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圖片: desertcart.ae
- 一般成年人頸部墊高約 10 釐米較好，高枕使頸部處於屈曲狀態，其結果與低頭姿勢相同。 側臥時，枕頭要加高至頭部不出現側屈的高度。 頸椎病的僵硬可以通過熱敷等理療來緩解，或非處方藥治療。 物理療法和日常鍛鍊有利於改善患者症狀。 如果這些治療療效不佳，患者還需要接受其他治療。 對於更嚴重的頸椎問題，也可以選擇手術治療。
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2019年8月8日 · 頸椎疾病通常要用多種方式合併治療. 由於頸椎病是比較複雜的疾病，發生的原因很多，而且當頸椎病發展到一定程度時，比較難完全恢復正常，所以單靠藥物治療往往只能緩解部分症狀，而不能徹底治好，藥物可以緩解疼痛。 但是 對於有頸椎間盤突出症的病患，其上肢有放射性疼痛、麻木，一般是透過推拿以及牽引和拉頭轉頸法來緩解，而無法單靠藥物。 至於要到動手術的狀況，主要是 針對神經根型頸椎病，如果在保守治療4-6周後症狀改善狀況不佳、或是出現力量明顯減弱甚至肌肉有萎縮趨勢，就建議考慮手術治療 ，此外，針對脊髓型頸椎病，一旦確定診斷，也建議儘早進行手術治療。 延伸閱讀：
藥物治療： 消炎止痛劑：能夠抑制炎症進展和緩解疼痛； 肌肉鬆弛劑：對治療頸肩痛引起的肌肉痙攣有良好的效果； 神經營養片：使受損的神經修復得到改善； 鎮靜藥：有些病人由於出現恐懼、焦躁等情緒上的變化，引起失眠，會加重病情，而鎮靜藥便可以改善此情況。 手術治療︰. 絕大部分頸椎病患者是不需要手術的。 但是，當保守及藥物治療無效，確認神經明顯受壓時，才考慮手術治療。 脊髓性頸椎病，當頸脊髓受到增生 突出的椎間盤 壓迫，症狀輕微的，可做非 手術治療 ，同時注意觀察，如出現不同程度感覺和運動障礙，脊髓受壓症狀不斷加重或突然加劇，甚至頸以下身體出現癱瘓，必須儘快手術治療。 否則時間拖長，受壓神經變性，恢復困難。 極少數神經根型頸椎病採用非手術療法久治無效，受壓神經定位準確，可以考慮手術治療。
頸痛的治療方法 頸椎疼痛已成為都市常見疾病一種，頸椎痛患者應盡早尋求治療，切勿自行服用藥物當作頸痛治療方法。相反，真正能舒緩頸痛是透過適當的生活方式及配合專業的痛治療。有效治療頸痛／頸椎痛的方案包括： 舒緩疼痛
2024年1月30日 · 中醫有多種不同的治療方法可供選擇，常用方式包括中藥、 針灸 、推拿及 拔罐 等。 這些治療可以起到舒筋活絡，放鬆頸椎周圍的緊繃肌肉的作用，最終達致改善效果。 1. 中藥治療頸椎病時 ，常用一些舒筋活絡、活血化瘀的中藥，如葛根、 薑黃 、桑枝、雞血藤、威靈仙等。 另外，也會再根據患者的具體情況辨證用藥： 風寒濕重者，加羌活、麻黃、蒼朮等袪風寒濕的中藥； 氣血不足者，加黃芪、當歸、黨參等補益氣血的中藥； 肝腎不足者，加熟地、山茱萸、菟絲子等補益肝腎的中藥。 2.
2023年6月30日 · 一於由ANKH機能再生的跨領域專業團隊將這些疑問一一剖析，並簡介頸椎病的治療方法及舒緩運動。 頸椎病是什麼？ 介紹4種常見症狀. 頸椎病（Cervical Spondylosis）是現代人常見的一種疾病，常因為頸部疼痛而發現問題。 不過要注意的是，頸椎病不只會造成頸椎痛，也可能造成以下諸多症狀： 頸痛手痺是常見的頸椎病症狀。 頭暈、耳鳴、偏頭痛. 頸部痠痛、麻痺、肌肉僵硬、活動幅度受限. 上肢痠、痛、麻痺、肌肉無力、 手部麻痺 、跛行. 失眠、心悸、胸悶、噁心、視力模糊、吞嚥障礙、畏光. 頸椎病8大原因中了幾項？ 常見造成頸椎病的原因如下： 年紀增長、頸椎退化. 頸椎曾受傷如發生車禍. 過度使用頸椎、職業傷害. 日常生活姿勢 不佳. 頸椎間盤突出. 韌帶僵硬. 遺傳.
2023年3月13日 · 朱恩博士 | 註冊中醫師. (2023年3月13日） 頸椎病是生活中常見的一種骨科疾病，給我們的健康帶來了極大的危害。 人的頸椎共有七節，其中位於中間的第4、第5節通常受力最多，也最易老化。 從臨床上來看，頸椎病往往多發於第4、第5節，患者可能出現手麻、肩膀痛等症狀，這類頸椎較易引起患者的重視，去醫院就診時也較容易被檢查出來。 但如果是頸椎的上段或下段出問題，則可能表現得十分隱蔽，不易被發現。 哪些症狀容易被忽略呢？ 內容 hide. 1 頸椎病症狀1︰視力下降. 2 頸椎病症狀2︰高血壓. 3 頸椎病症狀3︰心絞痛或心律不正. 4 頸椎病症狀4︰腦動脈硬化或小腦疾患. 5 頸椎病症狀5︰吞咽不暢. 6 頸椎病症狀6︰腹脹便秘. 7 頸椎病症狀7︰經常性落枕. 8 頸椎病症狀8︰脖子彈響.
2023年7月17日 · 保護脊髓. 椎骨形成一個保護性的中央管道，以保護脊髓. 支撐及控制頭部運動. 頸椎負責支撐頭部的重量，並控制頭部運動包括低頭或左右旋轉等. 為椎動脈提供安全通道. 頸椎左右各有兩條頸動脈與脊椎動脈為腦部供應血液. 頸椎痛的原因. 眾多原因會導致頸椎痛，包括： 頸椎肌肉勞損或拉傷：長時間維持相同的姿勢（如長時間使用電腦）或進行重複性運動（如長時間低頭用手機） 關節磨蝕：隨著年紀增長，關節會磨蝕而形成骨刺，影響關節活動及引起痛楚. 頸椎骨骼結構問題：例如頸椎關節炎、椎間盤突出或脊柱管狹窄等. 頸部受傷：例如車禍或運動中受傷等. 神經壓迫症候群. 其他疾病如癌症、腦膜炎等. 如何在家進行運動以舒緩頸椎痛？ 我們可以在家中進行簡單的伸展運動，以緩解頸椎痛：
