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    2019年7月26日 · <神奇拉力帶之改善頸椎強直> 很多朋友因久坐不動，缺乏運動，導致頸背痛，最常見的便是頸椎弧度減少，這個影片教你如何運用拉力帶，強化深層頸肌，改善頸部不適。

  2. zh-hk.facebook.com › SPACGroup › posts【WINBACK | 兩全其美... - Spa Collection (Official)

    2017年10月5日 · Spa Collection (Official) ·. 2017年10月5日 ·. 【WINBACK | 兩全其美 半個鐘肌肉放鬆】 https://goo.gl/PEKDSg. 想放鬆繃緊肌肉 ，同時又唔想有按完摩好似被人打一身既感覺. 經常頸緊背痛既JOANNE WU ，早前就體驗左「WINBACK 能量舒活頸部護理」30分鐘 就解決左困擾低頭族既肩頸 ...

  3. zh-hk.facebook.com › taipochiro大埔脊科痛症診所 Tai Po Chiropractic Clinic - 大埔脊醫 | ...

    大埔脊科痛症診所 Tai Po Chiropractic Clinic - 大埔脊醫， 香港. 918 個讚好 · 48 次簽到. 脊科療法兼顧治標治本，脊醫結合專業知識和手技，消減關節筋肌痛楚，而

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  4. zh-hk.facebook.com › hongkongjeunesse › videosJmembers 伸展舒痛班(第四堂) | 【伸展治療導師Irene Chow - 伸 ...

    【伸展治療導師Irene Chow - 伸展舒痛運動班(第四堂)】 只需一張椅子就可輕鬆伸展全身！記得運動要持之以恆，才能有效保持身體健康。歡迎重溫伸展治療導師Irene Chow的所示範的伸展動作，幫助肌肉放鬆及舒緩，並加強手腳、頸部及各部關節的靈活度

  5. zh-hk.facebook.com › INDIBATW › posts好文分享 生生優動 運動物理治療所/林訓正 總院長 【膏肓痛與肌 ...

    2022年7月3日 · INDIBA對於膏肓痛的幫助 肩頸痠痛是姿勢不良及肌肉筋膜張力失衡所造成 新聞連結： 好醫師新聞網 https://reurl.cc/ZALWQ6 Yahoo https://reurl.cc/WrKG3x... INDIBA 英特波 - 🎉好文分享🎉 生生優動 運動物理治療所/林訓正 總院長 【膏肓痛與肌肉無力相關...

  6. zh-hk.facebook.com › HCRRC › videos大家好又係我小編， 上一集就有講解 肩膊頸位置嘅一啲痛症咁今次 ...

    大家好又係我小編， 上一集就有講解 肩膊頸位置嘅一啲痛症咁今次就講解一下大家好想知道佢「坐骨神經痛 」。 而今之後就會簡短咁講解下大致嘅成因 ，如果大家有問題嘅話可以留言話俾我知 ——— 如想預約嘅話可用以下方法——— 網上預約：www ...

  7. zh-hk.facebook.com › HCRRC › videos上一集道講解肩頸痛既成因，今集除咗深入講解之外亦都會講解一啲 ...

    上一集道講解肩頸痛既成因，今集除咗深入講解之外亦都會講解一啲關於手部嘅問題。 大家可以喺影片入面了解 。 如果有乜嘢唔明可以留言話比小編知。

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