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2021年12月30日 · 潤唇膏邊隻好 – 消委會45款評測大檢閱. 每逢踏入秋冬季節，天氣都開始乾燥，雙唇變到特別容易乾裂，容易造成甩皮，另外，過度曝曬、寒冷、極端天氣都會有可能令唇部皮膚變得乾燥，顯得粗糙、暗淡無光澤，甚至出現皮膚龜裂。. 所以最好嘅護理 ...
2021年9月27日 · 1. 吸吐呼吸法. 當「打嘶嗌」嘅時候，吸一大口空氣，然後閉氣10秒，重複做3-4次，待情況有所紓緩後，隔15分鐘再成個過程做一次，吸一大口氣閉氣可主動令橫隔膜持續收縮，有機會令橫隔膜抽筋嘅狀態回復正常。 2. 閉氣飲水. 呢招有少少辛苦，閉氣其實就係令橫隔膜收縮，掙脫抽筋嘅情況，飲水有助刺激咽喉附近肌肉及神經，紓緩肌肉收縮嘅情況，但必須好細啖好細啖咁飲，閉氣保持一直吞嚥動作，直到冇氣為止，重複2-3次應該可以舒緩到。 3. 紙袋呼吸法. 當體內氧氣同二氣化碳失衡，就會出現橫隔膜抽筋嘅情況，呢個時候用紙袋冚住口鼻，不停用力呼吸，當血流中二氧化碳量上升到某一個點，「打嘶嗌」就會停，但其實冇咩醫學根據，不過當你專心呼吸嘅時候，有機會分散大腦注意力，可能就慢慢忘記自己打緊嘶嗌。 4. 呷醋.
2021年9月21日 · 1. 冬瓜：具清熱去濕功效，而且利水，去濕一流。 2. 薏米：有助身體透過排尿排走多餘嘅水份，尤其對關節風濕，效果更加顯著。 3. 紅豆：濕利脾胃，更適合老人家或婦女，最簡單係整紅豆水，比例1（紅豆）：5（水），水滾後冚蓋焗30分鐘，直接飲就得，咩都唔好加。 了解屁味跟疾病的關連. 快速查看. 迷你素食田園 (For 3-5 Persons) $ 快速查看. 「素」菜煮意 (For 7-8 Persons)
2022年8月1日 · 而香港最常見既臭蟲，就有2種，熱帶臭蟲（Cimex hemiperus）和溫帶臭蟲（Cimes lectularius）。. 木蝨主要分3個階段，由蟲卵、漸漸變成若蟲（昆蟲既幼蟲稱呼）、最後成蟲，中間大概需要30至40日左右。. 第一階段. 蟲卵有D似白米咁大左右，會帶有黏性. 第二 ...
2021年8月11日 · 1. 運動減肥. 運動場未開返？ 疫情唔想去健身室做Gym？ 唔好再俾藉口自己唔做運動，運動好處有幾多唔洗講，最重要係保持自信嘅外表嘛，多左時間留係屋企就唔好虛度光陰，六舊腹肌、優美嘅馬甲線，開個Youtube睇睇跟住做 HITT 、 TABATA ，爆汗運動最正就係時間唔需要多，效果隨時好過你搵健身教練！ 2. 製作一份 To-Do-List. 無論你依加係人生路上邊一個階段，相信仍然有好多野未完成或者想去做，現在就係一個好機會俾自己思考一下，將想要完成嘅事情、目標通通記低，可以係想去 旅行嘅地方 、又或者想學習嘅一種語言等等，製作好等自己逐一去完成！ 3. 砌圖.
2023年11月30日 · 身體缺乏左1D鎂、鉀、鈉、鈣、維他命B12等既物質，由於鈣係對神經肌肉傳導劑好重要既一環，會令到肌肉可以維持正常收縮，鈣不足就會增加神經敏感度，所以缺乏鈣質而會導致抽筋情況。. 咁我地平日要注意營養攝取，補充足夠既鈣、鎂、鉀、鈉 ...
2023年9月5日 · 1. 無定期清潔同保養冷氣機，例如隔塵網、冷凍葉、外殻. 2. 滴水盤或排水管堵塞，冷氣機水無辦法順利排走. 3. 排水管已經老化、變形或者鬆脫. 4. 安裝冷氣機果陣無完成裝好，例如有裂縫. 5. 選擇左唔適合既冷氣機型號. 樓上冷氣機滴水，有咩方法可以自救？ 自救方法一. 直接同樓上既鄰居溝通，如果對方願意處理滴水問題，咁就快捷同簡單好多啦。 【生日派對套餐】生日派對我諗無人未開過，未開過都一定參與過，有冇記憶上一次參加或舉辦生日派對食過啲咩餐？ 生日派對套餐一講味道、二講意頭，Kama Delivery提供生日到會服務，貨架上過百款精美食品任你揀，無論你嘅生日會響邊度舉辦，香港九龍定新界⋯⋯ 繼續閱讀. 自救方法二.
