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2017年1月4日 · 石原聰美到底擁有何種獨特魅力，讓不論男女都如此喜愛她？其實在出道之初，她可是一點都不起眼、也沒有紅過，直到近5年才漸漸成為國民女神 ...
2017年1月4日 · 石原聰美的演藝生涯並非一路順遂，但她從不輕言放棄，就像《校對女王》中河野悅子所說的：. 「人生當中，沒有什麼是所謂的『徒勞無功 ...
2016年8月4日 · 平成年間，第十六代的哥吉拉曾經長高到80公尺，身形瘦了一些，頭和臉也小了一圈，但是到了千禧年，哥吉拉又突然縮水到大約50、60公尺。
曾經平凡到丟工作的石原聰美，為何能成為日本最迷人演員？2017-01-04 17:10:24 石原聰美嫁了！老公是圈外人，兩人約會一年就閃婚2020-10-01 18:08:59 ...
2020年10月1日 · 2020-10-01 18:08. 人氣. 贊助本文. 現正熱映中. （高嶺之花官網） 日媒Sponichi Annex今（1）日報導，33歲日本女星石原聰美傳出結婚喜訊，並指對方是圈外的同年男性。 消息傳出後，日本媒體與社交網站都熱烈跟進，石原聰美傍晚也以親筆聲明證實此事。...
2023年11月15日 · 韓國減重名醫朴敏洙在40歲時，因為生活不規律、工作壓力大，使得體重狂飆至74公斤，健康跟著亮起紅燈。 於是， 他重新檢視自己的飲食內容和習慣，發明「2：1倒過來飲食法」。 此法即是以「2：1倒過來飲食法」，透過此方法使他的體重從74公斤瘦到62公斤，足足減掉12公斤。 朴敏洙醫師在新書《2:1倒過來飲食法》中提到，...
2023年9月20日 · 碳水化合物是身體重要的能量來源， 完全不攝入碳水化合物對於減肥來說並不是必須的。 正確選擇碳水化合物才是關鍵。 可以選擇全穀物、水果和蔬菜等複合碳水化合物，捨棄白麵包和含糖飲料等精製碳水化合物，將可以幫助減輕體重並改善整體健康狀況。 減肥迷思2 : 可以局部減脂？ 許多人認為可以針對身體的特定區域，例如腹部或大腿減去脂肪。 然而，這是不可能的。...
