秋葵治療糖尿病 相關
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2021年10月29日 · 在探究秋葵對糖尿病的功效前，讓我們先了解一下秋葵的營養成份。 秋葵含有豐富的纖維、維他命C、胡蘿蔔素、葉酸、維他命K、鈣、鎂、及鉀等多種營養素。 秋葵就如其他高纖維食物一樣，都有穩定血糖的作用。 秋葵原產於非洲或亞熱帶地區。 （圖片來源：新假期編輯部） 秋葵泡水製作方法簡單，先將新鮮秋葵，去頭去尾及切片，放入室溫開水中泡一個晚上，不用烹煮，第二天早晨，濾渣後 (亦有人連渣食用)空腹飲用便可。 不少人更聲稱，連續飲用這秋葵水兩個星期後，血糖便會開始下降。 秋葵泡水製作方法非常簡易（圖片來源：新假期編輯部） 將新鮮秋葵切片放入室溫開水即可飲用。 （圖片來源：新假期編輯部） 秋葵泡水降血糖功效及有什麼要注意.
2022年4月26日 · 食藥署提醒，秋葵屬於食品，並非藥品，無法取代治療糖尿病的藥物。 糖尿病患者應透過藥物及飲食控制、運動，來穩定血糖，降低糖化血色素，勿聽信偏方，延誤病情治療時機。 飲用秋葵水，還不如直接食用秋葵 。 台安醫院營養師劉怡里表示，秋葵又名「黃秋葵」或「羊角豆」、「美人指」，盛產於每年5至9月，因含有豐富的膳食纖維，具降血糖功用，可穩定餐後血糖。 此外，秋葵含有濃稠黏滑汁液，其中就有豐富果膠成分，促進腸胃道蠕動，加速讓油脂排出體外，減少飲食中油脂的攝取，具有降血脂的功效。 再者，果膠附著在胃黏膜上，也可保護胃壁。 劉怡里指出，秋葵料理方式簡易，用水沖洗乾淨後，不切蒂頭，直接整根一起烹調，即可避免黏液等營養成分流失，汆燙1至2分鐘，即可撈起，此時再切除蒂頭。
2022年4月12日 · 秋葵好處+營養成份. 秋葵含有非常豐富的營養成份，其抗氧化劑主要為多酚，以及維他命A和C，有助於破壞或中和體內的自由基，避免細胞受到損害。 不少研究亦指出秋葵能降低消化道裡的糖份吸收，幫助血糖維持穩定，及減少血糖飆升的機率。 不過，秋葵的營養成份，可能會干擾降血糖藥二甲雙胍 (Metformin)的作用，因此服用此藥的人，不宜再食用秋葵。 但要注意的是，秋葵水能夠輔助降血糖，但是靠單一飲食不能完全治療糖尿病，秋葵水含有水溶性纖維及多醣體，可以減少糖分在腸胃吸收，現時未有實際應用於人體內的效果評估。 在進行任何飲食療法前，建議先與醫生商量討論，吸收專業意見，切勿隨意增減藥物使用量，以免造成血糖失控！ 秋葵水食譜做法： 不論餐前或餐後，建議每天早上飲用1至2杯秋葵水. 材料： 生秋葵：5根.
2023年10月19日 · 秋葵能降血糖嗎？秋葵的中藥藥用部位是秋葵子，主治咽喉腫痛、尿道炎、產後乳少、月經失調。研究認為秋葵的纖維及多醣類可能減少醣類吸收，建議整條攝取完整養分。
2016年9月19日 · 這篇研究也同時觀察肝功能指數 SGPT、膽固醇和三酸甘油脂的變化。 結論是服用秋葵果皮或種子的糖尿病鼠，血糖、糖化血色素、SGPT、總膽固醇、三酸甘油脂都比較低，且達到統計上的顯著差異。 網路上有文章以這篇印度的研究，宣稱印度證明秋葵能治療糖尿病、而建議飲用秋葵水。 這就是過度解釋實驗結果。 而且老鼠吃的，是秋葵的果皮或種子製成粉末再泡水，不是秋葵泡水後的秋葵水（根本沒吃到皮和種子！ ）。 可溶性纖維減少糖尿病鼠餐後血糖. 另一篇是 孟加拉的研究 ，要看秋葵的可溶性膳食纖維，對於糖尿病鼠的吸收糖分的影響。 這個實驗的做法就比較像喝秋葵水，把秋葵洗乾淨後切片，放到燒杯中，用玻棒輕輕攪拌「10到15分鐘」，在濾掉不可溶於水的物質。
2014年10月2日 · 這裡有一個應該是起源於印度的治糖尿病偏方，這個偏方超級簡單：秋葵泡水，服用兩個星期之後，血糖就會開始下降。 秋葵性偏寒涼，脾胃虛寒及容易腹瀉者不宜多吃，如要飲用秋葵水，可以採用生薑秋葵水的配方；如果單味用秋葵來降血糖，則將水煮滾後放涼至室溫後使用，適用耐糖量低、或是二期糖尿病初期的病人。 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 . 【生薑秋葵水】 材料 . 秋葵………2根. 生薑………2片. 做法 . 1. 新鮮秋葵不煮，去頭去尾，切片。 2. 兩片薑在水中煲出味，置涼。 3. 用室溫薑水1杯浸泡秋葵一晚，次日晨起濾渣後空腹飲用。 POINT：不要熱水，不要冰水，把沸騰後的水涼至室溫！
2022年4月10日 · 食藥署表示，目前並無證據支持秋葵水能幫助糖尿病患降血糖，血糖異常民眾仍應定期回診，依照醫師指示，規律用藥。 食藥署強調，浸泡過秋葵的水，是否清潔？ 有無農藥殘留？ 這些值得疑慮，再者，秋葵水如置放過久，恐孳生細菌，飲用之後，還可能引發腸胃炎。 食藥署提醒，秋葵屬於食品，並非藥品，無法取代治療糖尿病的藥物。...
