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1. kcash.hk › news › debt-restructuring-compare債務重組與破產分別|後果嚴重應三思！掌握財務自救的關鍵 | K ...

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   2024年4月23日 · 債務重組和破產的影響. 紀錄在案：債務重組紀錄與破產個案一樣會登記在破產管理署的名冊上，公眾可隨時查閱，但相對於破產，債務重組影響通常較小。. 職途限制：破產有機會影響個人職業生涯，引致無法擔任某些管理層職位，或從事特定行業的工作，部份 ...

2. kcash.hk › news › easy-approval-loans邊間最易批？增加成功批核機會｜剖析易批貸款背後玄機 | K Cash ...

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   2024年4月3日 · 申請人無需親臨分行，一切在手機上處理，申請過程簡便迅速。. 申請K Cash網上即批私人貸款只需提供簡單文件，包括但不限於身份證明、收入證明和銀行月結單，不需繁複的文件。. K Cash網上即批私人貸款，最快15分鐘批核，現金最快即日到手 。. 簡而言之，易 ...

3. kcash.hk › news › debt-restructuring巨額欠債但不想破產，債務重組計劃可降低利率兼拉長還款期 | K ...

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   2023年11月6日 · K Cash貸款整合服務. 甚麼是債務重組？ 債務重組又稱個人自願安排（Individual Voluntary Arrangement）。 欠債人由於無法按照原先與債主制訂的條款償還債務，所以欠債人希望債主體諒自己處境，透過向法院申請債務重組，重新制訂一個雙方都可接納的還款方案，如減息或延長還款期。 債務重組適合甚麼人士？ 債務重組適合欠債額較高的人士（如欠債超過月薪十倍）、債權人較多的情況（3個或以上）、且瀕臨破產邊緣的欠債人。 欠債較少的人士，未必需要向法院申請債務重組，轉向申請債務舒緩或結餘轉戶等其他還款方案。 債務重組程序. 申請債務重組程序較複雜，需時審批： 債務重組計劃第一步： 欠債人需委託一名會計師或律師為代名人監察相關債務重組事務。

4. 其他人也問了

   每天只吃一餐能減肥嗎?

   • 談到減肥，最常聽到節食、少吃逼迫自己胃口縮小，以為每天只吃一餐，身體就可以少一點熱量吸收，藉此達到減肥的目的。 我們都知道足夠蛋白質的攝取量，對於運動員或一般人的肌肉生長及發育十分重要，因此當你攝取不足時，缺少了必要的燃料，就容易使肌肉量明顯下降，易導致其他營養素長期透支。

   一天只吃1500卡卻瘦不下來？原來這習慣在扯你後腿 | 早安健康 | LINE T…

   today.line.me/tw/v2/article/5N5LXv

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   節食可以減肥嗎?

   • 節食減肥有形形色色不同的方法，有些人可能選擇一天只吃一餐，或者是只吃水果，方法通常後極端，雖然的確在短時間內能看到快速減肥的效果，但同時也非常容易會為身體帶來不同程度的負面影響，甚至是影響健康，以下是長期實行節食減肥的一些副作用： 人體有7成為水分，水分對身體的重要性不言可喻，所有細胞的活動、消化也是離不開水分，另外一些營養素，例如維生素、礦物質、醣類和蛋白質的吸收過程，也需要用到水分。 而節食減肥在飢餓時消耗身體營養素時，也是首先消耗儲存在水分中的營養，因此在節食減肥的初期，減去的體重，只不過是水分，通常不是脂肪。 長時間實行節食減肥會使身體變成易胖體質，由於身體很害怕缺乏營養，因此一但回復正常飲食，會優先把吃下的食物轉化成為脂肪而不是糖份，從而使身體更容易地復胖。

   一文看清節食減肥7大缺點！瘦得健康要做到呢5點| Beauty Place

   blog.beauty-place.com.hk/節食減肥/

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   減肥要吃什麼營養素?

   • 尤其是蛋白質，這是減肥最重要的營養素，研究指出，吃 25 到 30 ％的蛋白質，可以使新陳代謝每天增加 80 到 100 卡路里，讓你每天自動減少幾百卡路里的熱量，也 能幫助肌肉組織維持機能 。 當然，其他的營養素，包含碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維、水，都很重要，它們各自都有不同的功效，對身體皆有益處，只要適量攝取、不偏食、避免垃圾食物，就是一種很有效的減肥策略。 另外，如果擔心卡路里的攝取量太多，可以試著在飯前喝一杯溫開水，增加飽足感外，也促進食物的消化與吸收。 除了飲食均衡外，要確保食物是全食物，天然完整、毫無加工的原型食物，才能改善身體健康，因為吃太多加工食品，絕對會破壞減肥計畫。 而加工製品外，還有哪些食物是必須戒掉的呢？

   少吃多動仍瘦不下來？快擺脫這10大惡習 - World Gym世界健身俱樂部

   blog.worldgymtaiwan.com/ten-reasons-you-regain-the-weight

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   如何創造30天減脂菜單?

   • 所以只要把握住重要的食材挑選原則： 原型食物、高蛋白、低油脂、低精緻澱粉及醣類、營養密度高 ，自己排列組合創造30天減脂菜單並不難，每週也可以給自己1天的放縱日，提高熱量限制吃好一點（但不是毫無節制），最後也要記得持續不斷觀察自己的體態和體重變化、適時調整菜單喔！

   一週減肥菜單範本＋4大重點！營養師揭吃美食減脂法！ - 健康010

   health010.tw/posts/7-day-diet-plan-and-simple-tips-for-weight-loss

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5. kcash.hk › news › rev-loan日息循環貸款彈性靈活｜資金可以無限次提取使用？ | K Cash 網上 ...

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   2024年5月7日 · K Cash為客戶提供高達20萬港元的日息循環貸款，最快15分鐘完成審批。. 利息逐日計算，未動用的信貸額免收利息。. 不設固定還款期及還款額，幾時還，還幾多，由你話事。. 網上申請及簽訂貸款合約，絕無任何隱藏收費。. 簡而言之，對於需要彈性、靈活、方便 ...

6. account.kcash.hk › news最新消息 - K Cash

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   還款期可靈活安排，年期由短至6個月至長達60個月，客戶可根據自己的供款能力決定還款年期 2. 實際年利率最高為36% 3. 簡述貨款有關費用如下以作參考: 貸款額: HK$10,000 還款期為12個月, 每月還款額為HK$975 實際年利率為: 30% 總還款額: HK$11,700 ...

7. kcash.hk › news › debt-consolidation外遊消費超出預期 | 如何透過結餘轉戶快速清除卡數 | K Cash 網 ...

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   2023年10月20日 · 一般結餘轉戶私人貸款的還款期為6個月或以上，K Cash卡數結餘轉戶私人貸款計劃還款期最長為60個月，適合不同信貸評級（TU）人士申請。 申請結餘轉戶私人貸款後，設每月固定還款額，所支付利息一般都較信用卡利息為低。

8. account.kcash.hk › loan › c-loan清卡數貸款，彈性還款期，減低利息支出 - K Cash

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   還款期可靈活安排，年期由短至6個月至長達60個月，客戶可根據自己的供款能力決定還款年期. 2. 實際年利率最高為36%. 3. 簡述貨款有關費用如下以作參考: 貸款額: HK$10,000. 還款期為12個月, 每月還款額為HK$975. 實際年利率為: 30%. 總還款額: HK$11,700.