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2024年4月29日 · 不論男女、年過40歲後，身體開始分泌較高濃度的「2-壬烯醛」，尤其是皮脂分泌旺盛的身體部位，包括：頭皮、額頭、鼻頭、耳後、頸部、前胸、後背、腋下，以及皮膚皺摺處如鼠蹊部，都有可能會產生體臭。 「加齡臭」可能是代謝症候群警訊. 加齡臭也被稱作是「代謝症候群臭」。 隨著老化影響，臟腑功能也會逐漸退化，如果飲食偏好肉類、高油脂食物、加工食品，以及壓力大、缺乏運動、睡眠不足等不良生活習慣，都會使血管內的膽固醇容易堆積，造成皮脂腺分泌增加，也會產生較多的「2-壬烯醛」，尤其是糖尿病及肝功能異常等慢性疾病者，體臭的問題也會更加明顯。
2023年10月27日 · 邁入30~40歲後，林毓宏醫師叮嚀：「需要進入勤奮保養的狀態，因為此時的肌膚底層若保養不善或不足，皺紋、鬆弛、下垂等問題很快會一一浮現！ 」電音波療程、埋線拉提、聚左旋乳酸等刺激肌膚膠原蛋白的注射療程，都是這階段可以開始的好選擇。 「確實越早開始預防老化，後續才不必花費更大的力氣治療顯著的老化問題。 邁入輕熟齡期，膠原蛋白及臉部脂肪的迅速流失，肌膚深層的乾燥問題，稍不注意，都可能使臉部凹陷等狀況來糾纏～」 診所實際案例-埋線拉提. 在這即將邁入秋冬換季，肌膚明顯乾燥問題難以解除的時刻，林毓宏醫師建議：「30歲以上乾燥輕熟肌，與本身肌膚屬於乾性，並且伴隨著初老現象的人，也很建議選擇水光針療程，以每隔1個月進行一次，共進行3回的頻率，幫助肌膚更快更有感解除旱象，重現輕熟肌齡夢寐以求的飽滿水感！
2022年6月27日 · 40～60歲女性可多補充：維生素C、維生素D、Omega3和類黃酮 逐漸步入初步老化，也處於更年期前期或開始進入更年期，因此像是維生素C、維生素D、Omega3和類黃酮都是為了要抗老化，或是有助減緩更年期荷爾蒙變化所帶來的心血管、骨鬆等問題。
- Fées Beauté無限提升系列精華液。為滿足現代女性保養追求高效縮時的需求，Fées Beauté今年秋冬全新推出「無限提升系列」，一口氣推出四款精華液，包含玻尿酸精華原液、無限活氧抗痕精華、無瑕亮白精華、無限湧泉精華。
- 香奈兒奢華極萃時光肽金露。屬於香奈兒最頂級保養的「奢華極萃系列」，今年奢華極萃時光肽金露成份再升級。配方以肌膚時間生物學為基礎，不僅延續原有的「天然時光胜肽」與多重精密分餾科技萃取的五月梵尼蘭，更全新加入喜馬拉雅朱玉雪當藥。
- 唯有機OUI ORGANIC法國絲絨玫瑰時光活膚精華。OUI ORGANIC去年推出香氛保養系列，今年再度攜手法國美妝集團P&B團隊，歷時四年研發出系列新品「法國絲絨玫瑰時光活膚精華」。
- DERMiNSTITUTE得英特青春煉金日夜極致安瓶。得英特推出全新抗老新品，很特別的是採用日、夜分時的安瓶來呈現，並強調以三大複合胜肽精準鎖定各種肌膚問題，包括「青春修護胜肽」加速肌膚自我修護、「青春能量胜肽」調控青春基因並補充肌膚能量、「青春活化胜肽」塑造明亮膚色和光滑膚質。
- 對自己感到驕傲，勇敢地用真面目面對大家。面對近期口罩解封，很多人笑說不想將口罩拿下，因為有著容貌焦慮。對此，Melody反而期待將口罩拿下，「我覺得還是要回歸正常生活，大家一定要接受自己真實的樣子。
- 保養重點請放在「消除疲累感」年紀邁入四字頭，最害怕被別人說「看起來很累」，因此「消除疲累感」成為Melody保養重點，關鍵之一就在臉色不要暗沉，她最近的保養心頭好是修麗可的超濃度CE緊緻修護抗氧化精華，用起來感覺對肌膚彈力感與光澤感都很有幫助。
- 不要失去少女心。面對年齡增長，「年齡是沒有辦法不接受的事情，我覺得女人可以保養到極致，讓外觀看起來非常好，但除了外觀，其實身心都會隨年齡而改變，應該與這些改變和平共處。
- 年輕運動是為了身材、40歲後運動是為了身心。Melody會在早上運動，先前以伸展為主，進入春夏後慢慢增加強度，會加入有氧運動。最近常做皮拉提斯、TRX、打網球、爬山，讓身體循環活絡起來是很重要的，對肌膚、心情都很有幫助，「以前年輕運動是為了維持身材，到了40歲後的階段，運動是為了心情。」
2022年9月7日 · BEAUTY 美麗保養. 2022抗老保養26品牌推薦，對抗外在環境與內在壓力，守住青春肌齡. 2022許多品牌推出的抗老保養新品，特別加強防禦外在惡劣環境與內在壓力，讓大家年紀增長、膚況卻不見衰退，維持最佳狀態。 by Chiao Hung -2022/09/07更新. 2022抗老保養新品推薦. 抗老精華液. 抗老系列. 精華液. Sisley極致夜間奇蹟修護前導水精華. Sisley Suprem a極致夜間奇蹟系列。 Sisley最頂級保養系列Suprem a極致夜間奇蹟系列是在2009年推出，特別專注肌膚的夜間修護力研究，強調「重質不重量」，因此品項不多，卻都個個精準，包括精華、眼部精粹、乳霜，2022再重磅新增「極致夜間奇蹟修護前導水精華」。
2018年6月21日 · 40歲以上者，可作為加強型護理使用，一年內可加強數次；50歲以上者，即可整年度每天使用。 免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
