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1. 开始重置. 要对你的苹果手表进行软重置： 同时按住侧面按钮和 Digital Crown 至少10秒。 当你看到苹果标志时松开按钮。 2. 重置后. 一旦苹果标志消失，你的手表将重新启动。 它将保留所有数据、应用程序和设置。 检查你所遇到的问题是否得到解决。 如果没有，你可能需要考虑进行硬重置或其他故障排除方法。 硬重置过程. 对于那些需要进行更彻底重置的人来说，硬重置方法适合你。 这将清除你的手表数据，所以请确保你已经备份了任何重要的数据。 按照以下步骤进行操作： 在你的苹果手表上打开“设置”应用。 转到“通用”>“重置”。 点击“全部内容和设置擦除”。 如果提示，请输入你的苹果手表密码。 你的手表现在将开始擦除所有数据的过程。 完成后，它将像第一次设置时那样。
2023年10月10日 · 你的苹果手表不仅仅是一个时间表 – 它是一件尖端科技产品，可以立即让你接触到周围的世界。 但是，像任何其他科技产品一样，有时候你可能会遇到故障、响应速度慢，或者你只是想重新开始。 在本指南中，你将学习重置你的苹果手表的各种细节，确保它以最佳性能运行，或为新的所有者准备。
通过iPhone上的Watch应用程序. 在您的iPhone上，Watch应用程序是您管理Apple Watch的主要工具。 以下是使用此方法取消配对的步骤： 在您的iPhone上打开Watch应用程序。 在底部点击“我的手表”。 在顶部点击手表名称，然后点击手表旁边的信息图标（i）。 点击“取消配对Apple Watch”，然后确认。 如果提示，请输入您的Apple ID密码。 请记住，如果您有GPS + 蜂窝模型，您需要选择保留还是删除蜂窝计划。 直接从Apple Watch上. 有时候，您的iPhone可能无法访问。 在这种情况下，您可以直接从Apple Watch上取消配对。 但请记住，这不会创建您的手表数据的备份。 在您的Apple Watch上打开设置。
2018年6月10日 · tw.appledaily.com
2024年3月5日 · Tech Apple Insights
2023年10月10日 · 你的苹果手表不仅仅是一个时间表 – 它是一件尖端科技产品，可以立即让你接触到周围的世界。 但是，像任何其他科技产品一样，有时候你可能会遇到故障、响应速度慢，或者你只是想重新开始。 在本指南中，你将学习重置你的苹果手表的各种细节，确保它以最佳性能运行，或为新的所有者准备。
要点. 通过适当的应用程序和配件，智能手机可以测量体温。 准确的体温测量取决于使用可靠的温度计并遵循最佳实践。 智能体温计应用程序可能提供附加的健康监测功能。 基本知识. 体温是身体产生和散发热量能力的度量。 它是反映新陈代谢产生的热量和散失到环境中的热量之间平衡的重要指标。 监测体温对于检测发烧非常重要，发烧通常是感染或其他健康问题的一个信号。 保持正常的体温对于酶反应和正常的生理功能的进行至关重要。 正常范围. 健康成年人的正常体温范围可能会有所变化，但通常在98.6°F（37°C）左右。 然而，它会在97°F（36.1°C）至99°F（37.2°C）之间波动，受到白天时间、年龄、体力活动和女性月经周期等因素的影响。 持续偏离这个范围可能表明潜在的医疗条件，并需要接受专业医疗注意。
