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2022年1月11日 · 狗狗走路：雙手往前放在地上，像狗狗一樣四肢著地往前走， 到達目的地後直接趴著轉身再走回去。雙人小狗火車：一人四肢著地、身體弓起成山洞狀，另一人橫躺在山洞內，當第一個人往前爬時，山洞內的人順著往前側滾。 文／賴以玲 圖／蘇鈺婷 ...
2020年10月28日 · 面對親人的離世會造成心理上的衝擊，而寵物也是同樣的道理，書田診所書田診所精神科主任醫師施姸安分享臨床上的個案，一名三十五歲女子帶著愛犬到溪邊遊玩，但狗狗不慎落水，女子事發後不斷回想狗狗溺斃的過程，出現不停哭泣、憂傷、愧疚 ...
2021年10月13日 · Good Boy. 該品牌由美國一對愛狗的夫婦研發而成，這款啤酒共有多達四種口味的豐富選擇，Good Boy所使用的營養原料都對狗狗的健康很有益處，像是其中一款號稱是IPA的啤酒，其實主要是以豬肉口味為基底設計，另外添加茴香、薑黃、薄荷等迷人香料，而素食口味則是含有胡蘿蔔、蘋果、青豆、芹菜、橘子與地瓜等蔬菜，當然！ 全部都不含酒精。 這款啤酒共有多達四種口味的豐富選擇. 以上這些專屬萌寵的啤酒，總算是圓了飼主想與家中毛小孩暢飲同樂的心願，看完是不是令人相當心動？ 但可惜台灣暫時還沒有進口這些好物，希望台灣也趕快研發出類似商品！ 而旅居海外想嘗試一波的朋友，建議還是先詢問過獸醫喔！ 文／Alice Lee 圖／胡家芸.
2022年6月19日 · 聽說養寵物也能看出一個人的個性？. 心理師：養貓的人喜歡四處流浪、養狗的人則很專一. 日期：2022 年 6 月 19 日 作者： Heho編輯部. 《Heho 導讀》. 有養寵物的人，都會把它們視為家人的一部分，雖然現在許多人都在分享說，當初家裡的父母都非常反對 ...
2018年3月2日 · 人體為什麼需要鹽？ 我們所吃下的鹽包含有鈉、鈣、鉀、鎂、氯和硫等礦物質，而食鹽中含有約40%的鈉，一克的食鹽就以400毫克的鈉，鈉離子幫助人體保持體內細胞的滲透壓、維持體液弱鹼性，以確保人體細胞可以正常運作。 舉一個簡單的例子，在夏天裡，容易流汗，此時若是在運動的狀態下，就讓水分和鹽分更多的流失，如果體內鹽分本就不足，就會讓肌肉的收縮功能及神經的傳遞功能下降，引起痙攣，更嚴重的話會引起休克，就可能導致死亡。 所以鹽分是人體非常重要的營養，而缺乏鹽分的人，會影響身體機能的正常運作，且根據研究顯示，每日最佳的鈉攝取量是2400毫克，太多或太少都會增加罹患血管疾病風險，若都不攝取鈉，罹患高血壓風險可能增加兩倍，而鹽分攝取過少也可能增加心血管死亡的機率。
2022年2月9日 · 步驟： 鴨子走路：雙腳屈膝蹲下、雙手放在頭上，像鴨子一樣往前走。 狗狗走路：雙手往前放在地上，像狗狗一樣四肢著地往前走， 到達目的地後直接趴著轉身再走回去。 雙人小狗火車：一人四肢著地、身體弓起成山洞狀，另一人橫躺在山洞內，當第一個人往前爬時，山洞內的人順著往前側滾。 文 / 賴以玲. 延伸閱讀. 0~3 歲是大腦發展關鍵！ 小兒神經科醫師說明腦力發育三大原則：陪伴、刺激、營養. 飛盤「吸塵器」：動作力道的掌控與記憶力提升. 平衡迷宮：加強動作協調與雙側動作整合力. 讀者留言. 感覺統合中有兩種感覺，一個是前庭感覺、另一個是本體感覺。 前庭覺的作用在於調整興奮度、維持平衡、調整肌肉張力以及語言能力的發展；本體覺則是從粗大動作到精細動作，再到認知能力，約在 5 至 6 歲發展完成。
2022年11月14日 · 一、深綠色蔬菜. 菠菜、地瓜葉、綠花椰菜、空心菜、芥藍菜等深綠色蔬菜，含有豐富的 膳食纖維 、鈣、鎂、鉀等營養素。 膳食纖維有助於脂肪代謝，可預防動脈硬化、降血 膽固醇 ；而鈣、鎂、鉀可以穩定血壓，幫助排除體內多餘的水分。 二、魚類. 鮭魚、鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等富含 Omega-3 脂肪酸，具有抗氧化、抗發炎的功效，對於心臟病的高風險族群，建議一周吃 2 份魚類，減少紅肉攝取，改吃新鮮的魚類，可以預防心血管疾病的發生。 三、水果. 芭樂、奇異果、木瓜、柿子、釋迦、柳橙等水果富含 維生素 C，可以保護心臟、血管的健康。 維生素 C 在體內參與膽固醇的代謝，能夠促進肝臟中的膽固醇轉換成膽酸，同時也是天然的抗氧化劑，可以保護細胞免於受到自由基的侵害，降低血管內皮的氧化損傷，預防動脈硬化發生。
