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2024年5月25日 · 不只食安重要，吃藥更要注意「藥安」！. 腸胃科醫師鄭泓志表示，有位68歲的病人，因為胃食道逆流到診所看病一陣子了，但近日吃了胃藥後，卻感覺到反胃想吐，還心跳加速，所以又前往診所掛號，在幫病患進行評估後，鄭泓志才發現可能是因為病患吃胃藥時 ...
2022年11月1日 · 7食物恐讓「胃食道逆流」惡化 地瓜、白粥都上榜. 現代人生活忙碌，經常會有胃食道逆流與胃痛的症狀，但不少健康的食物卻有可能也是造成你胃痛的元凶，營養師李婉萍就在社群網站上分享，7種腸胃不適時不要碰的食物，包含整顆的大蒜、高麗菜 ...
2022年4月4日 · 每5人就有1人腸躁症 營養師建議：8種食物要少吃. 你會很常肚子痛、腹瀉、便秘、失眠嗎？. 營養師程涵宇表示，在台灣其實很多人有腸躁症的困擾，平均每5個人就有1人有腸躁症，而且有90％的人都是在50歲之前發病，而飲食、腸道細菌的變化、壓力 ...
2023年4月2日 · 頭暈別吃5大類食物 醫示警：恐變得更嚴重. 頭痛、頭暈日常相當常見，感受相當惱人，除了不適也影響生活品質。. 許英哲張漢明耳鼻喉科診所主治醫師劉承信在個人網站分享，頭痛、頭暈的朋友要盡量避免部分食物，並指出頭暈常見原因，若有出現危險徵兆不 ...
2023年12月15日 · 千萬不要把水果當作早餐，因為水果富含酵素，而酵素可以分解蛋白質，空腹吃反而會讓腸胃不適、刺激黏膜，像鳳梨、木瓜、奇異果等都不推薦；而富含單寧酸的水果，容易引起胃痛、消化不良等問題，腸胃不好的人，就要避免空腹吃柿子或是番茄。
2024年5月23日 · 四、吃太燙／太冷了：極端的熱食、冷食，對胃來說是個大考驗。 那些「太熱」或「太冷」的美食雖然誘人，但也可能會讓胃黏膜覺得超級不舒服，甚至受到傷害！
2024年5月21日 · 彭意雯院長 表示，胃食道逆流是現代人常見苦惱的疾病之一，會出現俗稱火燒心的心口灼熱、胃嘈雜、胃悶脹、胃酸逆流、咽喉有異物感等症狀，也可能進一步引發咳嗽、胸悶痛等。 症狀可輕可重，時間也可長可短，有些人一兩周就可治癒，也有人需要長時間治療調整體質，讓其不再復發。 【霸高小子】屏東鹽埔國中女籃隊指定 成長必備高躍力 4種口味好吃最重要. 原因1：飲食習慣不當。 飲食習慣不當是引起胃食道逆流的原因之一，例如暴飲暴食、狼吞虎嚥、未充分咀嚼、飢餓過度、烤炸辣等刺激飲食、吃消夜等都可能引起胃食道逆流。 以暴飲暴食來說，這是個很傷胃的進食方式，過度進食將會使胃袋撐大，賁門口會受擠壓拉扯而鬆弛，也就容易形成胃食道逆流。 因此養胃會需要注意避免暴飲暴食。 原因2：原來也是情緒病？
