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2022年11月29日 · 特別是面癱日久，患處腫痛已消退，自覺面部肌肉僵硬繃緊的患者，輔以溫灸刺激行氣活血，促進復元。溫灸一般可採用艾條懸灸、隔物灸，或在針刺時加溫針。按穴、做表情動作 刺激面肌 拔罐也有刺激經絡、鬆弛面肌、改善血液循環的作用。
2021年4月5日 · 中醫對前列腺增生有較深認識，其病理基礎是年老脾腎虛衰、氣化不利，血行不暢。一般以辨證分型論證為主，針灸治療也有優勢，可針刺或穴位按壓中極、三陰交、膀胱俞、足三裏等穴，強刺激，反復撚轉提插，體虛者艾灸氣海、關元、水道等穴。
有不少男性害怕“老得太快”，會自己吃一些壯陽的保健品，但很容易出現問題。這個時期，除了從心裡接受衰老的這個過程外，還可以按摩一些穴位延緩衰老。北京中醫藥大學針灸學院副院長李志剛表示，可以經常灸一灸關元、氣海，能夠壯元氣，固腎氣。
什麼是萊菔子，萊菔子是蘿蔔的種子，功能行氣消痰，與蘿蔔同功，中醫處方入藥，多用萊菔子，而不用蘿蔔。 病者進食人參後，如輕易被人體吸收，當然沒有問題，惟體內驟然突多了大量氣體，疏洩不及，在體內亂竄，其苦可知。 此時配合少許萊菔子，令氣機疏通，肚子便不會出現不適的感覺，如江河泛濫，有湖泊為之疏通。 此事令我想起炆煮牛腩的時候，喜歡配合蘿蔔，其理相同，不得不由衷佩服中國人的飲食智慧。 人參含多種人參皂甙，能增強神經活動過程的靈活性，提高腦力勞動功能。 對多種動物心臟均有先興奮、後抑制的作用，這說明人參與其它中藥一樣，隨着人體機能狀態不同，而呈雙向性的調節。 人參鬚亦含有相同的功效，其效雖緩慢，但價錢較便宜，而亦可收到人參補虛之效，慢火煎魚，滴水穿石。
2022年1月10日 · 明醫網 > 醫事百科. 《黃帝內經》在描述中醫養生法則時曾言：「正氣存內，邪不可乾」，意思是說，只要人體正氣充足，邪氣就不容易侵襲，不容易生病。 中醫的「正氣」相當於現代醫學的免疫力，而「邪氣」相當於外在的各種致病因素。 人體正氣的強弱受到多方面因素的影響，如先天稟賦、精神狀態、生活環境、飲食起居、鍛煉、年齡等，其中最主要的決定因素是先天稟賦體質，如「瘦人多火」、「肥人多痰」等正是由於體質不同而導致不同的病理特點。 此外，人的精神狀態、生活環境、生活習慣，飲食營養是否均衡，過勞或過逸都可直接影響正氣，使邪氣有機可乘，故《黃帝內經》在描述人體發病機理時曾說「邪之所湊，正氣必虛」，意思是說，若邪氣入侵人體，肯定是正氣不足造成的。
製法：將上藥洗淨後，同放煲中，用清水三碗半浸泡半小時，煎至八分. 功效：增強記憶（只適用於身體虛寒之人） 上一期說馬，今一期談羊。 羊是善良動物，或許亦是容易受騙動物，所以香港證監處宣傳影片， 人投資前要理解風險，不能聽片面之言，受人蒙騙，故以「羊牯太太」作為主角人物，教人做一個精明消費者。 羊性本善良，但「性」能力卻不尋常，其性早熟，6月齡已能配種受胎。 中藥稱其名為「淫羊藿」，皆因古人觀察羊進食此種草葉後，交合不輟，樂此不疲，故得「淫羊藿」此名，提示能溫補腎陽。 富貴不能淫，未能傳宗接代，淫羊藿可助一把！ 中醫對人體生理的認識，腎主生殖，人的生殖能力強弱，與腎氣充盈與否相關。 女性十四歲左右，腎氣充盈，月事來潮，故能成孕。 四十九歲左右，腎氣衰竭，不再排卵，月經斷絕，難以成孕。
實熱的概念，是身體壯實，受外邪影響，出現熱象，用清熱的藥物袪邪外出，身體就回復健康，專業的用語是：「邪去則正安。 」此時涼茶是正確之選，黃芩亦是良藥。 另外中醫認為氣虛，亦會導致發燒發熱，這時要用補益藥去處理，高燒才會降下來，此種治法，叫「甘溫除大熱」，常用的方子有補中益氣湯，方內有人參、北芪、白朮、當歸等溫補之藥物，當大家明白箇中道理，就不會奇怪為何發高燒，中醫都有時會處方溫補藥，而非寒涼藥。 見痰休治痰，有熱莫攻熱，明得箇中理，方是醫中傑！ 話說回頭，就算是有火有熱，但中醫選用降溫的藥物都各有所依，因為每種藥物作用於人體部份，都有不同，中醫謂之「歸經」。 從數仟年實踐中所知，黃連、黃芩、黃柏三種藥物，雖然都同屬清熱燥濕類的藥物，但當肺部有熱時，我們應選擇黃芩。
