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2017年12月16日 · (1)正確洗髮步驟，依髮質選擇合適的洗髮精，如選擇控油、抗敏成份。 (2)簡易居家頭皮按摩，讓頭皮放鬆。 (3)生活作息的調整，良好飲食與睡眠 ...
2017年12月25日 · 現代人壓力大、作息亂，掉髮狀況也愈來愈嚴重。. 醫師傳授3步驟頭皮按摩，每天睡前按3到5分鐘，可促進頭部血液循環，搭配作息、飲食調整，可 ...
2021年3月14日 · 狀況1：雄性禿是屬於遺傳性落髮. 雄性禿的特徵是毛囊逐漸萎縮及毛髮生長週期改變；也就是說， 毛囊的成長期縮短，休止期延長，毛球呈現萎縮 ...
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什麼是接髮?
接髮要多少錢?
接髮片接上會輕易掉嗎?
如何護髮?
什麼是頭髮?
接完頭髮可以用洗髮精嗎?
2019年6月3日 · 白髮不僅影響形象與自信，更因頻繁的染髮影響健康。專研假髮工藝長達30年的「C.Y.S.假髮接髮」創辦人陳彥旭建議可以使用髮
- 掉髮、稀疏：與營養相關的掉髮問題，常見如行經期的女性常因貧血所致，導致毛囊缺乏氧氣及養分而掉髮，嫚嫚營養師 建議可適度的補充「補血食物」，如豬血湯、蛤蠣湯等，若情況較為嚴重，應就醫檢查後補充鐵劑。
- 長得慢、無光澤：嫚嫚營養師指出，頭髮的成份當中有65~95%是蛋白質，蛋白質缺乏便沒有足夠的原料，也就生長得慢，且要頭髮有光澤，也得要有含硫胺基酸。因此 建議可每日吃個全熟的雞蛋，從中補充優質蛋白質、硫胺基酸、幫助生長的維生素B群等營養。
- 白頭髮：嫚嫚營養師表示，毛囊中的黑色素細胞老化或受傷，會使得黑色素分泌不足，進而長出白頭髮。因此保護黑色素細胞很重要，可每日攝取兩拳頭大的水果，從中攝取維生素C提高抗氧化能力，減少自由基攻擊黑色素細胞。
- 頭皮屑、頭皮癢：頭皮發炎、乾燥容易增加皮屑生成，出現頭皮屑、頭皮癢的情況，除了挑選合適的洗髮精以外，嫚嫚營養師也 建議飲食上可多攝取Omega-3脂肪酸，幫助抗發炎、維持頭皮健康。
2019年1月18日 · 用「手」操作──按摩頭皮可用指腹、指甲平面、彈指或指節背面. ①舒緩頭皮：用指腹按壓頭皮各個地方，先從髮際線慢慢到頭頂及後腦勺，力道 ...
2023年10月18日 · 1.蛋白質. 毛髮的主要成分為角質蛋白，其中含有大量硫胺基酸，甘胺酸，酪胺酸。 因此除了平常需攝取足夠的蛋白質之外，也建議攝取含硫的蛋白質食物，促進角質蛋白生成， 例如： （相關報導： 白髮越長越多不是老化？ 中醫曝長白髮的原因！ 吃4種食物逆齡長回黑髮 ｜ 更多文章 ） 1.雞蛋. 2.牛奶. 3.豆類. 4.肉類. 5.魚類.
