鼻敏感食療湯水 相關
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2022年11月1日 · 鼻敏感紓緩湯水｜許多人都受到鼻敏感困擾，尤其在秋夏兩季交替的時節，鼻子總是塞塞的，還有伴隨而來的鼻水，氣管感覺不適，這些都是鼻敏感的徵兆。 中醫師林婉珺就從中醫角度，解釋鼻敏感的成因及治療方法，更特別推介 6 款適合轉季飲用的湯水食療，可有效改善及紓緩鼻敏感不適！ 鼻敏感成因： 因氣不足所致. 鼻敏感屬於一種過敏性反應，又稱過敏性鼻炎，患者會突然和反覆出現鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞等等，而在中醫學角度，則稱為鼻鼽或鼽嚏。 林醫師指，人的身體由陰陽、五行主宰，即心、肝、脾、肺、腎，而「肺開竅於鼻」，鼻敏感與肺氣的強弱有關，肺氣有固攝津液，如水分、血液等的功能，身體氣足、氣強，津液可以在體內正常循環；相反受寒氣虛的話，發揮不到固攝作用，津液會流出體外。
3 天前 · 紓緩鼻敏感防病發 推介3款通鼻茶療 中醫學強調，肺部及脾臟強健，能減低人體出現過敏症狀的機率。張勇醫師推介5款健脾補肺氣的食療，有助防患鼻敏感，其中包括3款茶療：通鼻竅茶、益氣生津茶及太子參南棗茶。用料及製法簡易，只需沖泡15分鐘即可飲用。
2019年10月8日 · 治療鼻敏感，可通過中藥或針灸等方法，如果症狀輕，也可考慮以下三款湯水，按不同體質和症狀特點來食用以紓緩症狀，煮一個半小時即可，素食人士可選擇不加肉類： 1 - 補肺健脾湯 食材： 黃芪 60g 白术、防風 、麥冬 各20g 瘦肉 適量 水 適量. 功效： 黃芪、白术、防風是中醫經典方玉屏風散的成分，有益氣固表，抵抗外邪的功效，適合肺脾氣虛，容易疲倦、出汗，往往患上感冒就久久不愈的人。 麥冬則有滋陰潤肺作用，對於入秋後秋燥傷肺而出現乾咳、口渴、心煩等症狀有預防和紓緩效果。 2 - 滋陰潤肺湯 食材： 鮮百合 25g 麥冬 25g 銀耳 30g 瘦肉 適量 水 適量. 功效：百合滋陰潤肺止咳；麥冬養陰生津；銀耳養陰生津；瘦肉有滋陰補虛的作用。 適合入秋後常感喉嚨乾燥，常作乾咳的人士.
3 天前 · 保健養生. 更新時間：01:30 2024-05-20. 夏天長時間處於冷氣環境，很容易引發鼻塞、流鼻水、打噴嚏、頭昏等鼻敏感症狀。 註冊中醫師張勇表示，強化脾臟及肺部機能，有助改善及預防鼻敏感。 他推介15種食物及湯水，通鼻塞、止鼻水，並教中藥液薰蒸方法通鼻。 另外，還要避免3類食物，以減少鼻敏感發作。 為何開冷氣容易鼻敏感流鼻水？ 鼻敏感在醫學上稱為「過敏性鼻炎」，開冷氣為何容易引致鼻炎？ 張勇醫師指，常見成因如下： 室內外溫差太大。 例如短時間內，多次出入於室外高溫和低溫空調環境，人體就可能無法快速調節，因而出現過敏徵狀。 假如房間的溫度太低，甚至吹風位直對頭部、臉部等，均會令器官受過度刺激而引致敏感。 空調房間內的空氣不流通，容易引起粉塵等污染物堆積、細菌繁殖，成為了鼻敏感的致敏原。
2022年12月13日 · 鼻敏感湯水有助改善鼻敏感相關症狀。 作為常見的都市病之一，不論男女老幼都有機會患上鼻敏感。 尤其在轉季，空氣混濁，氣溫轉變的時候會突然或者反覆打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流鼻水等鼻敏感的症狀。 除了早前介紹過可以天灸治療鼻敏感及咳嗽之外，今次農本方中醫診所註冊中醫師劉善宏為大家推介4款湯水及茶療，有助 紓緩鼻敏感 不適！ Venus Law. Associate Content Director, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 中醫看鼻敏感成因. 中醫認為鼻敏感以肺虛、脾虛、腎虛居多。
第1招：迎香穴位按摩法. 將食指中指並攏，中指指尖貼鼻翼兩側，食指指間所在的位置便是迎香穴，在鼻翼旁約一厘米的皺紋中。 可用食指指腹垂直按摩，能改善鼻敏感，鼻塞等問題。 對於各種原因如鼻敏感或感冒導致的鼻塞，都有緩解作用。 迎香穴位按摩法. 第2招：食用辛辣刺激食物. 鼻敏感發作時患者可吃蔥白、薑、紅椒、花椒等帶辣物，外國人喜愛吃生紅洋蔥亦能有效驅散風寒。 不過中醫師古鎧綸稱，仍需視乎體質而食用，不可過量。 飲熱紅棗水雖然健脾補胃，但和喝熱水的分別不大；紅棗糖分較高，惹痰，不適合糖尿病患者進補；薄荷葉和菊花水雖有清頭目、清熱作用，但因為在香港屬風熱型鼻敏感患者為數較少，故反而可能弄巧反拙。 用花椒沖水喝. 花椒屬辛辣食物，有很多天然成分可以溶於水，因此用花椒沖水喝能減輕鼻敏感症狀。
2024年3月12日 · 8大紓緩冷氣病食材. 香港潮濕的天氣叫人難受，但開了冷氣之後，又令整個人變得超Dry，甚至引發鼻敏感、咳嗽等，好矛盾！ 現在，就立即請 中醫 師教大家怎樣應對冷氣病！ 鼻敏感起上來，一卷廁紙也未必夠用。 （圖片來源：新假期資料室） 一直打噴嚏也令人難以集中。 （圖片來源：新假期資料室） 對抗鼻敏感食材1.薄荷. 薄荷有發散風寒、通鼻塞的作用。 很多時候鼻敏感都會引起鼻塞或鼻腔不通暢，可焗薄荷茶喝，效果相當好。 薄荷（圖片來源：新假期資料室） 鼻塞時可以薄荷焗茶飲（圖片來源：新假期資料室） 對抗鼻敏感食材2.北芪. 補氣及固表。 肺氣虛的人，冷氣及風寒容易透過皮膚表面侵襲身體，會較易病及鼻敏感，可煲北芪茶，加滾水滾10分鐘即可，有效預防鼻敏感，體虛、氣虛、表虛者適用。
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