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  1. 為什麼要測血糖指數? 相關

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  1. 其他人也問了

    • 哪些人最需要驗血糖?醫生一般建議45歲或以上人士要定期檢驗血糖。如果你天生患有第一型糖尿病, 或者你家族有糖尿病史、又或者你自己本身有高血壓、超重(BMI超過25 kg/m2)等問題,你也應該驗血糖。
    • 為什麼要測量血糖指數?用驗血糖機量度血糖指數,你可以確保你的血糖不會超出目標範圍(target range)。要知道每個人的血糖的目標範圍有別,年齡、飲食、基因等因素都會影響一個人的目標範圍。
    • 何謂正常血糖度數?多少才算高血糖、低血糖?​根據英國糖尿病網站 diabetes.co.uk,一般人的空腹血糖指數為 4.0 – 5.4 mmol/L(72 to 99 mg/dL)。
    • 驗血糖有什麼步驟? ​血糖測試的作用在於它能快速顯示你血液中的血葡萄糖含量。檢測血糖前,你需要準備以下工具:血糖機、試紙片、採血筆、採血針、酒精棉片、針頭收集筒。
  2. 2023年5月24日 · 血糖指數的測量是通過將被測食物與參照食物進行比較,監測個體在攝入特定食物後的血糖反應。較高的血糖指數食物會引起較高的血糖峰值,而較低的血糖指數食物則會導致較平緩的血糖升高。

  3. 2023年4月22日 · 以下會探討血糖指數的常見疑問,以及提供詳細的飯後、空腹血糖正常值指數表。 血糖指數是什麼? 血糖指數是指在進食後,其血糖濃度與進食前的變化程度相比。

  4. 2021年12月9日 · 為什麼要檢測血糖指數? 用血糖機量度血糖指數,你可以確保你的血糖不會超出目標範圍。 要知道每個人的血糖的目標範圍有別,年齡、飲食、基因等因素都會影響一個人的目標範圍。

  5. 2023年4月13日 · 飯前空腹、飯後血糖標準值一次看. 了解血糖正常值是預防糖尿病的重要利器,血糖檢測標準範圍多少?. 飯前、飯後什麼時間點該量血糖?. 一張表帶你看懂血糖正常值參考範圍,做好血糖篩檢顧健康。. 2023-04-13. .文 / 柯勝文. .責任編輯 / 陳祖晴 ...

  6. 2020年8月16日 · 量測空腹血糖可以讓糖友評估前一天晚上的降血糖藥物或胰島素的控制效果,如果空腹血糖過高,表示血糖控制不理想;過低的話,便代表藥物劑量過多或前一天晚上的飲食攝取不足。

  7. 2018年5月15日 · 本篇文章將量血糖分解成7步驟,一步步帶糖友了解如何正確量測血糖,並教糖友判斷測量到的血糖值是否符合控制標準;如果糖友對於血糖機量到的血糖值有疑慮,可以透過回診時測空腹血糖確保準確度,讓平常的血糖監測更無虞!