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  1. 2022年1月17日 · 消委會測試了市面上49款不同種類的咖啡產品,包括10款咖啡豆、9款咖啡膠囊、16款咖啡粉及14款即溶咖啡粉,當中47款樣本驗出含有基因致癌物丙烯酰胺。

    • 問:咖啡因是什麼?
    • 問:做運動前飲咖啡可增強表現?
    • 問:長期攝入咖啡因的後果?
    • 問:每日可以攝入多少咖啡因?
    • 問:冷泡咖啡含較少咖啡因?

    答:咖啡因是存在於咖啡和茶葉中的天然化學物質,也存在於植物包括可可豆(cocoa)和瓜拉那漿果(guarana)。咖啡因作為大腦的天然興奮劑,是一種腺苷受體拮抗劑(adenosine antagonist),有助提高警覺性。

    答:咖啡會強化運動時骨骼肌的收縮力、提高肌肉血流量,能減輕肌肉的酸痛與疲勞,使肌力、耐力都更持久,若成人攝入每公斤體重約360毫克(約3至6毫克)咖啡因,有助增強各個方面的運動表現,故不少運動飲品亦有添加咖啡因。

    答:這會增加身體對咖啡因的耐受性,令咖啡因的作用減弱,使人不知不覺間上癮。習慣性攝入咖啡因後,若突然停止攝入,有可能會導致咖啡因戒斷,症狀包括頭痛、易怒和疲勞。 攝入過多咖啡因有機會影響睡眠時間和質量及褪黑激素(一種負責人體生理時鐘的荷爾蒙)。有睡眠障礙的人應避免在晚上飲用含咖啡因的飲品。

    答:一般體重60公斤的成年人的建議咖啡因攝入量為每天不多於400毫克,相當於每公斤體重約6.7毫克。海外研究指出,單次攝入約1200毫克咖啡因可能會導致急性毒性反應。一個60公斤的成年人來說,即使單次攝入200毫克的咖啡因(約為每公斤體重3毫 克),亦不會引起安全或健康問題。 留意孕婦、授乳婦女、發育中的年青人和兒童等,應留意每日的咖啡因攝入量。除咖啡外,茶、能量飲品、汽水和朱古力等都有一定分量的咖啡因。

    答:冷泡咖啡(Cold Brew Coffee)又稱冷萃咖啡、冰釀咖啡,相較於美式咖啡是「熱萃」後再加水,冷泡咖啡是用低溫來萃取咖啡,就像冷泡茶一樣。先把咖啡豆研磨後放在瓶中,依比例注入冷水,放入雪櫃浸泡至少12小時。由於少了高溫萃取的過程,咖啡粉中的化學分子不會被釋放,咖啡的苦澀味、酸感、油脂因而降低。由於市面上售賣的冷泡咖啡比一般熱咖啡會用上更多咖啡粉,加上水與咖啡粉長時間浸泡,因此咖啡因含量會較高,並帶有酒精的發酵感,冷泡咖啡加上冰塊,會有像在喝烈酒的感覺。 問:無咖啡因(decaffeinated)咖啡不含咖啡因? 答:無咖啡因咖啡的色、香、味其實和普通咖啡無異,但並非完全不含咖啡因,其咖啡因含量約為普通咖啡的1%至2%。根據美國食品藥品監督管理局(Food and Drug Adm...

  2. 6 天前 · 咖啡款式多,消委會測試顯示一般咖啡平均每杯含約200毫克咖啡因,高於泡沫咖啡(110毫克)、特濃咖啡(97毫克)和鮮奶咖啡(90毫克)。 特濃咖啡和鮮奶咖啡平均咖啡因濃度最低,比台式奶茶平均每杯130毫克更低。

  3. 2023年12月9日 · 福建消委會這次調查樣品,包括了美式咖啡、拿鐵和風味拿鐵等不同品類,基本涵蓋市面在售的現製現售咖啡產品。 綜合「澎湃新聞」、「紅星新聞」昨報道,丙烯酰胺是一種有機化合物,損害人體神經系統,是一種潛在致癌物。 在世界衛生組織公布的四類致癌物中,丙烯酰胺屬於2A類致癌物,即雖然在動物試驗中具有明確致癌作用,在人群研究結果中還沒得定論。 很多流行病學研究表明,丙烯酰胺與腎癌、子宮內膜癌、頭頸部腫瘤有關,不過致癌性屬於「疑似」。 丙烯酰胺主要在某些食物經高溫處理的過程中產生,除了咖啡外,油條、薯條、燒烤等食物都含有。 根據2010年國際《食品與化學毒物學期刊》一項研究結果,一個體重60公斤的成年人,若每天攝入丙烯酰胺156微克就達到致癌的量,依次換算,需要每天喝12公升咖啡。

  4. 2022年1月17日 · 消委會今日(17日)公布有關肉丸類、咖啡及清潔劑等測試結果。 .肉丸類 消委會測試5類共60款預先包裝及散裝肉丸樣本,14款牛肉丸和6款牛筋丸樣本中,13款樣本同時檢出豬及/或雞的基因;45款肉丸屬高鈉。

  5. 2023年10月16日 · 以消委會測試的黑朱古力樣本平均檢出咖啡因含量為每100克97.2毫克、牛奶朱古力樣本平均檢出咖啡因含量為每100克23.5毫克計算,例如一名重約20公斤的6歲兒童,每日不應攝取逾60毫克咖啡因,即約61.7克黑朱古力,或約255克牛奶朱古力。

  6. 2024年4月15日 · 消委會又測試10常見於酒精飲品的生物胺,全部樣本均檢出不同種類和濃度的生物胺,但樣本間的檢出量差異甚大;「Carlsberg」檢出含最多種類生物胺,共有7種;「Coopers Brewery」驗出5種生物胺,胍丁胺含量達121.4毫克,是單一生物胺檢出量最高。 消委會指,生物胺是酒精發酵過程中的副產物,攝取過量新聞安有機會引起頭痛、頭暈、嘔吐、呼吸紊亂問題,甚至引起腦出血。 消委會總幹事黃鳳嫺表示,生物胺是不可能完全避免,但少量是不會對身體有問題,儘管如此,生產商仍可在生產過程中盡量減低生物胺含量。 她說,消費者日常飲食亦會攝入生物胺,例如發酵食物等,建議可以在飲食前,先「聞下有無腐爛味道」。 相關字詞﹕ 編輯推介 消委會 啤酒. 上 / 下一篇新聞.