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2021年6月16日 · ViuTV 3線綜藝節目全升 《調教你MIRROR》收視翻倍吸35萬觀眾. 【明報專訊】ViuTV以強項綜藝節目搶攻無綫見成績，昨日公布上周（6月7日至6月13日）無綫翡翠台、ViuTV與香港開電視於黃金時間的直播收視資料。. ViuTV於9時半後的3線綜藝節目收視跟對上一星期 ...
2021年6月29日 · 【明報專訊】ViuTV《調教你MIRROR》播映近尾聲，觀眾睇電視認識12個「大細路」外，更重要是讓MIRROR認識自己、成員互相了解。 導師梁祖堯與監製楊任豪的製作團隊拍攝期間每日近20小時的拼搏達到成果：「Be a better MIRROR」。
2021年6月3日 · 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》6月7日晚首播，第3條預告片曝光，片段約40秒。 片中12名成員真情流露，隊長楊樂文（Lokman）、副隊長江𤒹生（Anson Kong、AK）、姜濤、陳卓賢（Ian）及王智德（Alton）等，互相擁抱時忍不住爆喊。
【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》是話題作，邀得梁祖堯擔任導師，調教出道兩年半的男團MIRROR，噱頭十足。 拍攝過程中，12子均放下偶像包袱回復真我，最真實的一面何止爆喊場面，還有舉杯暢飲至面紅及未知會否播出的爆粗鏡頭，保證「鏡粉」從未見過。
2021年5月24日 · 【明報專訊】ViuTV節目《調教你MIRROR》6月7日晚首播，30秒預告片段曝光，鏡粉留言稱十分期待。 去年監製楊任豪邀梁祖堯（阿祖）合作《調教你男友》贏盡口碑，阿祖以「心地好」形容製作團隊，今次再度在《調教你MIRROR》合作。
2021年7月2日 · ViuTV節目《調教你MIRROR》今（2日）晚播出最後一集，節目開始播出12位成員在梅窩最後一夜，原來是他們分批演出「才藝晚會」，而各自的組合也別具意思，包括叱咤三子Jer（柳應廷）﹑Anson Lo（盧瀚霆）和AK（江𤒹生）合唱《單車》；隊中年紀最輕的姜濤
2021年6月9日 · 【明報專訊】ViuTV《調教你MIRROR》首播成熱話，節目共20集，第一集只是引子，隊員在碼頭集合、食早餐鬥遲到，讓梁祖堯（阿祖）從旁觀察12子的互動。
