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1. 其他人也問了

   什麼是膝蓋骨關節炎?

   • 膝蓋骨關節炎（Knee osteoarthritis）又稱退化性關節炎，是當膝蓋的軟骨磨損消耗，加上吸震效益降低所產生的發炎狀況。 （同場加映： 膝蓋又痛又僵硬～可能是得了骨關節炎 ） 膝蓋骨關節炎有多常見？ 膝蓋骨關節炎是最常見的關節疾病之一，60 歲以上，有 10% 的男性和 13% 的女性會罹患。 因為人口老化和肥胖盛行，現在患有膝蓋骨關節炎的病患人數可能又更多了。 （同場加映： 肥胖超強大！ 導致心臟 糖尿等一堆病 ） 膝蓋骨關節炎的原因很多，但最常見的因素還是是年齡。 因此幾乎所有人上了年紀後，多少都會有膝鈣骨關節炎的問題。 會造成膝蓋骨關節炎的因素包括： 年齡： 軟骨修復的能力會隨著年齡增長而降低，造成膝蓋骨關節發炎情況增加。 （推薦閱讀： 老人常見危機！

   膝蓋骨關節炎：原因、症狀、診斷、治療 - Hello 醫師

   helloyishi.com.tw/musculoskeletal-diseases/arthritis/knee-osteoarthritis/

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   如何預防骨關節炎?

   • 透過物理治療能夠緩解骨關節炎所帶來的痛楚。 正所謂預防勝於治療，如果要避免患上骨關節炎，平日要避免過量使用關節導致勞損，例如避免長期站立、鞋帶過重物件、膝關節長期保持同一個姿勢等。 另外，為了減少膝關節的壓力，平日要定期做適當的強化大腿肌肉和膝關節運動，也要避免體重過重。 類風濕性關節炎（即痛風、炎性關節炎）是一種由免疫細胞異常引發的慢性疾病，與骨關節炎有所不同。 目前，專家尚未確定類風濕關節炎的具體成因，但觀察到大部分患者是40至60歲的女性。 由於類風濕性關節炎患者的免疫系統異常，導致免疫細胞和抗體攻擊自己的關節，引發關節發炎。 長期的發炎反應會刺激關節組織過度增生，進一步破壞關節的正常結構。

   關節炎｜常見關節炎類型 認識關節炎成因、症狀、治療及預防方法 | Toby

   www.hellotoby.com/zh-hk/article/home/關節炎

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   膝關節是什麼?

   • Knee ( 膝關節 )：介於股骨與脛骨之間，負責承載體重的關節。 兩側有側韌帶 (collateral ligament)來強化其結構，關節腔內有兩條強健的十字韌帶 (cruciate ligament)連接著脛骨與股骨兩端 以電子郵件傳送這篇文章BlogThis！

   屈戍關節/鉸鏈關節/樞紐關節(Hinge joint) - 小小整理網站 Smallcollation

   smallcollation.blogspot.com/2013/05/hinge-joint.html

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   什麼是退化性膝關節炎?

   • 主要好發於中老年齡層，病因來自長期的關節磨損及發炎，或是早年的關節傷害。 退化性膝關節炎通常發作於四、五十歲，而隨著年齡成長，症狀會逐漸加劇。 六十五歲以上的老年人，開始出現退化性關節炎初期症狀者，約超過總人數的一半。

   膝關節的常見疾病 - 骨哥論壇

   bonebro.com/knee-common-disease/

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2. helloyishi.com.tw › musculoskeletal-diseases › arthritis膝蓋骨關節炎：原因、症狀、診斷、治療 - Hello 醫師

   helloyishi.com.tw › musculoskeletal-diseases › arthritis

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   膝蓋骨關節炎（Knee osteoarthritis）又稱退化性關節炎，是當膝蓋的軟骨磨損消耗，加上吸震效益降低所產生的發炎狀況，最常見的成因是老化，但反覆性傷害、過重和遺傳也可能造成退化性關節炎提早發生。

