雅虎香港 搜尋

登入

  1. 相關搜尋:

搜尋結果

  1. 影片

    查看全部
    • Image courtesy of canada.humankinetics.com

      圖片: canada.humankinetics.com

      • 相信大家都試過做運動時受傷，矯形及創傷外科中其中一個亞專科是運動創傷及關節鏡外科，正正是針對這問題而設。 運動創傷的部位，大多是在肩膀、膝頭、髖關節及足踝關節，成因各有不同。 一些劇烈、多用上肢的運動，例如棒球、划艇，運動員的肩膀容易受傷；而一些扭動、撞擊的運動，例如足球、籃球等，則容易令膝頭的十字韌帶受傷。
      www.seedoctor.com.hk/dr_article_detail.asp?article_id=283

      霍偉明醫生 - 不同種類的運動創傷 - 睇醫生網 Seedoctor

  3. 其他人也問了

  4. bodyworx.otandp.com › zh-hk › 醫療服務運動創傷科服務 | 領康香港

    專業運動醫學團隊助你全面改善運動創傷問題、積極預防運動創傷、提高運動表現及重拾體能健康。 提供個人化運動創傷康復或治療方案，助你回復最佳狀態。

    • 網球肘

      運動後緩和 運動後可作少量慢跑及做20-30秒伸展，這樣有助 ...

  5. www.chp.gov.hk › tc › static衞生防護中心 - 運動創傷 - Centre for Health Protection

    運動創傷. 運動能強心健肺，促進血液循環，舒展身心，又可消除精神壓力，更可消耗熱量，避免過重。 但如果我們缺乏運動的正確知識，又忽視安全措施，便很容易蒙受各種損傷。 常見的運動創傷及處理方法. 1.皮膚擦傷：指皮膚的損傷，多數因不慎跌倒而磨擦受傷；傷口如未經妥善處理，便會容易產生感染。 處理方法－. 當輕微擦傷時，先以清水沖走傷口表面的砂粒或穢物，然後以清潔紗布輕輕加壓止血。 止血後，以稀釋的消毒藥水清洗傷口，再用清潔紗布敷裹患處。 如果傷口很深或流血不止，便應盡快到急症室接受治療。 2.肌肉抽筋：抽筋是由於肌肉突然不自主地收縮而引致疼痛，起因通常是過度運動，或是身體在流汗時失去過量的水分。 處理方法－. 當肌肉抽筋時，只要輕輕伸展受影響的肌肉，加以按摩，便可以減輕痛楚。

  6. www.bowtie.com.hk › blog › zh運動創傷一定要做物理治療？了解成因、常見受傷種類、治療及預防 ...

    2024年5月13日 · 運動創傷指所有由於體育活動，但並不只限於運動員而引致的受傷，常見受傷包括擦傷、拉傷肌肉或拉傷韌帶。 運動創傷分為急性及慢性，急性來得突然，包括跌倒或扭傷等；慢性則包括關節過度勞損。 遇上運動創傷的成因. 任何人做運動亦有機會受傷，而以下因素會增加遇上運動創傷的機會： 運動姿勢不正確. 過度運動，例如時間過長或頻率過密. 突然轉換運動的強度. 持續進行同樣的運動. 穿上未有足夠支撐或保護力的運動鞋. 沒有穿戴適當的裝備. 以往曾受傷. 關節出現問題，導致靈活度較差. 服用某類藥物，例如氟喹諾酮類抗生素會增加肌腱斷裂的風險. 常見的運動創傷種類及其成因包括： 延伸閱讀. 【足底筋膜炎】腳踭痛是症狀？ 了解位置、原因、治療方法. 各種運動創傷如何治療？ 一定要做物理治療或手術？

  7. www.seedoctor.com.hk › dr_article_detail霍偉明醫生 - 不同種類的運動創傷 - 睇醫生網 Seedoctor

    運動創傷的部位，大多是在肩膀、膝頭、髖關節及足踝關節，成因各有不同。 一些劇烈、多用上肢的運動，例如棒球、划艇，運動員的肩膀容易受傷；而一些扭動、撞擊的運動，例如足球、籃球等，則容易令膝頭的十字韌帶受傷。 除不同部位的運動創傷，它亦有急性與慢性之分。 急性的撞擊性創傷，例如十字韌帶撕裂的病人會感到劇痛，聽到「噗」一聲，膝頭立即腫起來，超過九成患者當場不能再進行活動。 另一種則是運動勞損，例如網球手，它沒有明顯受傷的病歷。 主因是重複過勞性的動作，使肌腱出現微細撕裂，在撕裂未完全愈合前再次受傷，故令傷勢越來越嚴重。

  8. www.cuhkmc.hk › tc › centres運動醫學及康復中心 | 香港中文大學醫院 - CUHK Medical Centre

    黃鍾鈞運動醫學及康復中心的專業團隊為個人及運動受傷患者提供一站式的檢查、診斷、治療及復康服務，希望促進病人的康復過程。. 我們亦為不同年齡人士以及因中風、創傷、手術或其他健康狀況而需要復康的病人，提供身體康復治療。. 此外，中心亦為住院 ...

  9. www.hksstc.com.hk物理治療【 治痛之根本】骨科痛症、脊椎病、運動創傷專科

    香港脊椎及運動創傷治療中心（HKSSTC）成立於2004年，是一所專業物理治療康復中心，提供痛症、脊椎病及運動創傷的治療服務。 我們更於2013年擴充，引入運動治療、伸展治療、顱骶骨治療及足部矯形服務，增設運動治療設施及引入專業夥伴，成為一站式醫療及運動治療保健中心。 我們專門治療各類痛症如「坐骨神經痛、椎間盤突出、運動創傷、脊椎側彎 、寒背、肩周炎、網球手、 關節炎、腰背痛、骨刺、勞損等..」。 由註冊物理治療師主理。

  10. osmc.hksh.com › zh-hk › osmc-our-services運動種類及相關創傷 | Department of Orthopaedics & ...

    運動種類及相關創傷. 接觸性運動. 撞擊頻密的足球、籃球及欖球運動，肩膊及下肢最常受傷，導致肌肉扭傷、韌帶撕裂、軟組織受損、骨骼移位或骨折。 足球 (Soccer) 足球需要膝關節及足踝作不同角度及方向扭動，更有不少突然急停或轉身動作，期間還要承受外來的截擊，當中常發生由意外造成的運動創傷。 急停扭動 傷膝頭. 當足球員跳躍截球，突然急停或迅即轉身的瞬間，位於膝關節的「前十字韌帶」，會因為扭動的角度及拉扯的力度過大，而導致部份撕裂或完全斷裂。 傷者即時感到劇痛，膝關節似有移位感覺，有的可能聽到「噗」響聲。 受傷韌帶會出血，積血令膝關節腫脹及痛楚加深。 如果韌帶只是部份撕裂的，還可以跛腳行路，完全斷裂的就會即時痛倒地上。 一至兩個月後，膝關節的瘀血會消退及消腫，痛楚會減退。

  1. 相關搜尋

    運動創傷科醫生運動創傷科醫生名單
  2. 其他人也搜尋了