雅虎香港 搜尋

登入

搜尋結果

  1. 其他人也問了

  2. www.elle.com.hk › beauty_and_health › apple-pear-fig-tea止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水 | 中醫教你用燜燒杯沖焗雪梨無花果茶 | ...

    【止咳舒緩喉嚨痛潤肺湯水】本港新冠肺炎疫情持續蔓延，病徵包括喉嚨痛、喉嚨痕和咳嗽等，今次《ELLE》HEALTH TEA邀請註冊中醫師楊明霞為大家介紹一款清熱潤肺的雪梨無花果茶燜燒杯食譜，材料及過程相當簡單，讓大家不論在家中或辦公室都能隨時沖焗止咳潤肺湯水！

  3. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-doctor-3-home喉嚨痕又咳？中醫推薦3款湯水增強免疫力兼養生止喉嚨痕湯水 | ELLE HK

    2020年8月3日 · Dec. 2022. 喉嚨痕食/飲咩好？ 增強免疫力成是近年來的大課題，尤其轉天氣喉嚨痕癢及狂咳，在疫情下特別叫人擔心！ 戴口罩、勤洗手，防疫警覺要保持，適逢轉季天氣，身體容易出現喉嚨痕癢、咳嗽等症狀， 與其整天擔驚受怕，注意衞生的同時，不如多喝止咳茶及努力運動增加強免疫力，改掉生活上的壞習慣。 一同參考以下由註冊中醫師楊明霞提供滋湯湯水，包括止咳湯水，加強免疫力對預防肺炎都有所幫助！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 喉嚨痕點算？ 喉嚨痕的話要留意！ 以下會有3款止喉嚨癢止咳水湯水由註冊中醫師楊明霞為大家推薦！ Q : 喉嚨痕又有乾咳點算？ A : 冬天天氣反覆易乾咳！ 可試試這 5種簡單食物 ，幫助緩解咳嗽！

    • Cassie Hou

  4. www.elle.com.hk › beauty_and_health › tips-of-ginger-tea薑茶功效及禁忌？薑茶可以每天喝嗎？什麼人不能喝薑茶 | ELLE HK

    • 薑茶功效好處-促進消化。薑茶可以刺激消化系統，增加消化液分泌，有助於消化食物，減輕胃部不適和消化不良。ADVERTISEMENT。CONTINUE READING BELOW。
    • 薑茶功效好處-緩解噁心和嘔吐。薑茶被廣泛用於緩解噁心和嘔吐感，特別是在晨吐、晕船或妊娠引起的噁心等情況下，具有舒緩作用。
    • 薑茶功效好處-抗發炎和疼痛緩解。薑茶含有一些具有抗發炎和止痛作用的成分，可以緩解關節炎、肌肉疼痛和經期痛等疼痛症狀。經痛怎麼舒緩？再見紅棗水和暖水袋！中醫推薦4款調經養生茶。
    • 薑茶功效好處- 提升免疫系統。薑茶具有抗氧化特性，可以增強免疫系統的功能，有助於預防感冒和其他常見的感染。ADVERTISEMENT。CONTINUE READING BELOW。

  5. www.elle.com.hk › beauty_and_health › chinese-dr-solutions氣管敏感止咳方法推介！敏感咳點算好？8個中醫推介氣管敏感止咳 ...

    • 舒緩氣管敏感方法-氣管敏感患者不宜進食太多水果。在中醫角度來說，未經煮熟的新鮮水果皆稱為生冷食物，如身體受寒後再進食生冷食物會令血管收縮，窒礙氣管的暢通度，故氣管敏感患者不宜進食太多水果。
    • 舒緩氣管敏感方法-避免甜食或過辣、「大寒大熱」的食物。甜食生痰，過辣的食物亦會刺激氣管，令身體溫度差距變大；「大寒大熱」的食物亦應避免，即溫度方面極熱和極冷的食物，「大寒大熱」另一解釋為中醫醫學上歸類為寒涼和燥熱的食物，如豆腐花及麻辣火鍋便不宜同時進食。
    • 舒緩氣管敏感方法-轉季時應多飲暖開水／吃滋潤食物／讓空氣流通。預防勝於治療，飲食方面， 建議飲用和暖開水，轉季時飲食應均衡，不宜偏吃煎炸和辣的食物，踏入秋季應選擇一些較為滋潤的食物，例如湯、河粉等。
    • 舒緩氣管敏感方法-任何時侯要留意頸部保暖／多運動／勤換床單。另外亦應特別留意頸部保暖，女士可隨身帶備絲巾或圍巾保護咽喉；平常應保持運動習慣，強化心肺功能；床單須定期更換，以免塵埃和塵蟎積聚；

  6. www.elle.com.hk › beauty_and_health › health-benefits-and山楂茶功效和副作用！中醫推薦3款山楂茶做法食譜減肥降三高 | 山 ...

    山楂對身體益處非常多，不但能消滯，更又可以暢通心血管，更有消脂減肥效果，這次請來了註冊中醫師倪詠梅來為大家講解山楂功效與禁忌、益處及副作用，哪些人不適合喝山楂茶？

  7. www.elle.com.hk › beauty_and_health › soup-advice-for-covid-19新冠肺炎確診及剛康復者湯水調理！中醫師建議用簡易茶療紓緩病情 ...

    對於感染新冠肺炎患者，梁醫師建議可以利用茶療紓緩病情，最緊要以簡便為主，加上今次新冠病毒在人體以風熱或寒濕呈現，所以推薦以下茶療給患病人士。 1. 新冠肺炎確診者茶療建議：茅根菊花水. 材料：白茅根20-30克、竹蔗2條、杭白菊10克、馬蹄8粒、紅蘿蔔2條. 做法：把材料切片洗淨後，浸泡15分鐘，然後加入8碗清水，再用大火煮沸後轉慢火煲40分鐘，便完成味道甘甜的茅根菊花水。 茅根菊花水有清熱、疏風、生津功效，適合曾經發熱，熱退後餘熱未清人士飲用，如果患者出現口乾口渴，心煩及小便黃症狀都適合飲用。 泡腳功效是甚麼？ 中醫師講解足浴5大好處！ 每天浸腳可改善腸胃消化功能！ 中醫講解芫茜好處及功效！ 有助消炎殺菌？ 健康芫茜食譜推薦！

  8. www.elle.com.hk › beauty_and_health › covid-19-nutrition-advice確診後吃甚麼？新冠肺炎患者飲食建議！營養師分享如何紓緩喉嚨痛 ...

    2023年1月2日 · 新冠肺炎患者飲食建議！ 營養師分享如何紓緩喉嚨痛症狀！ Getty Images. LAST MODIFIED. 29. Dec. 2022. 肺炎食咩好？ 最近疫情持續上升，如果患上新冠肺炎，究竟有甚麼食物可以幫助確診者紓緩病情？ 又有甚麼飲食禁忌？ 今次請註冊營養師Zoe為大家分享飲食建議，讓確診者即使出現喉嚨痛或發燒等症狀，也可以從日常飲食中紓緩病情。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 新冠肺炎確診者飲食建議：粥類、稀飯及較軟米粉. 營養師Zoe指由於確診者一般都會出現喉嚨痛症狀，所以食物方面建議選擇湯飯和粥類等一些較容易嘴嚼、呑咽及濕潤的食物，令患者不會因為喉嚨痛而降低食慾。