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搜尋結果
2013年1月8日 · 一般人只有一張辦公桌椅的「私人」範圍，文具、文案資料、電腦等等均是少不了的用具，怎樣才能擺出一個清爽，同時又符合辦公室風水的格局？. 只要遵守以下幾個風水重點，或許在新一年為你帶來節節上升的事業運。. 辦公室風水禁忌1：避免過度花 ...
2020年12月10日 · 這個款式時尚優雅的座椅可以用於辦公椅、餐桌椅以至汽車上，當中的可調式腰部曲線設計讓你倍感舒適，同時為背部帶來支撐，減少下垂，幫助你保持正確的坐姿。
- Cherry Lau
2017年2月22日 · 第一式：坐姿推胸 (Chest Press）針對：訓練及強化胸大肌和手臂肌肉。做法：先將椅背較直，腰背挺直緊貼椅背。將彈力帶繞過椅背，雙手各執一端，呼氣推出至手肘微曲，慢慢吸氣還原。留意動作保持手臂向前伸直而非向上，同時避免彈力帶緊貼手前臂。
2017年10月13日 · 電腦屏幕與眼睛宜保持約35至60厘米距離。 屏幕頂端的第一行字，可略低於視線或成水平。 - 把工作桌和坐椅調校至合符個人高度。
2020年8月23日 · 必備辦公工具推介1：IKEA NILSERIK升降櫈. SHOP NOW. 一張方便升降的座椅可以讓你隨時變換工作姿勢，以防長時間工作造成的腰酸骨痛。 IKEA. NILSERIK升降凳. HKD $549.00. SHOP NOW. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 必備辦公工具推介2：Dyson Lightcycle Morph™枱燈. SHOP NOW. 家中光線未必如office般明亮，準備一盞護眼的枱燈，也可以減少工作的痛苦。
2022年7月6日 · 第一種就是坐在椅子上，雙腳腳掌平穩地在地上，背部微微離開椅背，腰背挺直並保持天然弧度，雙肩放鬆；第二種就是盤膝坐，有一些人喜歡半蓮花坐或全蓮花坐，這些姿勢都可以。
2024年4月17日 · 1. Office Siren穿搭重點：修身裇衫. 要突出身材曲線，就要挑選版型合身的裇衫，除了淨色款，也可以選擇直紋款，不但復古感十足，更可以突顯出你的胸部曲線。 想強調上半身的曲線，可以把裇衫頂的幾個鈕門打開，像Bella Hadid大方地展露出你的身材，再把裇衫下擺的鈕門同時打搵，除了看起來更加性感，更可令你的腰看起來更加纖細 。 Golden Goose. 條紋襯衫. HKD $1,844.00. SHOP NOW. LVIR.
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