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子宮內膜癌吃什麼保健食品?
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子宮內膜癌可以喝咖啡嗎?
子宮肌瘤有症狀嗎?
2023年7月21日 · 營養師表示，子宮頸癌患者的日常保養飲食，與手術前後的飲食重點，其實都不太一樣，愈早進行營養介入愈好，對於維持患者的營養狀態、體力及減少治療副作用產生，都有很大的幫助。 日常飲食重點. 日常保養重點為「均衡飲食」，當飲食規律、均衡且多樣化，可以鞏固免疫，提供身體需要的營養素，以下為推薦的食物和建議攝取份量。 全榖雜糧類： 糙米、紫米、胚芽米、薏仁、南瓜等，建議選擇未精緻且沒有加工的原型食物；每日建議份量 1.5-4 碗。 豆魚蛋肉類： 優質蛋白質來源，黃豆、豆腐、魚、蝦、雞蛋、豬肉、牛肉等，強調以植物性蛋白質為優先；每日建議份量 3-8 份。 乳品類： 鮮乳、保久乳、奶粉、優酪乳、優格、起司等，是重要的鈣質來源；每日建議份量 1.5-2 杯。
2022年3月14日 · 化療主要副作用： 接受化學藥物治療時，癌症患者主要不適來自藥物對腸胃引起的不良症狀，患者有機會胃口變差，減少進食，導致體內電解質及體液不平衡，造成體重下降，更可能誘發食道炎、胃炎、口腔黏膜發炎、味覺異常、腹瀉等。. 放射性治療（電療 ...
- 哪些食物會造成子宮病變，增加子宮頸癌風險？
- 罹患子宮頸癌飲食禁忌？可以吃的水果有哪些？
- 子宮頸癌術後飲食原則？
- 子宮頸癌可以吃哪些營養品？
- 預防子宮頸癌飲食怎麼吃？必吃食物有什麼？
子宮頸癌與人類乳突病毒（HPV）的感染有關，只要免疫力好，人體能夠自我清除這些威脅，不致引發癌變。但一旦免疫力低下，身體處於發炎狀態，這些病毒就會伺機行動，威脅我們的健康。 哪些食物容易導致身體發炎？ 1. 高糖：一項長期追蹤 10 年、觀察超過 10 萬人的研究發現，過量食用含糖飲料、乳製品甜點如蛋糕、甜食、麵包等，以及精製糖，會增加罹患子宮頸癌的風險。 2. 高油：尤其是高飽和脂肪與反式脂肪的食物。油炸食物、餅乾、蛋糕等通常含有較高的反式脂肪；加工肉品、紅肉則有較高的飽和脂肪。研究發現，無論是更年期婦女，或是育齡婦女，每天攝取 100 ~ 200 克紅肉，包括牛、羊、豬肉等，都會提升罹癌風險。也有研究發現，飽和脂肪與反式脂肪與刺激癌症腫瘤的生長有關，罹癌後也應少吃。 3. 高鹽：醃漬食物...
罹癌後最重要是要維持理想體重、均衡飲食，攝取各色蔬果，增加身體的抗氧化力。晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎提到，WHO 的飲食建議中指出，飲食中多吃蔬菜、水果，有助於更快速地清除體內 HPV 的感染。 抗癌飲食原則： 1. 攝取多種顏色的蔬果：不同顏色代表富含不同的植化素，都是天然的抗氧化劑，能中和自由基，讓細胞避免受到自由基的氧化，有助於抗癌與防癌。 紫色（ 花青素）：莓果、葡萄、紫地瓜、茄子 橘紅色、黃色（ 類胡蘿蔔素、類黃酮素）：胡蘿蔔、地瓜、木瓜、鳳梨、南瓜、橘子、番茄 綠色（維生素C、多酚）：奇異果、芭樂、酪梨、綠花椰菜、蘆筍、菠菜 紅色（茄紅素、花青素、鞣花酸）：蘋果、番茄、西瓜、紅椒、草莓、石榴 白色（類黃酮素）：洋蔥、高麗菜、香蕉、蓮藕、白蘿蔔 1. 避免高溫油炸、碳烤、發...
子宮頸癌的治療主要是手術及放療，再搭配化療。想要順利完成治療，營養補充很重要。 營養照護對病人的好處： 1. 防止體重減輕或維持理想體重 2. 增強抵抗力以面對治療 3. 減少因治療產生的細胞損傷，並促進正常組織的修復。 4. 促進復原並保持消化機能 5. 緩解副作用，預防因營養不良而引起的併發症 子宮頸癌術後最重要的是要補充優質蛋白質，維持理想體重，提升免疫力與活力。 營養照護原則： 1. 少量多餐 2. 若能正常進食，盡量優先攝取天然食物。可多用水果取代精緻糖，天然香料來豐富食物的口感與風味。 3. 多攝取優質蛋白質如豆漿、蛋、豆腐、魚、海鮮等來取代紅肉，有助術後恢復。 4. 需要接受放療的病人，因體內會產生自由基，可將蔬果比例提高，強化身體抗氧化力，「最好一天能吃到 5 種顏色，」趙函...
