搜尋結果
2023年6月18日 · 2023-06-18. S6溶脂修形療程, 修身. 生酮飲食法（Ketogenic Diet / Keto Diet）是一種低碳水化合物，高脂肪的飲食方法，具有許多健康益處。 實際上，已經有超過20項生酮飲食法研究表明，生酮飲食法可以幫助您 減輕體重 並改善健康，亦可以 減走肚腩 。 生酮飲食法甚至可以抵抗糖尿病，癌症，癲癇病和老人痴呆症 。 這是有關生酮飲食法的詳細初學者指南，適合不想進行 減肥療程 的朋友。 Keto傷腎！ 唔想用「三高」換減磅要咁做！ 飲油飲到就嘔......日日飲防彈咖啡唔係辦法？ 甚麼是生酮飲食法？
2023年11月7日 · 早C晚A是針對日夜肌膚生理節奏的護膚策略，不僅提升了護膚產品的效能，也使得日常護膚更為科學和高效，甚至聲稱敏感肌都可以使用。 在本文中，我們將深入探討早C晚A護膚法的有效性，以及如何正確地將它融入您的日常護膚程序中，從而喚醒肌膚的晨間活力與夜間修復潛能。 早C晚A是什麼？ 熱爆保養法的美肌原理. 維他命C：早安，防禦與亮采. 維他命A：晚安，修復與更新. 早C晚A的4大神奇功效 美白、逆齡、抗皺一Take過？ 早C晚A功效1. 提亮膚色，美白抗黑. 早C晚A功效2. 刺激膠原蛋白合成，抗衰老. 早C晚A功效3. 加強皮膚的自然防禦機制. 早C晚A功效4. 加速皮膚更新，改善膚質. 修護肌膚靠早C晚A？ 不注意這5點隨時變爛面！ 早C晚A保養注意事項1：避免過量使用.
2023年5月12日 · A酸是什麼？ A酸是 暗瘡 肌的恩物？ 只要吃A酸就會「藥到瘡除」？ 作為一種治療暗瘡、 黑頭 、 粉刺 、毛囊炎及角質代謝異常的處方藥物，它被稱為治 療暗瘡 的「終極武器」，但到底要如何入手購買A酸？ A酸的用量是怎樣的？ A酸又有何副作用？ A酸是什麼？ A酸是什麼?A酸的治療原理？ 口服A酸、外用A酸的作用： A酸是什麼?A酸的種類是什麼？ 1. 口服A酸藥. 2. 外用A酸藥膏. 3. 服用A酸藥後多久可以見到效果？ 4. 外用A酸凝膠多久會看見效果？ A酸不是萬能藥！ 吃A酸後仍會痘痘復發、A酸副作用！ A酸原來也有限制性？ 對付閉口粉刺成效欠佳？ A酸療程之後會復發嗎？ 停藥後仍會生痘痘？ A酸的副作用. 不適合使用A酸的人士. 口服A酸可能的副作用.
- A酸藥物及A酸藥膏兩者均是醫生處方藥物，須由皮膚科醫生處方。醫生評估患者的暗瘡情況後才決定是否開立A酸藥，而含維他命A衍生物成分如不同濃度的A酯、Ａ醇、A醛、A醇成分的護膚品可於在市面上購買，以上成分均可在皮膚中慢慢轉化成A酸，只是轉化率可能受多方因素影響，而且需時甚久，所以可能無法送達與A酸...
- 服用A酸或外用A酸有可能導致「爆痘期」及A酸皮膚炎，想順利過渡就要好好遵守使用A酸時的注意事項：1. 口服A酸期間必須為皮膚及嘴唇多加補濕；2. 每天使用SPF30以上的防曬產品及物理防曬；3. 服用前2個月及停藥後3個月都需要避孕; 4. 服用A酸的過程中不能捐血及餵母乳；5. 治療期間不要...
- A酸藥物與富含油脂食物一起服用會令A酸吸收更佳，因此應在飯後服用A酸，而一般來說，服用A酸的時候應停止服用抗生素。
- 有研究顯示，大約有2成的暗瘡肌患者在服用總劑量介乎120-150m/kg的口服A酸後，在停藥2年內復發，而對於閉鎖式粉刺及小囊型暗瘡，用口服A酸治療的成效欠佳。
- 1.服用A酸的初期可能出現「爆痘期」，暗瘡炎症會經歷短時間的惡化；2.皮膚及黏膜變得乾燥，甚至流鼻血；3. 長期服用可能導致肝功能及血脂受影響；4. 可能導致畸胎；5. 夜間視力降低、畏光及視覺障礙；6. 提高潰瘍性結腸炎的發生機率；7. 可能導致疤痕過度增生；8. 小部分人可能出現頭痛、肌肉...
