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2021年5月25日 · 儘管獨特的黏性及味道令人退避三舍，但其實吃納豆對健康有益，據說這也是日本人長壽的秘訣之一！本文就由日本人教你怎麼攪拌、搭什麼料，傳授最道地的納豆吃法！吃對了，說不定你也會愛上納豆，一試成主顧喔。
納豆是日本最具代表性的發酵食品，以納豆菌發酵黃豆而成，一般而言指的是「會牽絲」的納豆，和零食中常見的「甜納豆」不同。 關於納豆的名稱由來有諸多說法，最早可追溯至的平安中期的漢文隨筆《新猿樂記》，文中所記載的「精進物、春、塩辛納豆」也 ...
愛料理精選81篇簡易食譜做法與步驟，有最新的納豆烏龍麵、納豆玉米飯捲、超簡單～自製納豆、牛肉茄子納豆｜過熱水蒸氣烤箱微波爐。 以及納豆飯、納豆拌飯、日式蕎麥麵等相關料理做法。
2023年3月29日 · 納豆富含蛋白質、膳食纖維等營養成分，被譽為日本人長壽的祕訣之一。本文將介紹納豆的好處與食用注意事項，看懂納豆的做法、怎麼吃？4大納豆功效與副作用解析。
這次將介紹納豆的正確吃法給各位喔！ 大家知道日本的傳統食物「納豆」嗎？ 它獨特的黏性、觸感、味道等，讓不少人對它退避三舍。
2023年6月28日 · 下面為大家介紹幾種不同的吃納豆的方法： 納豆食法1：直接吃最滋味 直接食用納豆是最能保留原有風味的食法，一般來說，納豆會附帶一小包醬料和芥末，你可以將這些醬料混合在納豆中，這樣就可以直接吃了，口感相對也會較佳。 納豆食法2：拌飯吃最美味
2023年4月6日 · 大家都知道吃納豆的好處多多，我分享納豆食譜的時候，常常收到回饋希望我介紹更多的納豆吃法。 這次我介紹四種「納豆食譜」，外加我的納豆特別吃法，上次推薦給朋友他們吃過一次就回不去了🤣（你們一定要試試看！ ）...
最近課太多實在太忙了，不小心好久沒上傳新影片！謝謝學生跟朋友們一直關心我們新影片何時推出🥺今天分享了我們姐妹平常都在吃的納豆吃法！
納豆是什麼？. 納豆來自日本，是家傳戶曉的傳統健康食品。. 納豆呈黃褐色，質感黏膩，這是因為納豆是由煮熟後的 大豆 加入枯草芽胞桿菌（納豆菌）後發酵而成的，而製作過程中會產生醣類聚合物，形成絲狀的黏稠物。. 納豆常有的氣味，是生產過程中加入 ...
對於不習慣納豆味道、或難以每天規律攝取納豆的人，納豆保健食品是很好的選擇，食用方便簡單，且成分標示清楚。 納豆保健食品如何選？ 有效、安全的2大原則
