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  1. 2017年11月21日 · 植物奶可取代牛奶嗎? 副刊版. 發布時間: 2017/11/21. 分享: 昨日提到,要避免飲牛奶後出現肚瀉,可以透過小量飲用牛奶訓練身體適應以達到改善效果,但總有些人的情況較嚴重,做齊所有方法還是接受不了牛奶,又不習慣食用奶類製品如芝士及乳酪時,惟有用其他飲品替代。 最普遍的方法,會建議戰友飲用加了鈣的豆漿,通常一包約250毫升的加鈣豆漿,都含有約300毫克鈣質,所以,的確是一個好選擇。 另外,最好還要選擇一些無添加糖的。 但大家仍要知道,雖然加鈣豆漿的鈣跟牛奶相若,但由於牛奶當中還有乳醣及維他命D,所以,牛奶中的鈣被身體吸收的能力始終較優勝。 另外,近期市場上,亦推出了不少如杏仁奶及米奶等植物奶。

  2. 2023年11月14日 · 」她興奮地說:「新產品,開心果!你也來試一口。」我飲了一口,說:「開心果,是我的摯愛。淡淡開心果味,又不太甜,算不錯。不過,脂肪高通常是植物奶的弊病,畢竟果仁是這種飲品的主要原材料。讓我看看它的脂肪吧!哈!

  3. 2020年3月17日 · 近日愈來愈多人使用以植物原料製成的植物奶來取代牛奶,然而,消委會指出,5種常見的植物奶營養有很大差別,如素食者以不含維他命B12的植物奶取代牛奶,或者

  4. 2016年11月7日 · 植物生化素:具抗氧化作用,可減低自由基傷害,減少人體衰老、細胞病變的機會。 3. 酵素:食生(Living Food)含有助消化的天然酵素,可減輕人體消化壓力。 「以上3個好處經高溫加熱超過42度,都會完全破壞,食物吃進肚裏只剩纖維能夠攝取,營養 ...

  5. 2024年1月30日 · 資深營養師黃麗寶(April)認為茹素好處多多,因蔬菜、水果、穀物、堅果、豆及菇類等食材均含有豐富膳食纖維、抗氧化營養素等,對身體內外都有幫助。

  6. 2022年9月8日 · 黛安向來注重健康,最近維他TM推出全新「維他新鮮植物奶+」系列,源自100%純天然植物,口感幼滑、味香濃嘅兩款「鮮燕麥」及「鮮杏仁」,都係香港廠房新鮮製造,黛安當然第一時間試飲啦!. 一盒236毫升「新鮮燕麥」或「新鮮杏仁 ...

  7. 2021年9月9日 · 隨着市面植物奶產品日漸多元化,消費者可依據喜好選擇豆奶類、穀物類等奶品,配合日常飲食所需。 按喜好 選杏仁奶或燕麥奶 本地連鎖咖啡店Starbucks(星巴克)近日推出兩款新飲品、多款輕食和甜品,以及