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  1. 2023年9月25日 · 每天適量飲用咖啡對健康可能有益,但具體的飲用量因人而異,取決於個體的身體狀況、年齡、性別、體重、咖啡因代謝能力等因素。 一般來說,建議亞洲人每天飲用的咖啡量不超過300毫升(約2杯)。 而本身有高血壓的人群,就不建議每日超過1杯咖啡。 因一項發表於《美國心臟協會期刊》的研究指出 ,血壓高於 160/100mmHg 的族群如果每天兩杯以上的咖啡,死於心血管的風險將增加一倍。 正常血壓(低於130/85)到初級高血壓(140-159/90-99)的人卻不受影響。 有高血壓的人,不建議每日超過1杯咖啡(圖片來源:shutterstock) 過度飲用咖啡的負面影響. 胸腔內科暨重症醫學醫師黃軒,提醒人們不可以單單依賴咖啡去減重。 畢竟只喝咖啡來減肥、或降低患糖尿病和心血管疾病風險,效果比運動差。

  2. 2024年5月6日 · 急救法 應盡速將患者移離高溫場所,在陰涼處休息或平臥,並將雙腳提起,以增加腦部的血液供應。 即時用濕毛巾抹身,有助散,切忌浸冰水,因這會令皮膚血管收縮,更難散。 在等候救援期間,應替患者脫除外衣及其他束縛物,並撥以減低體溫。

  3. 2021年9月17日 · 答:飲用前要先了解自己是患上哪種證型感冒,如是風寒感冒,飲會加重病情。 參考資料: 衛生處網頁 涼茶可以日日飲用

  4. 2019年6月28日 · 中醫拆解 涼茶8大禁忌. 1. 涼茶 溝飲有危機. 一般不建議同一時間飲兩種以上的 涼茶 ,因每種涼茶都有其特性, 清熱解毒 功效亦有輕重之分,若真的需要混合飲用,必須要視乎混的是哪種 涼茶 ,並要看該涼茶包含甚麼製作選材。. 涼茶材料是中藥,中藥本身 ...

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  5. 2022年4月27日 · 生理性手震一般是因為攝取過量咖啡因、酒精或服用藥物,例如抗癲癇症、哮喘、抑制免疫力及精神科藥物所引致。 正常情況下,當停止服用相關產品,去除引致手震的因素便能紓緩震顫。 若涉及停服藥物,則應先諮詢醫生意見。 原發性手震:臨床上最常見. 原發性手震意指受遺傳影響的手震。 隨著年齡增長,40歲或以上、有遺傳因子的人士較易發病。 原發性手震可出現在單手或雙手,但通常其中一隻手抖震的情況較為明顯,而且會在患者進行意識活動,例如提起物件時出現。 原發性手震大多無傷大雅,只要不太影響日常活動,患者毋須過於擔憂。 但若情況影響基本手部活動,如提不起水杯等,便應盡快求醫。 病理性手震:甲亢、柏金遜及糖尿病的早期警號? 病理性手震由疾病所引起,更可能與嚴重病症有關。 常見相關疾病包括甲亢,即甲狀腺機能亢進。

  6. 2022年5月1日 · 中醫澎名慧告訴我們,過度精神壓力、或者常常吃肥膩辛辣、冰冷寒涼、甜食,都有機會誘發汗皰疹。澎醫師講解汗皰疹的成因、症狀、治療方法、又介紹兩個汗皰疹紓緩湯水,想汗皰疹盡快好返,也要注意4個汗皰疹患者飲食禁忌,和7個汗皰疹康復貼士!

  7. 2024年3月5日 · 粉葛能發汗退熱、生津止渴,清熱下火、養陰生津。同時有滋補身體、強身健體、抗衰老、降血壓、降血糖、降血脂,對於調節三高,具一定舒緩作用。常喝粉葛湯還可以增加皮膚彈性和滋潤皮膚。