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2019年2月28日 · 这6款茶降血压效果好，高血压病人应常喝！ 1、菊花茶 准备适量的甘菊或者白菊，每次使用三克，直接放在杯子里面煲茶饮用，每天服用三次。
2020年12月7日 · 医生辟谣，日常坚持做3件小事，血压悄悄降。. 喝茶降血压吗？. 1、并不是所有的茶都有降血压的功效。. 茶的种类非常的多，各种各样的茶非常的丰富，并不是所有的茶都是有降血压的功效的，有降血压的茶有菊花茶、桑叶茶、灵芝茶、玉米须茶、三七 ...
2018年12月2日 · 中医专家：常喝这6种中草药茶，活血化瘀、降压降脂，便宜好用！. 中医专家们都爱喝！. 1、红花茶——活血化瘀. 做法： 红花5克、茶叶1克，沸水冲泡，每日1剂，代茶频饮，7天为一疗程。. 原理分析：红花中含有红花黄色素及红花苷，能降低红血球压 ...
2021年3月24日 · 这个问题确实非常值得探讨，毕竟喝茶的人数那么多，如果能证明喝茶有降血压的作用，那么之前的茶叶也没白喝。 不过这个问题对很多专家来说是存在争议的，有的人觉得喝茶可以降压，但是有的人觉得喝茶跟血压半毛钱关系都没有。
讨论最热烈的就是罗布麻茶、芹菜泡醋、醋泡花生等等，试图靠“吃”来解决，既享口福还能降血压。 但是，这些食物都有降压功效吗，靠食物讲话真的靠谱吗？
2017年11月24日 · 喝什么茶能降血压. 荷叶茶. 说到荷叶茶可能一些减肥人士会比较熟悉，一般荷叶茶都是被当做减肥茶的。 其实它的功效不仅仅是帮助减肥，还可以帮助降低血压和血糖。 荷叶茶现在很多的药店里面都有卖的，大家买回来之后就当做普通的绿茶一样来冲泡就可以了，每天两杯即可，坚持饮用效果更好。 葛根茶. 葛根是血压高的人都知道的一种东西，现在有很多人都是吃葛根粉来帮助降血压的，不过葛根粉的味道不太好，有些人不愿意吃，那么就可以试试看葛根茶哦。 菊红茶. 菊花10克，红花5克，丹参5克。 用沸水冲泡10分钟即可饮用，没泡反复冲泡不宜超过3次。 菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环，坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。 菊槐茶. 菊花、槐花各10克。
牛蒡茶富含膳食纤维，可以降低胆固醇、降血压以及促进心脏健康，而且还可以通便，快速消除体内堆积的有害代谢物，对排毒减肥、降脂减肥也有效。