如果真的食慾不振，無法透過真食物補充足夠營養，可以適度搭配一些營養品。 1. 維生素Ｄ 維生素Ｄ 中，以維生素 D₂ 和 D₃ 對人體特別重要，通常透過日曬，人體會自行合成維生素 D₃ ，但如果日曬不足則需要從食物攝取，維生素 D₂ 的食物來源以植物類為主，而 D₃ 的食物來源則以動物性食物為主。 2018 年發表在《新英格蘭醫學雜誌（NEJM）》關於維生素Ｄ 的研究指出，雖然每日攝取 2000IU 維生素Ｄ 沒有明顯降低癌症的發生率，但進一步分析卻發現，使用維生素D 長達兩年以上的人，死於癌症的風險降低了 25 %。 此外，其他研究也發現，接受化療前血中維生素Ｄ 濃度較高者，整體存活率及無惡化存活期明顯較高。同時還可能降低一些化療藥物的副作用。 不過如果想透過補充劑攝取維生素Ｄ，最好詢問醫...
研究指出，相較於西方高糖高脂飲食方式，如果採取地中海飲食，不妨多攝取蔬菜水果、豆類、魚類及健康油脂，有助降低 HPV 感染風險，進而預防子宮頸癌的發生。 趙函穎補充，地中海飲食多半富含抗氧化物如類黃酮素、β 胡蘿蔔素，以及維生素 A、C、D、E 與 omega-3，研究認為能抑制子宮頸癌的發展，特別是對於吸菸人口。流行病學研究還發現，血清中類胡蘿蔔素含量偏低者，容易增加持續感染人類乳突病毒的風險。 此外，根據美國國家醫學圖書館（NLM）刊登的一項科學研究顯示，適當補充葉酸也能預防感染 HPV，降低女性罹患子宮頸癌的風險。如果長期缺乏葉酸，還可能影響 DNA 的複製與修復，增加 DNA 遭到致癌原和病毒入侵的機會，進而提高罹癌風險。 「很多人會忽略腸道菌相與體內發炎的關係，」趙函穎表示，如果體...
癌症病人不能吃哪些水果？2大原則輕鬆記 多吃蔬菜、水果有助於維持 健康，但在特定的癌症療程期間，食用某些水果卻可能影響預後，以下介紹罹患癌症後，應避免的3大水果飲食禁忌： 癌症水果禁忌1. 化療時吃「酸性、較硬、無削皮」的水果
2022年6月4日 · 罹患子宮內膜癌的飲食禁忌有哪些？ 避免或減少吃紅肉、加工肉品. 紅肉裡的血紅素鐵（Heme iron）和飽和脂肪，與子宮內膜癌相關，長期攝入較高的脂肪，尤其是飽和脂肪，與子宮內膜癌風險的升高有很高的相關性。 建議可改吃魚或雞肉等白肉。 至於熱狗、培根、火腿、香腸等加工肉品，含大量飽和脂肪，且經過醃製、煙燻，過程中加入硝酸鹽或亞硝酸鹽保存，可能使致癌的化學物質增加，應避免攝取。 注意乳製品攝取量. 乳製品含有飽和脂肪，攝取過多可能增加血液中的膽固醇。 國外曾針對未使用荷爾蒙補充療法（HRT）的停經婦女研究，發現乳製品攝入量與子宮內膜癌存在關聯性──喝愈多，罹患婦癌的風險愈高。 不過，民眾也不需過於擔心，可參考每日飲食指南，每日攝取 1.5 ~ 2 份乳品類，不要過量，並盡量以低脂乳品替代。
2021年4月15日 · 飲食禁忌1：偏重吃萃取液、雞精、牛肉精、蛋白粉…等保健食品. 臨床上許多癌症患者會詢問可以進補、或是吃保健食品嗎？ 「如果是雞精、魚湯、牛肉精、蛋白粉這一類，我本身並不反對，但這些食物中都無法滿足均衡的營養需求，且湯湯水水喝下後也會影響正餐的進食。 」楊純豪說明，不管是哪一類保健食品，最重要的都是需留意能否滿足熱量+蛋白+維生素礦物質這三大塊的營養均衡與充足。 至於靈芝、中醫材萃取液一類的補充品，許多醫師會有所顧忌，因為這類產品訴求的是其中成份的療效，而非營養補充的概念，臨床醫師就會擔心藥物交互作用的影響。
2021年5月7日 · 小叮嚀： 你知道嗎？ 脂肪、塑化劑、環境賀爾蒙，對人體來說都跟「雌激素」的效果一模一樣。 而「雌激素」又和子宮肌瘤的生長有關。 吃什麼才可以讓子宮肌瘤變小？ 子宮肌瘤食療？ 這是病人很常關心的問題。 胡廷岳藥師表示：就算你努力不吃中醫補品、賀爾蒙藥物，其實「食物」才是最大的罪魁禍首。 子宮肌瘤食療禁忌有哪些？ 不能忽略的5大雌激素食物有哪些？ 想要慢慢縮小子宮肌瘤，減藥藥師胡廷岳建議：你該問的不是「子宮肌瘤飲食控制」而是「你不能吃什麼食物」，問對問題才能減少吃藥機率。 別擔心減藥藥師胡廷岳今天就來整理整理，那些常被忽略的5大「雌激素」 吃卵蛋內臟類： 環境賀爾蒙都卡在卵蛋內臟裡，尤其蛋黃、蟹黃、魚卵、豬肝、蜂王乳，滿滿的都是雌激素 (雌性賀爾蒙)。
