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最新研究顯示，如果中老年人有長期多吃蔬菜、水果和豆類食品的飲食習慣，臀部髖骨骨折風險可降低34%。 加拿大的研究者研究了超過3500名更年期後的婦女及約1600名年逾50歲的男士，通過詳細的飲食問卷，計算他們所吃食物的「營養密度」分數，當中營養密度高的飲食，包含豐富的蔬菜、水果、粗糧及豆類。 7年後，共有70名男性、372名女性出現骨折。 研究發現，若膳食中粗糧等食物提供的能量多40%，10年後這些女士骨折的風險降低14%。 研究人員表示，果蔬和粗糧並不是含鈣最高的食物，有此功效可能是因為它們營養豐富，熱量較低。 骨折後忙於進補禁忌多. 一忌盲目補充鈣質。 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。
2022年11月11日 · 【明報專訊】明初翰林應奉唐肅，有幸陪明太祖朱元璋吃飯。 剛吃飽，唐肅向朱元璋行了一個「拱箸」禮。 朱元璋看不明白，問道：「這是什麼禮數？ 」唐肅回答：「這是臣小時候學過的俗禮。 」皇帝大怒，說：「怎麼可以向天子行『俗禮』？ 」唐肅因此被定了「不敬」之罪，貶到濠州守城去。 這件事載於明代徐禎卿所著《剪勝野聞》，書中沒有說清楚什麼是「拱箸」。 民間使用筷子，要遵從一定禮儀。 把筷子橫放，代表酒飽飯足，不再進食，要等長輩先橫筷，晚輩才可以跟着這麼做。 唐肅所行「拱箸」之禮，大概與此類似。 朱元璋看了當然不高興，一則唐肅先皇帝而橫筷，實屬「不敬」；二則這種民間「俗禮」也上不了御膳這樣的「大雅之檯」。 土家族也有這樣的禮儀，作客時把筷子擺成十字，放在碗上，代表吃飽了，主人不必再幫你添飯。
2024年5月10日 · 一般來說，肉湯、雞湯中的蛋白質含量僅有1% - 2%，和15%- 20% 的肉塊相比，顯然蛋白質含量是低多了。 而骨頭中的鈣、鐵元素，屬於不溶性的成分，所以煲湯是不可能把很多鈣和鐵溶出來的，只有鉀元素這樣易溶的成分才能進入湯中。 對於絕大多數消化吸收能力正常的健康人來說，每天只喝點雞湯肉湯，而不吃成塊的魚和肉，所得到的蛋白質總量就太少了，也起不到補鈣補鐵的作用。 不過，僅用蛋白質含量來比較湯與肉的價值，對某些情況來說也不夠準確。 雞湯肉湯中還是有很多好東西，比如溶出來的遊離氨基酸、小肽、榖氨酸、榖氨酰胺、肌酸、B 族維他命等物質，病後虛弱消化不良者可快速利用，起到改善食欲、提高消化能力的作用。
對絕大部份的人來說，酒精的代謝率是可預測的，血液內的酒精水平是會以每小時0.015度的速度下降，所以，讓0.10度的血液酒精水平從身體清除需時七小時。 在加拿大安大略省，持有正式駕駛執照的司機 (fully licensed driver)，駕車時血液酒精水平的最高限制是0.08 (100毫升血液含80毫克酒精)，超過0.08是刑事罪行；0.05至 0.08屬『警告範圍』，也會面臨省政府的懲罰。 相關文章. @郭詠觀醫生.
明醫網 > 醫事百科. 確診紅斑狼瘡並不簡單容易，因為症狀因人而異，而且會隨時間而改變、並可能與其他疾病的症狀相似，暫時並沒有一個能確診紅斑狼瘡的檢查方法，醫生需要結合患者的病癥、臨床檢查、驗血和驗尿、及其他需要的檢查結果來作出診斷： ( 一) 驗血： 1.全血細胞計數：量度血液內紅血球、白血球及血小板的數目及血紅蛋白的水平，紅斑狼瘡患者可能同時患有貧血及低白血球和血小板數目。 2.紅血球沉降率 ( 簡稱血沉、ESR)：是指紅血球在一小時內沉降的速率，是炎症反應的非特異性測量指標，多種不同疾病患者的紅血球沉降率都會升高，包括紅斑狼瘡、其他炎症、感染或癌病等，跟進紅血球沉降率能評估紅斑狼瘡的進度及治療的效果。 3.測量腎功能和肝功能：紅斑狼瘡會影響腎臟和肝臟。
2023年7月7日 · JetBlue Airways在宣布將結束在美國東北部與美國航空 (American Airlines)的合作伙伴關係以專注於收購Spirit Airlines後，股價跌逾7%。 美航股價跌2%，Spirit航空漲逾1%。 更多經濟要聞. 相關新聞. 美就業報告勝預期 憂加息.
2014年10月16日 · 對蜜蜂而言，蜂巢的形狀並不重要，重要的是每個間隔有足夠空間，而且能節省製蜂巢的材料——蜂蠟。 在建造蜂巢時，蜜蜂會改造鄰近蜂巢已有的牆壁以減少蜂蠟的用量，新建的蜂巢像跟舊蜂巢「擠」在一起，有如將一堆圓柱體堆在一起，最節省空間又最穩定的方式，正是蜜蜂採用的六邊形堆疊。 不是所有蜂巢的大小都一樣，不同種類的蜂，建造的蜂巢形狀不盡相同。 工蜂和雄蜂的體型和地位不同，用作育兒房的蜂巢大小也有差別。 而在大小不同的蜂巢之間的位置，該蜂巢未必是六邊形，偶爾也會出現五邊形或其他形狀。 大自然的奧妙. 另外，靠近中心的蜂巢，形狀往往比邊緣的更接近規則的六邊形。 蜜蜂建造蜂巢時並沒有一個六邊形的模板。 那麼，六邊形是從何而來的呢？
