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凡出席3堂或以上,可獲發康樂及文化事務署「練習草坪使用証」。 小型網球訓練班 本課程為兒童而設,內容包括:握拍法、正反手擊球、正反手截擊球、高空擊球及發球等;課程亦會加入遊戲形式的練習,以增強趣味性。
課程種類課程簡介拯溺銅章訓練班本課程為初學者而設,內容包括:基本的拯溺技巧如拖救法、心肺復甦法及基本急救常識。 ...游泳進階計劃捷泳訓練班-第I階段 ...本課程為初學者而設,內容包括水上安全知識及捷泳基本技巧,並教授呼吸控制、浮板漂浮、徒手漂浮、踢腳、手部划水、捷泳划水配合呼吸等動作。完成課程後,參加者能夠以正確泳式游畢20米。 ...捷泳訓練班-第II階段本課程為完成第I階段捷泳訓練班或同等程度的參加者而設,課程目標為提升參加者捷泳的技巧,包括泳姿及耐力,並改良參加者捷泳泳式的錯誤動作。完成課程後,參加者能夠以正確泳式游畢50米。 ...捷泳訓練班-第III階段本課程為完成第II階段捷泳訓練班或同等程度的參加者而設,課程目標為增強參加者對捷泳的認識,包括泳姿及耐力,並教授基本踩水、轉池、起跳等技巧,灌輸深水游泳的安全守則、操守等,以能掌握較長距離的游泳技術為目標。完成課程後,參加者能夠以正確泳式游畢100米。 ...2021年5月21日 · 康樂及文化事務署(康文署)轄下音樂事務處將於七月至八月期間舉辦暑期網上音樂學堂。 課程為四至十五歲兒童及青少年而設,旨在鼓勵學員善用暑假學習音樂知識,發掘學習音樂的興趣,而學員無需受...
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活動報名. SmartPLAY設有更便捷和更易用的搜尋功能,方便康體活動報名。. 在SmartPLAY投入服務後,市民只需於指定期間內透過互聯網、流動應用程式或設置於康樂場地的智能自助服務站,遞交一份電子抽籤表格,便能報名參加18區舉辦的康體活動,方便市民輕鬆地 ...
班. @ 從未參加過器械健體訓練班或已屆滿不合資格期的申請者, 均視作「 新申請者」, 可享優先報名權。. 不合資格期指由上次獲取錄參加的器械健體訓練班完成月份起計, 直至下年同一月份的最後一天。. 例如: 如申請者最後參加器械健體訓練班的完班月份為2016 ...
市民可於接受報名首天上午8時30分起透過SmartPLAY康體通網上服務 ( https://www.smartplay.lcsd.gov.hk/) 報名。. 欲知個別活動的最新報名情況,可致電舉辦活動的分區康樂事務辦事處查詢。. 互動+01 - 課程時間表及報名方法.