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  2. trouble-care.com › advanced-maternal-age幾歲算高齡產婦？現在還生來得及嗎？！高齡產婦的8大風險 - 妳的 ...

    然而你一定會想問：「那到底幾歲算是高齡產婦呢？. 一般來說，女性最適合懷孕的年齡為25~30歲，而根據國際婦產科聯盟（FIGO）的定義來說， 初次懷孕時 年齡 超過34歲 ， 生產時 年齡 超過35歲 ，即算是高齡產婦；而若是已經生過孩子的 經驗產婦 則是 40歲以上 ...

  3. trouble-care.com › postpartum-lochia一篇讀懂產後惡露排多久？自然產&剖腹產復原時間大不同！這 ...

    自然產&剖腹產復原時間大不同！. 這樣分辨量變多及血塊是不是月經，正確按摩、喝生化湯&哺乳將惡露排乾淨！. 好不容易熬過了辛苦的生產過程，當妳以為可以先休息一會、接下來至少一個月只要思考如何吃好睡飽，放鬆的情緒卻被腹部突如其來的壓迫感給 ...

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  5. trouble-care.com › attachment-_in_adults你的感情依附風格是什麼？戀愛中的關係大探討！ - 妳的煩惱顧問 ...

    戀愛中的關係大探討！. 你的感情依附風格是什麼？. 戀愛中的關係大探討！. 這個世界上有百百種人，在感情世界中關於愛意的表達、情感的需求、安全感的來源等等，每個人都有所不同，心理學家長期以來有一個重視的理論，被稱為 「依附理論」 ，這個理論 ...

  6. trouble-care.com › 24hours_use_time時間不夠用？六個關鍵使你不再抱怨一天只有24小時 - 妳的煩惱顧 ...

    1.無法持續專心做事. App的通知、手機鈴聲從早到晚地響個不停。. 熱鬧的訊息交通稍嫌吵雜，毫無疑問是將我們 連續的 長時間專注 切成一截截片段的元凶 。. 同樣的工作需要花上更多時間才能完成，生活品質不如以往。. 於是你可能隱隱感覺到自己愈來愈沒空 ...

  7. trouble-care.com › clove丁香功效有哪些？丁香的健康好處與用法介紹：丁香料理、丁香茶、 ...

    丁香的健康好處與用法介紹：丁香料理、丁香茶、丁香精油. 生活. 皮膚炎. 紓解壓力. 美食. 複製連結. 在很多人的記憶中，牙醫診所都有一種特殊的味道，聞起來像消毒水，但又似乎跟醫院裡面不太一樣。. 其實這個味道，就是牙醫用來抗菌消毒的「 丁香 」喔 ...

  8. trouble-care.com › disobedient_communication怎麼和不聽話的部屬好好溝通？4個與部下的相處之道 - 妳的煩惱顧 ...

    等等，給予對方適當的回饋：「原來你是這樣想的」，對方就能夠感到安心與滿足，或許就能聽到他的真心話了。【與部下的相處之道2】該讚美的時候讚美，該道歉的時候道歉 人類是種得到認同就會肯主動付出的動物，面對工作會更加積極更取，甚至關心其他同事，所以該讚美的時候盡量別吝嗇 ...

  9. trouble-care.com › nervous-can-be-phobia容易極度緊張的你可能是恐懼症預備軍!? 3個原因和應對方法 - 妳 ...

    3.恐懼症. 状態過去經歷過「極度的緊張」後在記憶中留下強烈印象，產生一種精神創傷，讓自己容易在同一種場面下趕到非比尋常的壓力。. 平常不會感到緊張的事情也會 過度反應 ，開始迴避任何可能讓自己緊張的場面，有時甚至對日常生活造成障礙；嚴重 ...

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