普洱茶可以降血壓嗎? 相關
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2023年8月11日 · 有研究指出普洱茶可以消脂、減重，普洱茶在動物實驗可以調控血脂，在人體實驗也有看到受試者體重下降，或是發現飲用普洱茶和降血脂有相關性。 因此，普洱茶雖然在 降血壓 的效果不顯著，但在降血脂上比較有證據。
2014年9月23日 · 中國大陸昆明醫學院的一項小規模人體臨床試驗，指出普洱茶能降低總血中膽固醇及三酸甘油脂。 依照普洱茶的製程，又可分為生茶和熟茶。 生茶直接將青毛茶蒸壓製成型，熟茶則在蒸壓製前加上一道「渥堆」的工序；就是利用菌種的好氧反應，產生茶紅素及茶褐素。 ※專家意見： 開業醫師林姿里指出，陳年普洱茶常被認為有助去油解膩，甚至有民眾認為霉味重的才夠好。 保存良好的陳年普洱雖具 養生...
研究證實，普洱茶可以降低血漿總膽固醇、三酸甘油脂及游離脂肪酸，也可減輕膽固醇性脂肪肝現象及增加糞便中膽固醇的生合成，增加動物於禁食期間對胰島素的敏感度。顯示飲用普洱茶可具有降脂、改善胰島素抗拒性及預防心血管疾病的效果。
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2021年3月23日 · 喝冰、熱茶 皆可發揮降血壓作用 這項研究還發現，將綠茶加熱至攝氏35度會改變化學成分，使其更有效地活化KCNQ5作用。 不過因為人的體溫大約為攝氏37度左右，因此無論是喝冰的還是熱茶，都可以讓KCNQ5發揮降低血壓的作用。
現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論則更為驚人，普洱茶能暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎。
2023年8月24日 · 初日診所魏士航醫師表示，大量研究都證實喝茶可以降血壓，有研究顯示有喝茶習慣的人血壓升高的機率，比一般人減少17%。 茶的定義是「從茶素萃取出的飲料」， 茶又可分為六種，俗稱六大茶系，從沒有發酵的綠茶到完全發酵的紅茶、以及青茶、白茶 ...
2023年7月30日 · 喝自製的冷泡茶不僅簡單、省錢，又能保留更多的兒茶素、茶多酚等抗氧化成分，有助預防心血管疾病，具降血脂、降血壓、減肥等功效。 冷泡茶，顧名思義就是將 茶葉 放入冷水中浸泡後飲用的茶飲，泡茶動作相當簡單，而且用茶葉泡茶很省錢。 劉怡里指出，所有茶葉都含有兒茶素、茶多酚、咖啡因等成分，但究竟該喝熱茶或冷泡茶較有益健康？ 其實各有其優缺點。 冷泡茶簡單沖泡法。 製表／黃妙雲. 先熱沖再冰一晚...
