身處辦公室，眼睛也不易疲勞。 無論是員工還是到訪的客戶，都能夠快速進入最佳狀態。 3. 設計風格. 今次的寫字樓單位採用現代簡約設計，配有多格抽屜和收納櫃，方便公司儲藏大量文件、文房用品、電子設備及其他雜物，保持辦公室環境乾淨整潔。 4. 裝潢重點. 辦公大樓設有落地玻璃窗，日間引入自然光照明，能夠減少用電量。
- 租約靈活。共享辦公室的租約條款彈性高，使用者可以按自己的需要決定租約期，即使少於 6 個月短期使用亦可。對於剛剛起步、資金有限的初創公司而言，既方便進行預算，又可以配合業務發展隨時改變辦公方案。
- 設備完善。共享辦公室的租金已包含辦公室設備以及水電煤等費用，作為老闆無需擔心日常雜費支出。除了基本設施外，部分共享辦公室更會提供免費咖啡零食、郵件處理服務及電話接聽服務。
- 租金相宜。優惠的價錢固然是共享辦公室的賣點。創業初期的公司就算資金有限，都可以用相對便宜的價錢在交通方便的商業區租用共享辦公室，如觀塘、尖沙咀、旺角等。
- 建立人脈。共享辦公室的租戶可能來自不同行業，創業人士可以藉此機會互相交流，探討合作機會，擴大人脈，對於日後的發展亦大有裨益。
2022年2月25日 · Bowtie 派出視光師、 營養師 、 中醫師 及睡眠教練等各方面的專家到 WeLab 辦公室提供諮詢服務，加上 24/7 的線上營養師諮詢系統，為參加者提供改善建議。 是次的 12 週健康挑戰並非傳統的健康講座，或單靠一個健康手機應用程式可比擬。 透過互動且遊戲化的預健環節，加上到場設立諮詢攤位，向 WeLab 團隊灌輸無病也可以見醫生、見營養師的預健觀念。 這創新的活動模式是 Bowtie 為其預健服務增值的新嘗試，團隊將以此為起點，將全面的預健服務推廣至更多企業客戶。 12 週的挑戰中，參加者提高了對眼睛的認知和保護意識，例如注意光線、電腦桌椅的設計、工作姿勢，以及定時驗眼的重要性。
2021年10月13日 · 1 蔡司視力保健. 甚麼人適合配戴漸進鏡？ 如果你平時需要頻繁轉換視線，在短時間內不斷望遠望近的話，例如老師、醫生、客戶服務員及職業司機等，漸進鏡就是一個不錯的選擇。 漸進鏡片十分方便，但未必適合於所有場合配戴，在某些情況下亦可能需要較長的適應時間，因此出現以下情況則需要特別注意： 需要長時間看固定距離的物件. 雙眼度數相差較大，例如 200 度或以上. 沒有 近視 或遠視. 深 散光. 容易眩暈或暈車浪.
2023年2月23日 · 即看輪椅價錢！. 對行動不便的人士或長者而言，選擇一部適合自己的輪椅，能大大減低生活上的不便。. 然而坊間輪椅款式眾多，電動輪椅和手推輪椅的價格差距甚大，用家應如何選擇？. 如果想租借或回收輪椅，又可以聯絡甚麼機構？. 本文便跟大家一同了解 ...
