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  1. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 2524761【聖誕外遊注意】滑雪初哥不熱身容易受傷 4個伸展動作預防韌帶撕 ...

    2019年12月20日 · 不過如果是欠缺滑雪經驗的「初哥」，而事前沒有進行適當訓練，便容易增加前十字韌帶撕裂、手腕和肩膀受傷的機會。 《晴報》邀請了註冊物理治療師翁穎桐（

  2. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article這個冬天不太冷 - 晴報 - 生活副刊 - 旅遊 - D201217

    香港經濟日報版權所有©2024 HK Travel Food Beauty Blog Sky Post e-zone 搜尋 健康 娛樂 家庭 VIP 晴報電視 主題特集 時事 副刊 專欄 健康財富 糖尿偵探學院 心律知多D 智創新生態 鄒鋒 查看更多 這個冬天不太冷 生活副刊 發佈時間: 2020/12/17 ...

  3. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3177663港將翁厚全高山滑雪失手 周三迴轉賽爭晉級 - 晴報 - 中國/國際 - ...

    2022年2月14日 · 北京冬奧港隊3名代表最後一名登場運動員、17歲的翁厚全昨登場出戰高山滑雪男子大迴轉賽，惟於初段失利未能完成賽事，他將於周三轉戰迴轉賽力爭晉級。

  4. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3027584東京奧運｜體育專員：將檢視培訓精英制門檻 學者指社會選才文化 ...

    2021年8月9日 · 香港奧運代表隊在今年東京奧運取得佳績，亦令社會關注本港未來體育發展，體育專員楊德強今早在電台節目強調，本港精英培訓制度不僅支持曾獲獎牌的項目，指目前有60個體育項目獲康文署資助，其中20個進入體育學院

  5. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article冬日溫泉 滑雪好選擇 - 晴報 - 生活副刊 - 旅遊 - D191024

    2019年10月24日 · 瞬眼間又踏進年底，大部分短程外遊地區從秋色逐漸變為冬日。想出門旅客都會聯想兩大主題「溫泉」和「滑雪」的來臨，而具備兩者的目的地當然離不開日本和韓國，基本條件配套較理想，再加上冬日海鮮肥美，相得益彰。

  6. skypost.ulifestyle.com.hk › article › 3495649Healthy Life｜落雨也不怕！不用器材蝸居跳繩 2個動作10分鐘鍛煉 ...

    2023年4月2日 · 近期天氣反覆，相信打亂了不少習慣在街外運動的人的計劃。《晴報》邀請聖雅各福群會健康服務健康管理教練梁倬卿（Kary），教授大家2組不受空間、器材或天氣的影響的能夠在家中做到的跳繩運動，有助鍛煉心肺功能

  7. skypost.ulifestyle.com.hk › column › article1620一路愛凌 一個天才的名字 - 晴報 - 港聞 - 新聞 - D220215

    被譽為當今世界滑雪領域「天才少女」的谷愛凌，在北京冬奧自由式滑雪女子大跳台決賽，最後一跳以超高難度完成左轉雙周偏軸轉體1620度，總分勝出獲得金牌。這個不是她的優勢項目，在連自己也估不到下，創造了歷史