- 甚麼是比堅尼脫毛？Bikini脫毛位置知多啲
- 比堅尼脫毛要全脫、還是保留少許私密處毛髮？
- 比堅尼脫毛方法大比較
- 最推薦！比堅尼脫毛方法：激光比堅尼脫毛
- 6次療程 永久效果 比堅尼位毛毛「真絶育」
- 比堅尼激光脫毛 - 各大脫毛公司價錢一覽
- 激光比堅尼脫毛療程前十大準備及注意事項
- 激光比堅尼脫毛療程後十大保養及注意事項
- 脫毛前必讀】A3 激光脫毛療程的保養及注意事項
常常聽到「比堅尼線脫毛」、「I 位脫毛」「V line脫毛」等，究竟有甚麽分別？讓我們逐一解構。(每間脫毛公司、對堅尼位脫毛的確實位置可能有所不同) 比堅尼線脫毛：比堅尼外圍三角線的毛髮 I 位脫毛：比堅尼近陰部位置直線的毛髮 V 位脫毛：比堅尼V線的毛髮 比堅尼線横位脫毛：比堅尼恥骨以上横線的毛髮 全比堅尼脫毛：比堅尼位所有的毛髮
好多人都擔心比堅尼脫毛，會令私處失去保護。私密處毛毛的確有減低摩擦、阻擋細菌入侵的作用，但比較適合於原始時代，現代女性穿著內褲已經有足夠防護網。反而毛髮過長，有機會令細菌滋生。容易引起痕癢和異味。因此full bikini 脫毛不但完全沒問題，還可以令私處更舒爽！ 大家可根據個人需要、衛生狀況或美觀因素而決定，是否保留少許毛髮，也可以先從比堅尼線或V 位入手。假如經期流量較多，有悶焗或痕癢異味的困擾，建議選擇full bikini 脫毛，那就更加整潔乾淨、無後顧之憂！
決心做私處脫毛，當然要揀選適當的脫毛方式。但一般 bikini 脫毛方法，例如剃刀、脫毛膏等等，不但易令毛毛倒生加深黑色素，還有機會對私密處造成傷容！哪一種比堅尼位脫毛方法，才是真正做到無痛、零損害呢？
要幫私密部位做脫毛，激光比堅尼位脫毛是最永久、無痛的方式。當中的能量能深入毛髪根部底層，從根源撃脫粗幼毛髮，1次已經有顯著效果。最重要是安全無痛，不會傷害幼嫩肌膚，更令比堅尼位膚質回復白滑無瑕，不再殘留黑色點點和粒粒雞皮。 激光比堅尼脫毛，的確是你長效私密處除毛的好幫手，但市面上那麽多激光脫毛選擇，一個不慎好易「中伏」！揀選比堅尼激光脫毛時，有甚麽條件要列入考慮範圍？
全新「A3 激光脫毛療程」獨有降溫技術，不但可以做到無痛脫毛效果，更利用10mm x 10mm面積的方形槍頭，全方位脫清敏感部位的毛髮，不同擔心會有漏毛情況！零痛感的脫毛技術，比堅尼位激光脫毛真正做到毛囊絕育x白滑肌膚！
A3 脫毛療程 比堅尼位激光脫毛優勢1：「真」脫清
同坊間舊有技術相比，「A3 脫毛療程」針對頑強粗硬毛髮，擊斷毛囊養分，從根部為毛囊絕育，三倍極緻白滑。私密處毛毛保證「永不翻生」，1次療程即時見效，6次療程效果永久，再無困擾。
A3 脫毛療程 比堅尼位激光脫毛優勢2：「真」無痛
拋棄舊有脫毛降溫方法：敷冰、敷gel、吹風！A3 脫毛療程獨家內置降溫技術，就連私密位置都只有輕微溫感，100%無痛更放心。而且絶不使用化學冷凍劑，不會引起敏感，肌膚零傷口、零損害、零倒生、零毛尾。
A3 脫毛療程 比堅尼位激光脫毛優勢3：「真」安全
「A3 脫毛療程」，給私密處最佳脫毛效果，給妳100%信心。美容院為香港上市公司，專業治療師有豐富經驗，讓你擊退毛髪時，同時享受衛生舒服、高私隱度的放鬆體驗。
在考慮bikini激光脫毛前，應先諮詢醫生意見。患有皮膚病/皮膚敏感、紅斑狼瘡症、紫外線敏感、孕婦等，都不適合激光脫毛。如有服食感光藥物，例如抗生素、暗瘡藥、心臟科藥物等，必須事前告知治療師先作檢查，並需停止服用至少兩星期才可進行激光脫毛。月經期間，不要進行比堅尼脫毛療程，避免受到感染或造成不適。bikini激光脫毛後，盡量不要穿著緊身褲，很容易因磨擦而令私密位置紅腫或擦損。比堅尼位激光脫毛後5天，請勿游水、進行水上活動、曝曬、浸泡溫泉等。沖涼時不要用太熱的水，也避免浸浴、焗桑拿浴或蒸氣浴。不要使用去角質或磨砂等磨損性潔膚品。❌ 什麼類型的人士不宜激光脫毛？
