人手推拿按摩和按摩椅按摩有什麼區別? 相關
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按摩椅通过内置的电机和按摩气囊模拟按摩手法，它们可以提供各种不同类型的按摩，如揉捏、推压、敲击、振动、按摩和按摩组合。 而真人按摩则需要按摩师使用手部技巧，通过不同的手法和力度，来达到放松肌肉和舒缓身体的目的。 其次，按摩椅按摩可以让你自己掌握按摩的时间和强度，而真人按摩需要按摩师来掌控。 这使得按摩椅按摩更加方便，可以随时使用，而真人按摩需要提前预约，并需要按照按摩师的时间来进行。 此外，按摩椅按摩可以节省时间和成本。 由于按摩椅是一次性投资，一旦购买了按摩椅，就可以随时享受按摩，不需要再支付额外的费用。 而真人按摩需要支付按摩师的费用，时间和频率都需要考虑到成本因素。 然而，按摩椅按摩并不能像真人按摩一样提供个性化的服务。
- 務必親身體驗
- 產品展開後尺吋多大？
- 留意產品保養條款
- 延伸閱讀
消費者選購按摩椅時，別單靠看宣傳資訊下決定，而是應前往門市親身體驗，比較不同產品性能及力度。畢竟此類產品講求的是舒適度及感覺，親身試過才能找出合適自己的型號。以往曾有消費者買了按摩產品回家後，才發現其力度過大及夾腳，事後小腿更被夾至泛紅，故事前試用產品是非常重要的。
不少電動按摩椅均設有躺臥模式，亦附有腳枕或腿部按摩器，產品立放及展開後之尺寸可以分別甚大，故消費者需於家中預留足夠的使用空間，亦要留意產品能否符合居所電梯及大門的尺寸限制，並主動查詢送貨及組裝的詳情。否則買了後才發現容納不下按摩椅，便得物無所用。另外也應向店員查問清楚產品的使用建議，如適合使用的年齡、每次的使用時間、日常的清潔方法等。
電動按摩產品一般附有產品保養，不過消費者要額外留意保養的年期及條款，特別是免費保養維修的適用範圍及維修條件。一些消耗品如座墊或布套、遙控器，可能並不受保，即使產品仍處於保養期，仍有機會要自費維修或更換。此外，上門檢查及運送按摩椅往返維修中心亦有機會需額外付費。 而且，消費者亦宜查詢產品是否有零件停產的狀況。過往曾有事主使用按摩椅兩年多後遇上故障問題，需要更換主板時，才得悉該型號的主板早已停產，商號亦未能再提供維修服務。假如事先問清楚如遇上此等情況，商號會怎樣處理，就能減少日後出現爭拗的機會。 另一方面，個別商戶設有產品續保，或提供「舊換新」優惠，消費者宜多了解續保條款與原先保養條款有沒有分別，還有產品折舊的計算方法及回收舊機的搬運費用。 了解更多關於按摩產品的投訴個案，消費者可查看【526期...
減輕肌肉疼痛方法
除了靠按摩放鬆肌肉，平日辦公的坐姿都是非常重要的。消費者應留意座位的高度、觀看屏幕的距離和角度、手臂及手腕的擺放，甚至考慮使用腕墊等。 此外，要治療肌肉或關節過勞等問題，除了按摩，更應從以下細節做起： 1. 有適當休息； 2. 多做伸展運動； 3. 擺放電腦、文件等位置按人體力學安排； 4. 每小時做鬆弛身體、肌肉和筋骨的動作，舒緩肌肉繃緊； 5. 保持身心健康，若長期感疲累和肌肉酸痛，可能是身體勞損發出的警號，應找醫生或物理治療師作詳細檢查。
使用按摩槍須知
除了按摩椅，近年不少人都會購買按摩槍，放鬆繃緊肌肉，甚至用作治療都市人常見的足底筋膜炎問題。到底按摩槍是否真能治理此症？使用按摩槍又有甚麼要注意？馬上看《按摩冷知識：按摩槍能治足底筋膜炎？》及【517期《選擇》月刊 如何使用按摩槍、護膝、貼布才能保護自己？】找出答案吧。
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2023年4月18日 · 選擇SL型軌道的按摩椅 ，按摩滾輪能夠觸及的範圍更大，以規格來說更強一些，可以擁有相對更全面的按摩體驗。 （SL型軌道按摩椅可以從肩頸到腿部更全面的包覆，圖中的「御用椅」按摩椅是採取SL型軌道的按摩椅之一） 挑選重點三：按摩椅氣囊. 按摩椅的當然不只有長型軌道的滾輪推拿，還會有 按摩椅氣囊的深度按摩 與包覆，小編非常注重每台按摩椅的氣囊特色與表現，因為滾輪按摩對我來說實在太痠痛，更喜歡氣壓緊縮跟放鬆對肌肉帶來的鬆弛感，所以建議和我一樣喜歡按摩椅包覆感與深度揉捏的話，可以關注按摩椅在氣囊上的規格。 （除了基本的腰背與腿部，手部配備有氣壓按摩也很加分！ 挑選重點四：按摩椅保養與清潔.
2023年2月24日 · 按摩和推拿雖然在按摩的技術和手法上有很多相似之處，但是它們的出發點不同。按摩是指在肌肉和面部上施加壓力，刺激神經和血液循環，以放鬆肌肉和改善身體的各種問題。
一般的大型按摩椅其按摩範圍都有涵蓋頭部、背部、腰部與腿部，有的產品則區分的更細，連腳底、手臂、大腿、小腿甚至頸部都能按壓，但也 有些產品只提供上半身的按摩 。 挑選時可以評估一下自身的需求與預算，畢竟功能越多價格自然也會跟著提升，通常 腿部與肩頸部 是較容易痠痛的部位，挑選時不妨從這些部位特別加強！ 延伸閱讀： 肩頸痠痛使你頭痛、手麻到難以睡覺嗎？ 6大方法教你如何舒緩，讓肩膀不再像石頭那麼硬啦！ 確認按摩方式與按摩行程. 按摩椅常見的按摩方式包括拍打、揉捏、指壓、敲擊、滾輪這幾種類型，通常各部位都有固定的按摩方式，這部份 建議現場試用或是參考網路評價 再做挑選。
2019年12月30日 · 很多人喜歡去按摩讓自己舒壓放鬆，但按摩種類那麼多，像是：指壓按摩、油壓按摩、經絡按摩、精油按摩、泰式油壓按摩、腳底按摩等等，該怎麼選擇適合自己的按摩方式呢？ 你知道 指壓油壓 按摩差在哪嗎？ 以及哪些養生會館是被網友大力推薦的呢？ 這篇關於 指壓油壓 按摩的兩三事讓你看完就秒懂～ 指壓油壓按摩 差在哪？ 每次去按摩時第一個會被問的就是：要油壓按摩還是指壓按摩呢？ 很多人都以為這兩種按摩方式只是有沒有精油的差別，但其實這兩種在功能上和按摩工具上都很不一樣喔！ 指壓油壓功能上差在哪？ 有肩頸痠痛、偏頭痛等問題的人，可以選擇指壓的方式，因為他的按摩手法會比較大力，也會較針對痠痛的地方和穴道進行按、揉、撥的動作，能有效的減緩痠痛！ 圖片取自pixabay，作者 kerdkanno.
