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2024年4月4日 · 这女孩叫闹菇，是林更新的大学女朋友，也就是第二个女朋友。 高中的初恋美好，但是真正教会你什么是爱情的，绝对是大学里的。 闹菇是一位富二代，属于比较娇小可爱型的，她和林更新谈了4年，是林更新谈恋爱最长的一位。
2024年4月11日 · 有狗仔曝光了林更新开车带99年女友史芮伊一同出门玩的画面，到达休息站的时候，两人下车透风，被狗仔拍到从一辆车里下来的画面。林更新和史芮伊打扮都很家常，帽衫搭配牛仔裤，一人带了一个助理，十分休闲。
2024年4月13日 · 近來他戀情曝光，被拍到與女友史芮伊約會，史芮伊身上穿的正是林更新的黑色T恤。這件衣服林更新過去與譚松韻直播宣傳《請叫我總監》時穿過，與《與鳳行》趙麗穎私下合照也是這件，他跟友人出遊也穿過同一件，衣服曝光超高，讓網友笑稱林更新 ...
2017年8月18日 · 2011年林更新刚凭借《步步惊心》里的十四阿哥成为新人王，就被爆出和闹菇王蓉的恋情，但他不走寻常路，该谈的恋爱照样谈，逛街、约会一点没在怕的： 然而这段从大学就开始的多年恋情，结束得却并不光彩，原因则是另外一位大名鼎鼎的话题小花周冬雨——2013年她和林更新一起拍《同桌的你》，被狗仔拍到两人深夜深情相拥： 而此时林更新和闹菇名义上还并未分手……更有网友曝光，林更新和周冬雨不止一次约会： 闹菇还愤怒点赞： 林更新周冬雨一起看话剧： 林更新陪周冬雨做指甲： 这段疑似劈腿的恋情也让林更新在2013年一直被骂“渣男”： 以致于多年过后，林更新跑去给闹菇微博留言祝生日快乐的时候，还被闹菇狠狠地怼了： 看来闹菇这份气也是生了很多年了~
2016年11月24日 · 近日林更新又曝光出第六任女友孫銥，因戲生情還甜蜜牽手回了瀋陽見家長，本以為覺得林更新是真的要定下來了，結果又曝出新女友疑似腳踏兩隻船，劇情大反轉感覺生活遠比戲劇更精彩。 林更新這幾年確實也挺忙的，感覺也挺寂寞，感情也特別豐富，六任女友中就有三位是因戲生情，真的是鐵打的林更新，流水的女友啊。 （小編/蘇蘇） 林更新，1988年出生，今年28歲，畢業於上海戲劇學院表演戲，因出演《步步驚心》裡敢愛敢恨的十四阿哥而走紅，現在卻因為換女友頻繁而被網友戲稱：鐵打的林更新，流水的女友。 目前來說就曝光的歷屆女友就有六位之多，讓我們一一來數數。
2023年10月9日 · 林更新与女友合体撒糖，二人牵手逛街超甜，深夜搂肩回家感情稳定. 10月9日一大早，娱乐媒体就开始“撒糖”了，知名演员林更新近期陪女友一起逛街被娱记拍到，二人边走边聊氛围甚是温馨。. 从媒体回传的画面可知，当天林更新开车带着女友前去商场购物 ...
2021年12月10日 · 近日林更新又曝光出第六任女友孙铱，因戏生情还甜蜜牵手回了沈阳见家长，本以为觉得林更新是真的要定下来了，结果又曝出新女友疑似脚踏两只船，剧情大反转感觉生活远比戏剧更精彩。
2024年6月23日 · 盛傳林更新與女方已交往近半年，4月中他跟朋友聚餐，畫面中也有女生的身影。 林更新女友擁有一頭長髮，大眼睛、挺鼻子，皮膚也非常白皙，還擁有小蠻腰大長腿的好身材，即便穿著平底鞋也不比身高186公分的林更新矮多少。
2019年6月24日 · 近日網友在微博上曝光了一張疑似王麗坤與林更新婚禮籌備的細節，此消息曝光後，瞬間引起網友的熱議，登上熱搜話題第一，而在23日當晚，王麗坤也按讚了一則林更新否認結婚的微博，疑似在闢謠婚訊傳聞。
2017年12月21日 · 演出《步步驚心》、《楚喬傳》爆紅的大陸演員林更新日前被拍到和多次傳緋聞的女主角王麗坤同居，兩人結束工作後和好友聚餐，凌晨餐敘結束後挽手一同離去，由女方載著他返回家中，先前他們都不願對緋聞給予回應，此次被拍到疑似同居，似乎更增加戀情
