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2022年，姚子羚憑無綫電視武打劇集《鐵拳英雄》「金福妹」一角首度入圍《亞洲學院創意獎》「最佳女配角」，並奪得「最佳女配角（香港區）」。[14] 同年年尾，姚子羚憑此劇入圍《萬千星輝頒獎典禮2022》「最佳女配角」最後五強。
2019年5月28日 · 香港藝人姚子羚19日被爆出介入閨蜜蔡宛珊（Sarika）婚姻，甘願當夜店董事Raymond的小四，與男方在床上拍下的畫面也在網路上瘋傳，沒想到近日還有疑似她的性愛片流出，她早前已出面否認自己是片中女主角，稍早忍不住再度在IG上表明立場：「我也只是個 ...
姚子羚 Elaine Yiu, 香港. 171,519 likes · 2,405 talking about this. Actress 演員 💕 For work pls conatct 工作請聯繫 Sze 852-23352111 💼.
姚子羚與胡杏兒、胡定欣、胡蓓蔚、黃智雯及李施嬅組成姊妹團「胡說八道會」 [15]，亦與同樣熱愛長跑運動的袁偉豪、陳山聰、謝東閔、胡諾言、胡定欣、胡蓓蔚、李施嬅及黃智雯一同組成「CrazyRunner」 [16]。
姚子羚，1980年11月21日生於中國香港，中國香港女演員，無線電視經理人合約女藝員。2002年因獲得主持人比賽冠軍而加入TVB。2003年，首次參演劇集在偶像劇《當四葉草碰上劍尖時》飾演藍雪文。
2019年10月12日 · 三圍：32A、23.25、36 身高：1米72 綽號：紋身姚子羚 入行經過：本為寵物美容師，後參加ViuTV選美節目出道 代表作：選美節目《美選 D.n.A》、真人騷《開工》 撒手鐧：口才出眾
2021年3月23日 · 姚子羚擔正的新劇《大步走》以跑步為題，帶出人生「斷捨離」的命題，劇中的子羚放不下與張達倫的舊情，6年來借購物去填補心靈空虛，家中亂七八糟。
2023年11月22日 · 【明報專訊】姚子羚、張曦雯、劉佩玥、譚凱琪、胡楓、朱凱婷及樂易玲昨日出席無綫「長期服務暨傑出員工榮譽大獎頒獎典禮」，43歲生日的姚子羚專程從深圳趕返港領取20年服務金牌，獲全場同事合唱生日歌祝賀，驚喜得又喊又笑，她說：「我忙緊拍劇，感激劇組放我回來，但來不及換衫，雖被人笑我攞老人牌，但特別有意思，這20年一點也不容易，希望繼續努力，朝着阿姐 (汪明荃)方向做下去。 」提到好姊妹黃智雯升呢做人妻，「胡說八道會」只剩她與胡定欣未有着落。 姚子羚笑說：「可能梳起唔嫁，隨緣啦，最緊要平安健康。 」追問下，她才透露有追求者，圈內和圈外人都有，其中一個是影視界藝人，「要深入了解誰適合誰，我都未帶追求者見姊妹，等成事再算」。 劉佩玥張曦雯效力10年收穫大.
2023年9月11日 · 姚子羚日前首度與帶貨女王ViVi合作開直播，介紹護膚品同時分享保養心得，吸引逾3千人同時在線收看直播，網民洗版式狂讚「姚 廣咩︱無綫帶貨起風雲！
2023年5月19日 · 《一舞傾城》主角陸續登場，飾演「超班警花臥底」的姚子羚前晚以一敵四，大晒真功夫。 之前她於《鐵拳英雄》已打到飛起，她受訪時說：「之前打戲嘅經驗對我好有幫助，喺做某啲動作時會比較易上手。