患有皮膚病/皮膚敏感、紅斑狼瘡症、紫外線敏感、孕婦等，都不適合激光脫毛。另外，如有服食感光藥物，例如抗生素、暗瘡藥、心臟科藥物等，必須事前咨詢治療師先作檢查，並需停止服用至少2星期才可進行激光脫毛。
💡 進行激光脫毛療程前有什麼要準備？
– 4星期前，避免在比堅尼部位接受其他光學療程 – 2星期前，避免在比堅尼部位進行果酸換膚療程，亦請勿用拔毛方式處理私密處毛髮 – 在激光脫毛2天前，最好先自行清理毛髮，濕水順著毛髮生長方向剃清
🥑 進行激光脫毛療程前飲食方面有什麼要注意？
1星期前開始，切勿服用感光藥物，如維他命C、月見草、魚油丸、美白丸等。
2023年6月18日 · 7日練腹肌飲食菜單. 腹肌訓練注意「這點」！ 不留神隨時腰背痛！ 4分半鐘高強度「虐腹」訓練：練成腹肌、馬甲線 一日見效！ 腹肌訓練1. 快速兩頭起. 腹肌訓練2. 支撐左右卷腹. 腹肌訓練3. 仰臥風車. 腹肌訓練4. 收腿跳. 腹肌訓練5. 直腿卷腹. 腹肌訓練6. 跨步登山. 腹肌訓練7. 快速俄羅斯轉體. 腹肌訓練8. 交替抬腿. 腹肌訓練9. 支撐轉體. 健身新手都可練成腹肌、馬甲線！
- 平板支撐的動作看似簡單，其實做起來相當艱難，主要依靠腹部的核心肌肉群力量，去支撐身體離開地面，核心肌肉不夠力量，便會影響做平板支撐的效果，因此多做平板支撐的動作也可以訓練腹肌，有助練成馬甲線。
- 女生練腹肌時，在飲食上不單要有減脂的效果，例如減少進食高熱量、高脂肪的食物，同時也要補充大量蛋白質，去維持腹部肌肉，另外也要適當吸收碳水化合物，增加腹肌的合成，才可以幫助練出腹肌及馬甲線。
- 很多女生在抬腿練腹肌時，都會有腰背痛的問題，但腹部痠痛的感覺就不太明顯，這是基於人體的腰椎構造，令女生進行腹肌訓練動作時容易出現腰部發力的錯誤。只要在抬腿時，注意下背部貼近地面，就可以減低出現腰背痛的機會。
- 各位女生要練腹肌，除了要做腹肌的訓練運動之外，也要注意飲食，減脂增肌。如果想更快練成腹肌及馬甲線，可以選擇有專利技術的 Emsculpt 減脂增肌療程，透過高強度聚焦科技觸發深層肌肉進行極限運動，在短時間內即可達到明顯的減脂增肌效果。
- 除了平板支撐之外，女生也可以在家進行抬腿、捲腹、仰臥起坐等腹部訓練，都可以幫助鍛練腹肌，增加腹部肌肉。
2023年6月18日 · | Beauty Place. 【腹肌】介紹腹肌的構造、糾正4個腹肌訓練的錯誤迷思、分享5招居家腹肌訓練！ 2023-06-18. S6溶脂修形療程, 修身. 腹肌 漸漸成為女士健身的目標，希望可以透過訓練，展示出健康線條。 而且正值炎夏，不場少女士都會到沙灘消暑嬉戲，為了穿出好看的比基尼，她們紛紛到健身房訓練人魚線和腹肌，但是對於健身新手來說，腹肌比其他身體部位更難取得成果，所以今天的內容就會集中在腹肌訓練上，解答常見迷思與錯誤，讓大家在腹肌訓練上收獲更好的效果。 免費體驗S6 溶脂修形療程 懶人專屬快速練腹肌法！ 訓練腹肌前，先了解腹肌的構造！ 訓練腹肌前，先了解身體脂肪百分比！ 4個有關腹肌訓練的錯誤迷思！ 有關腹肌的迷思1：為什麼瘦人訓練腹肌比較容易？
2023年5月12日 · 分享居家護髮的方法前，大家得先知道頭髮有甚麼功用。 一般來說，人平均有約10萬根頭髮；髮量先天較多的人更可能有13至14萬根頭髮，而髮先天較量的人可能只有6至7萬。 但是，每根頭髮都有壽命，並不是無限期生長，壽命完結就會自然脫落，並再長出新的頭髮。 至於頭髮的作用，女士可能就會想起塑造良好外觀、第一印象，為此更不惜花上大量時間和金購買各式各樣的 護髮產品 。 的而且確，頭髮是一個明顯的特徵判斷人是否年輕，因為大家下意識認為年輕人的髮量會較多，相反老年人的 髮量 就會較少。 除此之外，其實頭髮的功用比你想像中還要多，我們也為大家整理了5個跟生活相關度較高的功用：
