長者營養補充品 相關
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知乎用户. 1 人赞同了该回答. 在选购保健品前首先要确定要解决老年人的什么问题，比如说如果是营养不良，那就应该选择营养品，保健品解决不了营养的问题；如果是某一个身体机能有问题，又不需要用药，那就可以选择能都改变人体机能的保健品，但要注意保健品中大多含有药物成分，是具有一定的功能的，所以要注意使用的剂量和连续使用的时间，以减少因不正确使用带来的伤害，比如长期使用含有大黄或者 番泻叶 的通便保健品，可能会引起肠蠕动减弱及 黑肠症 。 在为老年人选择营养品时要注意以下几点： 1、首先要确定老年营养缺乏的特点：是营养全面缺乏（比如不能吃饭或者吃得太少的老人）；还是部分缺乏（蛋白质缺乏引起的肌肉衰减、纤维素引起的 排便困难 等）。
2021年3月15日 · 17. 被浏览. 9,312. 11 个回答. 默认排序. 空心菜菜. 17 人赞同了该回答. 抗衰老：NMN（β- 烟酰胺单核苷酸 ，缺乏人体实验数据，可能有副作用）、 二甲双胍 （处方药，有副作用）。 支持骨关节健康：钙片、氨糖软骨素、 二甲基砜 。 支持心血管健康： 辅酶Q10 、鱼油、多烯酸乙酯（鱼油提取物，处方药）、卵磷脂。 支持肝脏健康：水飞蓟素、 NAC（N-乙酰-L-半胱氨酸 ）。 支持肾脏健康：CS-4虫草菌丝体粉。 改善睡眠状态： 苏氨酸镁 、褪黑素。 原理方面自己查文献吧。 编辑于 2021-03-24 10:36. 自由自在. 重回原点，指路不问路. 由于某些人因为利益背后搞小动作，所以选择图片来回答！ 发布于 2022-08-18 23:57. 碧海.
这篇内容就推荐一些我买过给长辈的营养品，希望能给大家一些参考，目前处在口罩问题比较严重的时间，补充营养增强抵抗力还是很重要的 1奶粉 奶粉基本是上是我们第一时间会想到的营养品，今年我买的是雀巢的奶粉，包装很显品质，奶粉的营养也是比较全面
2023年7月31日 · 一、蛋白质. 上了年纪以后身体对蛋白质的合成能力就会下降，利用率也会降低。 且根据相关调查显示，在农村地区我国老年人的 优质蛋白 摄入明显不足，像题主这种情况首先要考虑的就是给家里老人及时补充蛋白质。 常见的蛋白质有 乳清蛋白 、大豆蛋白等，其中又以乳清蛋白为佳。 乳清蛋白作为牛奶中提取的一种蛋白质，被称为优质蛋白或者完全蛋白，不仅含有人体所必需的8种氨基酸，种类结构也更接近人体的蛋白结构，利用率高能更好地被吸收利用，被称为“蛋白质之王”。 而大豆蛋白属于大豆类产品中的蛋白质，虽然营养价值也比较高但所含的 人体必需氨基酸 种类不全，相比较乳清蛋白来说生物利用率也不如之。 因此，更建议老年人补充乳清蛋白来解决日常饮食中的蛋白质摄入不足问题，进而 增强免疫力 。 广告.
2017年11月9日 · Eric Li. 营养爱好者. 4 人赞同了该回答. 做保健品这一行的很多人缺乏专业严谨的态度，其实这些营养元素没有错，到底适合什么人群，什么人群该补充什么，是需要咨询然后判断的。 判断以后是需要根据这些营养的临床研究证据或者说各类指南推荐做出一些指导说明的，这是自身从业很多人员的问题。 另外一个巴巴掌拍不响，其实消费者也有些盲目，大家都想简单通过一些东西达到治愈甚至预防，是不太可能的。 其实你自己如果真做到生活方式改变，很多疾病都能好转，膳食均衡，管住嘴，迈开腿，这些很基础的往往很难做到，一个是因为欲望太多，很多现代人生活压力大，应酬饮酒，大鱼大肉难以避免，生活节奏快，导致没时间去关注自己的健康。
1 个回答. 默认排序. 月月爸爸小号. 2 人赞同了该回答. 一般来说营养类保健品需要 随餐服用 。 其他类的保健品应根据标签说明服用。 另外大剂量营养补充剂如 钙镁 最好和其他矿物质产品分开服用，否则影响吸收。 啥时候吃啥时候消化吸收，没听说什么时候服用效果好这么一说。 微信公众号 ：月月爸爸懂得多. 不定期更新保健品知识。 发布于 2015-10-09 19:40. 保健品只寫了一天服幾次以及藥量，並沒有寫明應該空腹還是飯後吃。 我想應該是沒有太大的分別或者講究才沒…
长时间缺铁甚至贫血就会让老人虚弱无力、记忆力衰退且抗病能力下降。补铁的最佳食物是肉类、动物内脏，但老年人胃口下降不容易通过饮食补充，这个时候就需要专门的营养产品，帮助老人补充营养。
