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為什麼腳會臭?
為什麼香港腳會癢?
如何去除腳部角質?
2018年12月18日 · 腳臭到底怎麼來？ 1. 潮濕的環境： 腳掌是個多汗的環境。 腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。 總共約有25萬多個汗腺，一天可以分泌將近500毫升的汗水。 汗液裡除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。 當水分含量高的時候非常有利於細菌及黴菌的大量滋生繁殖。 2. 悶熱密閉的空間： 每天早出晚歸很容易讓腳長時間一直包覆在密封的鞋子內，當腳部無法透氣卻又流汗時，潮濕的狀況就無法改善，進而成為真菌繁殖的溫床，讓腳快速被細菌包圍，一整天悶在鞋子裡，就容易有臭味。 3. 細菌的繁殖：
2018年4月13日 · 用這5招讓你不必再擔心要在眾人面前脫鞋了. 日期：2018 年 4 月 13 日 作者： 陳 亦云. 坊間一直流傳一種說法，指腳臭是代表人的排毒功能好，能把體內的毒素從腳底排出，這樣身體自然就好，其實，這種說法完全沒有科學根據，反而是對身體健康敲響了一記警鐘。 人的兩隻腳竟有超過25萬個汗腺，難怪這麼拚命流臭汗. 圖片來源： iStock. 腳臭的原因是細菌所引發的，人的腳部平均每平方公分有620個汗腺（身體其他部位同樣面積只有143到339個），兩隻腳算起來總共有超過25萬個汗腺，每天分泌的汗液動輒可達數毫升到十多毫升，絲毫不輸你腋下所流出的汗量，當人們活動增多，天氣悶熱，精神緊張，或吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就有可能隨著身體其他部位同步從腳部滲出。
2019年4月17日 · 1. 穿對鞋很重要，也要對鞋子好一點. 鞋子也可能引發異味，所以鞋子、鞋墊一定要合腳，以免腳部受刺激、大量出汗，告別臭鞋的秘訣： 運動鞋要選擇透氣的格子網布鞋面。 皮鞋則要選真皮，人工合成皮比較不透氣，會悶住腳。 許多氣墊鞋標榜能夠吸汗、除臭，但要注意是否有氣孔導流入口，讓鞋子內外氣體對流，如果只是把鞋墊加厚，僅能吸震，並沒有吸汗效果。
- 亂塗成藥：香港腳的症狀多而且複雜，很容易跟其他足部皮膚病搞混，有些症狀很像香港腳，但成因、治療方式卻不同，如果一味使用對抗黴菌的香港腳成藥，就算擦再久也沒效。
- 加料泡腳：坊間有很多說法，指如果得了香港腳，可以用食用醋、生薑、大蒜、茶葉，甚至用香蕉煮水來泡腳，可以治好足癬，這些傳說的偏方其實都並不正確，對於治療香港腳並無作用，而且還可能刺激皮膚。
- 症狀改善就停藥：香港腳理論上是可以徹底根治的，但根據臨床統計，發現 約有65%的患者在1年內卻復發超過4次，主要原因就是因為患者的服藥順從度低，以為症狀改善了就擅自停藥，沒有完成完整的香港腳用藥療程，導致隱藏較深的細菌很容易重新快速繁殖而復發。
2018年4月13日 · 用這5招讓你不必再擔心要在眾人面前脫鞋了. 日期：2018 年 4 月 13 日 作者： 陳 亦云. 坊間一直流傳一種說法，指腳臭是代表人的排毒功能好，能把體內的毒素從腳底排出，這樣身體自然就好，其實，這種說法完全沒有科學根據，反而是對身體健康敲響了一記警鐘。 人的兩隻腳竟有超過25萬個汗腺，難怪這麼拚命流臭汗. 腳臭的原因是細菌所引發的，人的腳部平均每平方公分有620個汗腺（身體其他部位同樣面積只有143到339個），兩隻腳算起來總共有超過25萬個汗腺，每天分泌的汗液動輒可達數毫升到十多毫升，絲毫不輸你腋下所流出的汗量，當人們活動增多，天氣悶熱，精神緊張，或吃辛辣熱燙食物的時候，汗液就有可能隨著身體其他部位同步從腳部滲出。
2018年7月9日 · 香港腳不一定癢又臭，四種型態告訴你！. 日期：2018 年 7 月 9 日 作者： 艾蜜莉. 炎炎夏季，加上台灣的天氣溼熱，再加上不通風的鞋襪，就很容易會悶出香港腳來。. 香港腳的正確名稱叫做足癬，主要是腳部受的黴菌感染所引起的。. 尤其台灣夏日高溫 ...
2022年5月24日 · 用咖啡渣除臭真的很有效. 咖啡渣除了和活性碳一樣有無數個氣孔可吸附異味，是天然的除濕、除臭劑。 1. 放在櫃子裡除濕. 廚房流理檯附近的收納櫃濕氣很重，導致擺放餐具的地方都充滿霉味！ 咖啡渣具有除濕功效，可放入茶包袋或絲襪裡，放在櫃子裡或碗盤架上就可以發揮效果。 塞進鞋櫃除了能除濕外，還可以充當芳香劑，也可以直接將包好的咖啡渣塞進鞋中，減少腳汗、腳臭的散發。 2. 廚餘、垃圾臭味消除. 可以事先在垃圾桶底部鋪一層咖啡渣後再使用，特別是容易潮濕發臭的廚餘垃圾桶，這樣就算有菜汁、血水流出來，也比較不會有惱人的腐臭味出現！ 若是垃圾桶裡面已經有廚餘、垃圾，也可以將乾燥過的咖啡渣放入垃圾袋中，然後將垃圾袋內的水分瀝乾，包入舊報紙中，搭配報紙，更能吸濕防潮，再加上咖啡渣除臭、除濕功能更加倍！