3. wellness.suntory.com.tw › column › healthy-concept膝蓋痛一定是關節炎嗎？ 從5大膝蓋痛位置了解原因與保養方法

   wellness.suntory.com.tw › column › healthy-concept

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   LINE. 膝蓋痛一定是關節炎嗎？ 膝蓋痛怎麼辦？ 本文除了說明膝蓋痛的位置、成因與症狀，也會解答如何應對膝蓋痛、膝蓋痛看哪科等問題，最後再教大家 5 個膝蓋保養原則，以及膝蓋痛保健食品推薦成分，帶你遠離膝蓋卡卡的困擾！ 目錄. 一、想緩解膝蓋痛？ 先搞懂膝蓋酸軟痛的位置與原因！ （一）膝蓋痛原因有哪些？ （二）膝蓋痛位置 & 原因全解析. 二、突然膝蓋痛怎麼辦？ 教你 3 方法緩解膝蓋痛. 方法 1：及時休息，避免加重膝蓋負擔. 方法 2：視膝蓋情況冰敷／熱敷. 方法 3：調整日常活動習慣、降低運動強度. 三、膝蓋疼痛也要對症下藥！ 1 分鐘帶你 了解膝蓋痛看哪科. 四、膝蓋保養怎麼做？ 掌握 5 大原則，讓你遠離膝蓋痠痛！ （一）避免長時間負重. （二）保持適當體重.

4. www.edh.tw › article › 23036膝蓋痛，怎麼分辨是關節炎還是跑者膝？先看痛哪裡4要點判斷 - 早 ...

   www.edh.tw › article › 23036

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   2019年11月11日 · 膝關節積水（Knee effusion），會覺得膝蓋脹脹的，想蹲但是蹲不下去。膝關節積水常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。處理也很簡單，水多則抽＋打針，水少則復健休息。記得，都是有東西受傷（軟骨、韌帶）才會導致膝蓋積水。

5. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000028139這張圖很實用！內外後，3個方位判斷你的「膝蓋痛」，病因是什麼 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000028139

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   2015年6月24日 · 膝蓋內側的疼痛可能是來自於內側的關節炎(osteoarthritis)，滑囊炎(bursitis)，最常見的是鵝足滑囊炎(anserine bursitis)，內側副韌帶(MCL，medial collateral ligament)扭傷，及內側半月軟骨(medial meniscus)破裂，脛骨平臺(tibial plateau)的骨折。

6. www.asiamedicalspecialists.hk › tc › health-info膝部關節炎常見問題 | 膝部 | 醫生文章 | 亞洲專科醫生

   www.asiamedicalspecialists.hk › tc › health-info

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   什麼原因導致骨關節炎？. 骨關節炎可分為原發性或繼發性。. 原發性骨關節炎的病因不明，而繼發性關節炎是由其他疾病、感染、損傷或變形導致。. 當軟骨磨薄了，骨頭末端便可能變厚，形成骨質增生或骨刺，干擾關節活動。. 此外，骨骼和軟骨碎片可能會在 ...

7. healthsp.org › article › arthritis關節炎症狀有哪些？醫師告訴你4種關節炎如何治療與保養 - 健康專科

   healthsp.org › article › arthritis

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   2021年3月8日 · 什麼是關節炎？. 關節是由兩塊硬骨之間互相連接的區域，整個人體超過200個關節組成，兩塊硬骨之間互相分離，並在關節囊中藉由軟骨和滑液互相連接提供緩衝，讓關節有較大的活動性，讓我們可以完成各項複雜的動作。. 有許多原因會使軟骨過度磨損，或是 ...

8. medcentra.com.hk › dr-lam-osteoporosis-treatment膝骨關節炎成因與最新治療 | 林健偉醫生 | MEDcentra

   medcentra.com.hk › dr-lam-osteoporosis-treatment

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   2022年3月1日 · 骨關節炎是最常見的關節炎類型，而關節炎的症狀會帶來疼痛﹑限制活動能力等，影響患者日常生活。. 關節炎的治療分為保守治療及手術治療2種，保守治療包括注射皮質類固醇﹑透明質酸﹑富血小板血漿注射 (PRP)。. 保守治療失效時，就會進行手術治療，包括 ...