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由於桃膠本身沒有味道，所以桃膠糖水食譜多會加上牛奶、冰糖、雪蓮子等材料去製成，有益又好味！ 今次就為大家集合了4款滋潤養顏桃膠糖水食譜，簡單快捷，輕鬆搞掂！
2021年9月3日 · 以下為大家收集了7款簡單秋冬滋潤桃膠糖水食譜，當中更包括有美味的桃膠鮮奶，滋潤又養生，趁今個冬天滋潤一下，不少人都想知桃膠糖水煲幾耐，馬上看看桃膠煮法啦！
2022年4月2日 · 以下6款桃膠食譜製作簡單，而且十分好味，大家都試試煮啦～ 1．桃膠木瓜桂圓糖水 這款桃膠木瓜桂圓糖水，椰味香濃，味道清甜，十分滋潤。
2024年2月13日 · 桃膠糖水是近年的人氣甜品，桃膠這個天然養顏食品的好處、副作用及食譜做法備受關注，可算是大受女士追捧的天然保健食品新寵兒。 但原來當中亦有不少進食禁忌，到底桃膠是什麼？
2024年9月2日 · 除了桃膠功效和好處之外，本文為你拆解過量食用桃膠的壞處，更會分享2款桃膠糖水食譜──桃膠鮮奶燉花膠、木瓜桃膠雪蓮子雪燕糖水，女士們養顏聖品！ 閱讀全文. 780396次閱讀. 中醫 健康飲食 桃膠 營養 食療 食譜 飲食養生. 【桃膠功效與禁忌】桃膠功效多，蘊含膳食纖維通便排毒，而在中醫的桃膠功效是消渴、清除濕熱，加上桃膠營養成份豐富，桃膠功效媲美燕窩。 桃膠卡路里屬於低卡食物，然而部分人可能忽略到桃膠壞處和禁忌。 到底吃桃膠有甚麼禁忌？ 哪些人不能吃桃膠？ 桃膠煲甚麼好？ 除了桃膠功效、營養價值和好處之外，本文為你拆解桃膠壞處，更會分享2款桃膠糖水食譜做法 ── 桃膠鮮奶燉花膠，和木瓜桃膠雪蓮子雪燕糖水。
2019年1月18日 · 桃膠不但價錢便宜，而且它更有「平民燕窩」的稱號，具有滋陰養顏的功效，而且對潤腸、通便十分有幫助，以下幾款桃膠食譜製作簡單，而且十分好味，大家都試試煮啦！
2022年7月22日 · 4 款桃膠糖水食譜. 桃膠本身無味，最常用來烹調糖水，其乾品非常堅硬，需要用清水浸泡 12 小時或以上，至軟身發漲，再加入食材烹調。 1. 桃膠雪耳糖水. 2. 鮮奶紅棗桂圓燉桃膠食譜. 3. 桃膠鮮奶燉花膠食譜. 4. 桃膠紅棗蓮子百合糖水食譜. 常見問題.
2024年5月28日 · 今次與大家分享容易烹煮又對健康有益的「桃膠雪燕養顏糖水」，有生津潤喉、滋陰潤肺、明目護眼、養血安神等功效，而且味道清甜，口感還充滿養顏膠質，尤如喝掉滿滿的骨膠原，可謂女性的美容恩物！
2020年4月27日 · 這次有 中醫 教你自製甜酒桂花雪梨桃膠 糖水 食譜，可潤喉生津、清利濕熱。 而且桃膠含高水溶性纖維，可以幫助排出便便，達到美肌、養顏、排毒效果！ 撰文：Moyin 攝影：Issac 鳴謝：註冊中醫師何慧潔. 平民版燕窩 養顏必備！ 中醫教煮甜酒桂花雪梨桃膠糖水 食譜. 桃膠可清熱生津、潤燥通便，又有潤膚養顏的功效，有平民燕窩之稱。 現在正值春夏交替，許多人會口乾舌燥，以桃膠配上清潤的雪梨，可改善口燥咽乾、皮膚乾燥等問題。 桃膠最吸引女士的一定是美肌及滋陰功效，雖不能直接補充皮膚骨膠原蛋白，但因含有高水溶性纖維，有助腸道蠕動，幫助排便，間接達到美顏作用。 烹調時記得先以冷水浸泡桃膠12小時，但若趕時間，可改以熱水浸2小時。 浸發後要挑走雜質。
2023年9月7日 · 【介紹】說到2023必學的桃膠糖水，一定是紅棗桃膠糖水。 它結合了紅棗和桃膠的營養價值，具有滋補養顔的功效；紅棗富含維生素和礦物質，具有滋補血氣、調理脾胃的作用，而桃膠則含有豐富的纖維，有助於促進腸道健康。
