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  1. health.udn.com › health › story讓胃潰瘍好得快！營養師授「潰瘍飲食」一次看懂該吃哪些食物 - 元氣網

    2022年12月11日 · 2021年發表的一項研究，探討包括多酚在內的一系列自然療法，多酚是一種存在於許多植物中的抗氧化劑，有些多酚有助於更快治癒胃黏膜的潰瘍，有些則有抗菌作用，有助殺死幽門螺旋桿菌。 綠茶中的多酚能平撫發炎，並有助增強胃部組織。 遵循潰瘍飲食能促進癒合，並減少對胃壁和十二指腸的刺激，它也能限制胃酸分泌，避免加重潰瘍症狀。 盡量從右述食物中挑選可食用者，並絕對避免會引發胃酸逆流的食物。...

  2. health.udn.com › health › story記憶變差又壞脾氣，我還年輕不會得失智症？45歲後早發大腦退化別 ...

    2021年5月22日 · 年輕型失智症最常見的病因還是 阿茲海默症 ，其次是血管型失智症、額顳葉型失智症，值得注意的是在年輕型失智症有一些是屬於可預防或可治療的病因，包括頭部外傷導致的失智、酗酒相關的失智、毒品及藥物濫用導致的失智、 腦炎 後的失智（自體免疫或人類免疫缺乏病毒腦炎）等。 基本上早發的阿茲海默症發病的年齡越低，家族型或遺傳性的機會就越高。...

  3. health.udn.com › health › story皮膚出狀況亂擦藥膏反潰爛！醫師公開常見皮膚藥膏比較表 - 元氣網

    2019年5月10日 · 嬰兒示意圖。. 圖／ingimage. 門診一位寶包因反覆 尿布疹 前來求診，由於尿布疹嚴重到 皮膚 潰爛，在阿包醫生打開尿布檢查時，寶包還因為疼痛而大哭...我檢查發現尿布部位佈滿新舊 皮疹 ，皮膚顏色也有明顯的差異，看起來病兆應該有一陣子了... 我好奇問媽媽 ...

  4. health.udn.com › health › story致癌危機！ 食藥署下架36款胃藥 8月1日起全面禁用 - 元氣網

    2020年7月30日 · 致癌危機！. 食藥署下架36款胃藥 8月1日起全面禁用. 2020-07-30 10:42:09 聯合報 ／ 記者楊雅棠／台北即時報導. 胃藥常見成分「雷尼替丁」（ranitidine）放愈久、致癌物NDMA愈多。. 圖／食藥署提供. 胃藥 傳致癌危機，含「ranitidine（雷尼替丁）」成分的胃藥放越 ...

  5. health.udn.com › health › story痛風怎麼辦？專家列出控制痛風11項你該吃/不該吃的飲食清單 - 元氣網

    2022年2月10日 · 1、充足的水分. 每天至少喝8杯非酒精飲料，白開水最好。 如果有眩暈情形，要提高水的攝取量，增加到每天16杯。 水可以幫助尿酸排泄，避免沉積。 2、不喝啤酒. 啤酒中的普林含量很高，在體內會轉化成尿酸。 研究發現，含酒精的啤酒會使尿酸升高6.5%，而無酒精啤酒會使尿酸升高4.4%。 3、牛奶. 研究顯示，喝低脂牛奶和吃低脂乳製品，可以降低尿酸和痛風發作的風險。...

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  6. health.udn.com › health › story薑吃得好勝過補藥！營養師：一天中這2個小時吃薑，促進消化與循 ...

    2018年9月4日 · 「早吃薑，補藥湯。 」早上吃薑，保健養生的效果最好。 如果是專程要吃薑保健，或者是喝薑茶，一定要在早上吃。 為什麼早上吃薑勝過補藥湯呢？ 原因有兩個： 1. 薑是宣發陽氣的，特別是宣發陽明經的陽氣。 早晨七到九點正是人體氣血流注陽明胃經的時候，此時吃薑，正好生發胃氣，促進消化。 2. 薑性是辛溫的，能加快血液流動，有提神的功效。...

  7. health.udn.com › health › story丁香魚／營養不是「鈣」的 乾貨更勝鮮魚 - 元氣網

    2014年9月23日 · 丁香魚最大特色就是鈣質含量高，根據衛生署食品資訊網的資料，每100公克丁香魚乾，鈣含量達2213毫克，在魚類裡可說首屈一指。 不過，因為丁香魚乾重量較輕，100公克的量其實不少，一般人恐難在一餐裡全吃下肚。 但就算只吃10公克，鈣含量也有221毫克，以每日建議攝取量1000毫克計算，占了22%，是相當不錯的鈣質來源。 骨質密度低的患者，在乳製品外，可以多攝取丁香魚「補鈣」。 體積雖小 蛋白質...

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