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2019年5月3日 · 01 | IU——寄人籬下、受盡親戚冷言冷語. 出道十周年的IU，今年獲得韓國財經雜誌《福布斯》的「韓國福布斯名人榜」第五名，25歲的「國民妹妹」的成名之路得來不易。 IU並沒有美好的童年，小時候家裡負債，經濟拮据的情況下，被迫與父母分開生活，靠奶奶照顧自己與弟弟，家中甚至要靠奶奶賣掉首飾，才可以勉強過活。 當時受盡親戚們的冷言冷語，IU立志當歌手改善家境，但出道過程並不是一帆風順。 在當練習生時期的某天，她回家準備睡覺的時候，聽到喝醉酒的親戚對老婆說：「她怎麼還沒走？ 在她變成明星之前，我應該會先變成富豪吧！ 」令IU當時相當受傷。 後來，IU 索性在錄音室住了半年，因為那裡既有她想吃的東西，又有溫暖的被窩。 當時面試了20多間經紀公司，還險些被詐騙。
2018年5月4日 · IU 的 7 日減肥餐單就是早餐吃一個蘋果、午餐吃2 條番薯，晚上只喝一杯蛋白質飲品。 以上餐單還要配合運動，分分鐘是需要空肚做運動。 IU會去健身、做掌上壓及上下樓梯1小時。 02 ｜秀智－三餐同類食物 告別包包面. 至於「國民初戀」秀智初出道的時候，身材並不纖瘦，而且更有包包面。 她更稱自己是喝水都會變胖的人，所以她便開始跟隨以下減肥餐單改善身材，讓上鏡時更好看。 秀智雖然沒有 IU 的「魔鬼瘦身法」那麼誇張，但三餐也是吃同一個分量：1條番薯、雞胸肉和蛋白質飲品。 選擇雞胸肉時，記得要選擇沒有白紋的，因為這種才是低脂高蛋白。 03 ｜朴信惠－「青瓜減肥法」瘦象腿、減5kg.
2024年1月10日 · 閱讀全文. 香港潮語2023｜8,90後潮語00後睇唔明，相對地00後潮語你又識幾多？ 近年受網絡潮語所影響，一些新潮對白，例如：「走先啦、係咁先啦、下次再玩啦！ 」都演變成呢個年代嘅潮語，但其實仲有好多連小編都唔明嘅經典潮語，張中和、MNYY、世一、MM7、siu4、好99大家又識唔識係點解？ 想知就快啲睇下以下「香港潮語」！ 35大香港潮語字典2023｜張中和／MNYY／世一 意思出處你識幾多？ 香港潮語2023丨35. 張中和. 「張中」出自於普通話，為「尊重」的譜音，加入港式口音後變成「張中」；又有很多人會將「尊重我」講成諧音「張中和」。 香港潮語2023丨34. MNYY. 「MNYY」即「Must Need 要有」，意思是「必須要這樣做」。 香港潮語2023丨33. 白卡.
2024年1月10日 · 希望繼上一次演唱會跳完舞之後，今次都一樣可以跳到舞，帶多啲驚喜俾大家，同埋希望增加自彈自唱玩樂器嘅環節，其他唔講咁多住，入場睇。 MC張天賦演唱會2023｜《This is MC》 網上直播通行證. 未能搶到MC演唱會2023的粉絲不用擔心，你亦可透過網上直播通行證觀看演唱會！ 日期：2023年1月22日. 時間：下午8時15分 (香港時間 GMT+8) 票價：港幣 $380. 購買連結： 請按. MC張天賦演唱會2023｜放寬位門票12.30公開發售！ 隨著政府放寬社交距離措施，表演場地入座率由85%變回100%，主辦單位宣布：3場「放寬位」門票將於12月30日（周五）早上10時公開發售。 購買連結： 城市售票網. MC張天賦亦在社交平台公布好消息： Hoo hoo hoo !
2019年1月25日 · Watch on. 04｜黃旭熙. 今個月20歲生日的中泰混血兒黃旭熙（Lucas），2015年參加SM娛樂在香港舉行的選秀會，而成為旗下練習生。 上年2月於韓國以分隊NCT U成員之一出道，成為首位在SM娛樂出道的香港人！ Lucas除了外貌亮眼，身形亦十分高大，身高達183cm！ Lucas的模特兒身形，讓他得到亮相首爾時裝周的機會，以模特兒身分行catwalk！ 上年，NCT 成立中國子團WayV，Lucas更在團體照中企中間，明顯備受重視！ 05｜顏卓靈. 25歲的顏卓靈（Cherry）憑電影《狂舞派》成名，不過大家可能未必知，原來Cherry未成為演員前，曾通過JYP娛樂在香港的選秀會！ Cherry當時於選秀會內2千人中成功脫穎而出，不過最後拒絕去韓國做練習生的機會！
2020年1月22日 · 超適合一個人旅行去. 10大獨遊地點推介2020 | 新興城市富國島＋打卡美景伊斯坦堡. GOtrip 編輯部 Jan 22 2020. GOtrip首頁 旅遊. 【獨遊地點推介2020】 新一年不如計劃走出舒適圈？ 愈來愈多人會一個人去旅行，今次就特別推介10個 獨遊 地點！ 除了有不少新興旅遊城市之外，更有部分地區被選為2020年最受歡迎新興旅遊城市，在計劃獨遊旅行時，值得大家參考。 撰文：SC | 資料來源： Skyscanner 、《 Lonely Planet》 ｜ 圖片來源：新傳媒圖片庫. 10大獨遊地點推介 2020.
2024年3月13日 · 白色情人節最初被稱為「糖果贈送日」（日語：キャンデーを贈る日），從1980年開始，由於糖果中使用的砂糖是白色，節日因此被重新命名為「白色情人節」。 白色情人節丨日本菓子製造商「石村萬盛堂」於約1970年以「白色情人節」作營銷策略。 （圖片來源： Ishimuramanseido Co.,Ltd.網站圖片） 這個營銷策略取得了巨大成功，很快就被其他糖果製造商和零售商仿效，逐漸演變成了一個全國性的節日，令送白色朱古力成為了情人節的傳統，並漸漸演變為白色情人節。 隨著時間的推移，白色情人節的節日已經不僅僅是送朱古力，而是向愛人表達關心和感謝的一種方式。 白色情人節已經成為了許多人表示愛意的重要節日。 +3. –. 3月14白色情人節丨傳統. 在不同的國家，白色情人節的習俗和傳統也不盡相同。
