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  2. www.hk01.com › 親子 › 811955兒童專注力不足 4 大表現 專家推介3大居家遊戲訓練！ - 香港01

    2022年9月21日 · 兒童專注力不足 4 大表現 專家推介3大居家遊戲訓練！ 撰文：阿言. 出版： 2022-09-21 17:00 更新：2022-09-21 17:00. 3. 集中注意力是甚麼呢？ 「將焦點放在一個特定目標的能力」也是最基礎的注意力，例如看見遠處閃爍燈光時目光被吸引、被老師點名時舉手應答、聞到臭味時尋找味道來源，這些都跟集中性注意力有關！ 集中性注意力（Focused Attention）將焦點放在一個特定目標的能力。 即是說，最基礎的注意力，接受環境訊息，如看/聽/聞/嘗/摸到某個東西，並做出反應，另外就是投入一項活動或任務的先備條件。 集中性注意力問題表現. 1. 對外界刺激不以為意. 2. 反應遲鈍. 3. 時常分心，難專注於單一活動. 4. 情緒較敏感、容易躁動.

  3. www.hk01.com › 親子 › 241976【SEN小訓練6】手眼協調手指操 訓練孩子各種專注力 穩定情緒 - 香港01

    2018年10月2日 · 專注力並不是指小孩乖乖地安坐下來，專注力總共可以分為四個類別： 1. 聚焦性專注─視覺和聽覺的專注. 2. 選擇性專注─有A和B兩個項目我們選擇了其中一樣去專注。 例如老師在上中文課，小孩腦海中在專心地想英文功課。 3. 轉換性專注─相對來說比較多小孩難做得到。 例如本來他們在玩玩具，剛好到吃飯時間，我們如何由他玩玩具的專注，轉去吃飯的專注。 或者本來在上體育課，剛鐘聲響起要上下一課英文課，我們如何將小孩的專注轉換到英文課。 4. 分散性專注─多數大人都在做的，工作時不是在想工作的事情，而是在想其他各種事情。 婧老師指導師不會要求小孩做到各種專注，例如不會希望訓練他們做到分散性專注。 但「專注度」和「專注」是兩回事，家長認為小孩專注力不足通常是在「專注度」力有不逮。

  4. www.hk01.com › 親子 › 522459專注力分5種 2個遊戲讓小朋友更懂「專心」｜譚鴻昌 - 香港01

    • 遊戲一：「詞語捉迷藏」
    • 遊戲二：「24點」
    • 作者：譚鴻昌（註冊社工及認證家長教練）

    1.與孩子一同訂下主題，如「顏色」、「動物」或「地方名」，年長的小朋友可以用「成語」、「形容詞」或「部首」等； 2.與孩子每人一頁報紙或雜誌，如見到主題相關的字句則用孩子喜歡的顏色筆圈起來； 3.與孩子一起將圈起來的詞語貼在畫紙上，數一數找出多少個指定的中交詞語。 4.訓練孩子的「集中性專注」、「持續性專注」、「選擇性專注」及「轉移性專注」。

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    1.準備一副啤牌，將J、Q、K三張牌抽出 2.每回合抽出4張牌，父母及孩子隨意運用「加減乘除」將4張牌湊合成24點 3.例如「2、3、6、8」。(6 X 3) + 8 – 2 = 24 4.例如「2、7、9、10」。7 + 9 + 10 – 2 = 24 5.訓練孩子的「集中性專注」、「持續性專注」、及「轉移性專注」，數理運算能力

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    作者機構網站：https://www.dadsnetworkhk.org/ 從事社福工作十餘年，有感香港社會對爸爸的服務及支援不足，故加入DADs Network工作，分享父職教養心得，及組織香港的爸爸、推動積極父職運動(Active Fathering)。 相關文章：5類爸爸不同教養類型　教出不同氣質孩子　影響一生｜譚鴻昌 美國心理學家Stephan Poulter將父親劃分為5種不同風格。不同教養類型的爸爸會教育出不同類型的孩子。：

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    2020年1月1日 · 1.整個過程是需要雙方一同商量及訂立. 2.而且必須考慮到孩子的能力去衝量. 情境： 媽媽：你已經玩左好耐啦，而家仲有最後10分鐘。 （同時放著計時器及提示卡給孩子） 過了五分鐘後…… 媽媽：最後5分鐘就要收拾玩具啦！ （同時放著計時器及提示卡給孩子） 再過多五分鐘後…… 媽媽：已經十分鐘了，要收拾玩具了！ 好處： 1.適當的預告有助我們孩子作出心理準備； 2.明確的指令和清晰提示有助孩子理解和學習； 3.改善親子的關係。 小朋友難以專注？

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    2022年10月9日 · 若孩子出現以下狀況，都是跟持續注意力有關，需要加強訓練改善選擇性專注力。 選擇性注意力3大問題： 1. 孩子在課堂中容易被其他事物吸引

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    2018年10月12日 · 專注力並不是指小孩乖乖地安坐下來，專注力總共可以分為四個類別： 1. 聚焦性專注─視覺和聽覺的專注. 2. 選擇性專注─有A和B兩個項目我們選擇了其中一樣去專注。 例如老師在上中文課，小孩腦海中在專心地想英文功課。 3. 轉換性專注─相對來說比較多小孩難做得到。 例如本來他們在玩玩具，剛好到吃飯時間，我們如何由他玩玩具的專注，轉去吃飯的專注。 或者本來在上體育課，剛鐘聲響起要上下一課英文課，我們如何將小孩的專注轉換到英文課。 4. 分散性專注─多數大人都在做的，工作時不是在想工作的事情，而是在想其他各種事情。 小孩在不同年紀都會有不同的專注度，而專注度有分高度集中的專注和普通的專注。 高度集中的專注就是一種忘我的境界，例如小孩彈鋼琴時，他進入了一個境界是他沉醉在彈琴之中，不知道時間的流動。

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    2023年2月1日 · 分別育有17歲和10歲SEN兒子的EmpowerWomen成員Minnie和Angie表示，其實專注力是可以透過運動訓練而提升的，只要找到孩子感興趣的運動，SEN孩子也可以很專注。

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