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2020年1月13日 · 經常說媽媽是最偉大的，因為從懷孕至生育，準媽媽都要克服很多困難及憂慮，其中對於順產媽媽來說，更要克服「十級痛」的恐懼，不過有公立醫院開設「溫柔分娩預備班」，提供孕婦分娩過程資訊，並教授靜觀、自我催眠、按摩及嬰兒按摩方法，以 ...
2024年2月21日 · 【生仔/自然分娩/剖腹分娩/私家醫院生仔】為求有更舒適的分娩環境，不少孕婦都會選擇在私家醫院生B。 現時本港有11間私院提供自然分娩及剖腹產服務，價錢由$18,000至$161,800不等，涵蓋服務各有不同。
2017年2月1日 · 1. 陣痛喇入院喇. 其實如果你無穿水見紅，但有規律性陣痛，係唔使咁快入院的。 因為係香港，如果你只有正常陣痛，基本上子宮未開，公立醫院係會叫你番屋企，咁樣一來一回準媽媽只會更驚。 私家醫院當然會俾你入，不過我個人比較喜歡係屋企等多過係醫院，而且可以慳番晚錢，符合荷蘭人「節儉」美德。 我生之前好緊張唔知點係穿水見紅陣痛，但到時到候，你一定會知，所以準媽媽無須擔心！ 我生之前一晩晚上十點半第一次陣痛，每十分鐘一次。 到零晨兩點每六分鐘一次。 到零晨四點九我見紅，去沖涼，食埋碟餃子。 六點鐘，我先叫醒我老公，七點出發去醫院。 去到果然只開兩度，淡淡定我仲自己行上候產病房唔使坐輪椅添。 當晚七點多啲我就生了。 【延伸閱讀】 孕婦清胎毒飲食宜忌 過早清胎毒易早產？ 2.
2022年8月22日 · 台灣婦產科專科醫生烏恩慈近日在 facebook專頁 「烏烏醫師」發帖，提及有一些關於孕婦做運動的說法，例如有指「甚麼運動都可以做，腹部不要用力就好了」、「滿3個月再開始運動比較安全」、「可以重訓，但重量不能超過懷孕前的負重」等。 烏恩慈醫生逐一拆解當中存在的錯誤觀念， 3大孕婦做運動迷思. 「甚麼運動都可以做，腹部不要用力就好了」是誤解。 做運動時，腹部不用力很難維持正確的姿勢，做運動幾乎都會便用到核心。 而進行跑步、瑜伽、肌力訓練等時，肚子用力確實偶爾會引起宮縮，通常補充水分、休息即可緩解，不會增加早產的風險。 「滿3個月再開始運動比較安全」的說法也有謬誤，烏醫生指出早期流產通常是胚胎不健康，與孕婦做運動無關，即孕婦運動要安全，與周數無關。
2023年3月10日 · TOPick查看各醫院網頁資料，基本上套餐都包括產婦房費、一般檢查監察和護理、產房基本設施費用、產後護理等；嬰兒方面的育嬰室房租和照顧、第一針卡介苗和乙型肝炎疫苗等。 但要留意的是，套餐不包括醫生或助產士接產費用、引產、醫生巡房費、額外化驗、檢驗、藥物、儀器和緊急服務等，部分醫院的膳食、丈夫陪產等亦要額外收費。 無痛分娩要加收$4,500至$11,500不等，不包括麻醉科醫生費用。 周末緊急手術、又或想擇時出生亦會增收費用，部分醫院有相應擇時辰剖腹分娩套餐。 另若產婦分娩時遇上突發情況，試產無效需進行剖腹分娩，部分醫院會另設指定收費。 分娩套餐收費以單胎計算，若是雙胞胎或多胞胎，每名須另加約30%至35%費用。 以下為11間醫院的基本套餐收費︰. 新界區. 荃灣港安醫院.
2024年2月19日 · 一般來說，懷孕早期會出現下列徵象： 情緒不穩： 懷孕最初三個月，孕婦受到荷爾蒙激增的影響，情緒波動較大，加上有些人容易緊張，又可能面對突然而來的胸悶嘔吐，頓時令孕婦心情轉壞。 月經停止 ：胚胎在子宮著床成長，卵巢會繼續分泌黃體素，便不會有月經。 如果月經週期一向有規律，超過10天沒有來經，便有機會是懷孕。 基礎體溫不再下降： 基礎體溫是指在靜止狀態下所量度的溫度。 女性的體溫有固定週期，由月經完結至排卵日為低溫期；排卵後，黃體素的分泌促使身體細胞新陳代謝，基礎體溫會上升攝氏0.2至0.6度。 一旦懷孕，體溫便會一直保持高溫。 噁心嘔吐： 大部分孕婦在懷孕初期都會噁心，程度因人而異，特別在早上最易嘔吐大作，多數在懷孕3個月後便逐漸減少。 此外，懷孕後還會出現以下症狀： 乳房脹痛.
2024年2月19日 · 「AMMA」是由美國開發的免費APP，簡單的介面和操作可讓媽媽們輕鬆紀錄懷孕週期。 APP內有每周建議、基本衛教、胎兒發育情況、計算預產期、孕婦體重追蹤器及食物建議等等。 Andriod下載連結【 按此 】 IOS下載連結【 按此 】 點擊圖片放大. 懷孕APP ︱4. 孕期瑜珈 Down Dog. 媽媽們在懷孕期間做適量的運動，不單有助順產，也可緩解懷孕時的不適。 「孕期瑜伽」APP中，介紹各種適合孕婦的瑜珈，這些瑜珈練習也會因應媽媽的週期和身體變化而調整，例如有針對腿部抽筋，手腕疼痛又或鍛鍊骨盆底等的練習。 APP內還有一樣貼心功能，便是可以離線使用，讓媽媽們隨時也可以練習瑜伽，鍛鍊肌肉以迎接分娩和生產。 Andriod下載連結【 按此 】
