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2021年8月11日 · 嬰兒出生後的營養攝取會影響他們的發育，不少新手媽媽都同樣疑問：如何選擇奶粉？. 嬰兒何時可以開始「戒奶」，進食固體食物？. 嬰兒可進食雞蛋嗎？. 其實每個嬰兒的發展速度都不同，所以應視乎其發育情況而決定。. 全母乳餵哺至約6個月. 母乳是 ...
會員專區. 6月特輯:爸媽生活百科直播預告｜生龍B必睇！. 產後坐月攻略+即場煲湯教學！. 6月21日下午4點HKET APP家庭台開LIVE直播同你傾傾! 19:10 2024/06/14. 6月特輯:爸媽生活百科直播預告｜生龍B必睇！. 產後坐月攻略+即場煲湯教學！. 6月21日下午4點HKET APP家庭台開LIVE ...
2018年5月23日 · 大家已將燕麥視作健康食物，其中富含的Beta Glucan β-葡聚糖，是讓燕麥具備高營養價值的關鍵成份。. 上集提到Beta Glucan β-葡聚糖是一種結構非常密集的水溶性纖維，不單可降低膽固醇，還有效預防心腦血管疾病，當然它對健康的好處不會僅止於此，現在就由 ...
2017年12月19日 · 營養師分享天然調味品增加食慾. 「家營營養中心」創辦人兼營養師吳耀芬指，據美國兒科學會指引，一般而言，4至6個月大的嬰幼兒，體重已達或超過13磅、坐在椅上可支撑身體及控制頭部，會張開嘴巴及表現感興趣等，便到了適合加固的時候。 吳指， 最常聽見嬰幼兒可在6個月大時加固。 但有些媽媽會問可否早些給寶寶加固？ 她說，加固初期應以幼滑糊狀為主，7至8個月大可慢慢轉為稠糊及泥蓉狀食物，9至11個月大可吃有顆粒的泥蓉狀食物，1歲至歲半則適食吃切碎的肉和菜。 過早加固會否有不良影響？ 吳指如嬰幼兒不足6個月便加固，有機會致食物誤進氣管，並進入肺部，或增腸胃負擔，出現消化不良；過去亦有研究指，過早加固或增肥胖機會。 家長咪心急 初期先試1種食物.
2020年5月28日 · 俗語有云「三仆、六坐、九扶籬」，意思是指BB 3個月大會轉身、6個月大識坐，9個月大能扶著行路。. 英國有位女嬰快人一步，一般嬰兒在7個月至1歲才有足夠力量站立，她在2個月大時已識企，被封為「最強BB」，及後在15周時已學會不用扶著任何物品可 ...
2019年10月8日 · 去泰國當然要食海鮮，人稱泰國通的胡慧沖有新介紹。. 這間在曼谷的Phor Dee海鮮自助餐店，最大的賣點是蟹已拆好肉，兼海鮮選擇頗多，雖然地點較「隔涉」，但在泰國極受當地人歡迎，光顧時宜先訂坐。. Phor Dee海鮮餐廳也整潔舒適。. (相片來源 ...
2022年8月17日 · 大部分人可能會透過選擇低卡食物來控制體重。 有營養專家提醒，低卡並不等於健康，勿只計算卡路里，而忽略當中的成分，有些低卡食品亦暗藏致肥危機，有機會含高糖、高油、高脂或高澱粉，加上食物的形態、烹調方式等都會有所影響，容易「愈食愈肥」。 不想誤墮健康陷阱，又想盡情享受美食，就要「識飲識食」，截擊4大致肥來源。 低卡並不等於健康 選擇食品要精明.
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