搜尋結果
2024年10月31日 · 相信不少人曾試過肌肉或骨骼酸痛，甚至長期受到痛症困擾。最常見的肌肉骨骼疼痛是慢性下背痛、頸部疼痛、骨關節炎和類風濕關節炎等相關的疼痛。1 其他肌肉骨骼疼痛包括肌肉扭傷、與骨折相關的疼痛、肩部疼痛等。1 有時候，單靠藥物都未必能減輕痛楚。以下就與大家探討一些非藥物性的 ...
2024年10月27日 · 肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限，自我治疗方法可以从多个方面入手，包括热敷、轻度运动与康复锻炼、物理疗法、药物治疗以及保持良好的生活习惯。. 1、热敷： 使用热水袋、热毛巾或电热毯等工具对患处进行热敷 ...
2024年10月31日 · 從根源止你痛——不成癮的止痛藥｜科學人
2024年10月25日 · 外出旅遊 必備針藥 每次外出旅遊或出差，筆者必備針藥，以應對不時之需。母親素不畏針，享受每周一次針灸治療，以解腰肌酸痛伸不直之苦。她說「針上癮，不針不爽」。嫂子素來畏針，但頸腰肌肉的痛楚讓她受不了，硬着頭皮來受針，在頸項及腰部受了針。
2024年10月23日 · 事實上，受五十肩困擾人士於急性發炎期時，會出現肩周關節發紅、腫痛症狀，因此應多休息以減輕痛楚。 然而，到了慢性疼痛階段，應進行適當運動，切記不要因為怕痛而不動，並減少不良習慣及忌吃以下食物。
2024年10月30日 · 非類固醇類消炎止痛藥應用範圍雖廣，但有不少應注意的地方。 許多民眾服用完會出現「胃謅謅」、胃痛或噁心不適等症狀。 陳文學指出，胃部不適屬於非類固醇類消炎止痛藥常見副作用，診間內醫師若須開立非類固醇類消炎止痛藥，會評估患者身體狀況，搭配胃藥避免胃腸道粘膜受到更多刺激或破壞。 民眾自行至藥局或藥妝店購買布洛芬等藥品，可搭配一般氧化鎂制酸劑，抑制胃酸分泌避免傷胃。
2024年10月25日 · 肩周炎，又称冻结肩，俗称五十肩，日常生活中非常多见。 是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症。
